Berita Terbaru Hari Osteoporosis Sedunia Hari Ini

Masyarakat Jangan Abaikan Kesehatan Tulang

KESADARAN masyarakat akan kesehatan tulang harus terus ditingkatkan.

Apakah Jalan Kaki 10 Ribu Langkah Per Hari Cegah Osteoporosis? Simak penjelasannya 

Berjalan 10 ribu langkah per hari dipercaya dapat meningkatkan kepadatan tulang, merangsang pembentukan tulang baru, serta memperkuat otot dan keseimbangan tubuh. 

Mitos dan Fakta Seputar Penyakit Osteoporosis 

Banyak mitos tentang osteoporosis namun tidak semuanya benar. Simak mitos dan fakta berikut ini.

3 Jenis Olahraga Ini Menjaga Kesehatan Tulang, Cegah Osteoporosis

Olahraga berperan penting dalam mencegah osteoporosis dengan meningkatkan kepadatan mineral tulang dan memperkuat otot. 

Cegah Osteoporosis: Ini Minuman Alternatif Bagi Anda yang Lactose Intolerance

Bagi penderita intoleransi laktosa, susu yang kaya akan kalsium dan vitamin D sering kali menjadi masalah. Ada produk bebas laktosa yang bisa dikonsumsi.

Ini Makanan dan Minuman ini untuk Mencegah Osteoporosis

Pencegahan osteoporosis dapat dilakukan dengan mengonsumsi makanan dan minuman yang kaya kalsium, vitamin D, magnesium, fosfor, serta antioksidan. 

Terkena Osteoporosis? Ini yang Harus Dilakukan

Kamu sudah terkena osteoporosis? Simak yuks apa yang harus dilakukan untuk pengobatannya. 

Penyebab dan Dampak Osteoporosis: Waspadai "Pencuri Diam-Diam" yang Melemahkan Tulang

Osteoporosis adalah penyakit yang membuat tulang menjadi rapuh dan rentan patah akibat penurunan massa dan kepadatan tulang. Yuk kenali penyebab dan tindakan pencegahan sejak dini.

Osteoporosis: Pencuri Diam-Diam yang Mengancam Kesehatan Tulang, Kenali Gejala dan Pencegahannya

Osteoporosis adalah kondisi yang merusak kekuatan tulang, sering kali tanpa gejala. Yuks kenali gejala dan pencegahannya.

Hari Osteoporosis Sedunia: Sejarah, Tema, dan Tujuan

Setiap 20 Oktober, dunia memperingati Hari Osteoporosis Sedunia untuk meningkatkan kesadaran akan kesehatan tulang. 

Desain Pendidikan Profesi Guru

Selaraskan Kurikulum, Pengajaran, dan Penilaian demi PM

Inspirasi Pembelajaran Mendalam Australia

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global

1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024

Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu

Turnamen Golf Daikin Jadi Ajang Himpun Dukungan Pencegahan Anak Stunting