NEWSTICKER

Berita Terbaru Berlari Hari Ini

Kenapa Badan Terasa Sakit dan Letih Setelah Berlari? Ini Dia 5 Penyebab dan Tips Mengatasinya
19/8/2016 06:01
Setelah berlari, banyak orang merasakan badan yang sakit dan letih. Fenomena ini sering kali membuat sebagian orang bertanya-tanya, mengapa tubuh merespons dengan cara ini?
Cara Kerja Myokine untuk Cegah Penuaan Dini, Demensia, Kanker
19/8/2016 06:01
Bisa dibilang myokine sangat hebat. Hormon ini dapat mengontrol metabolisme serta mencegah penuaan dini, demensia, dan kanker. Berikut penjelasannya.
Runners, Kendalikan Sampah saat Event Lari
19/8/2016 06:01
Para penyelenggara event lari dan pelari diminta untuk menjaga lingkungan dari sampah saat event lari di gelar.
Lari vs Jalan Kaki, Mana yang Lebih Efektif Bantu Bakar Lemak?
19/8/2016 06:01
Mencari cara efektif untuk bakar lemak tubuh selalu menjadi topik perhatian banyak orang. Mana yang lebih efektif antara lari atau jalan kaki?
Berlari Atau Berjalan, Mana yang Lebih Baik?
19/8/2016 06:01
Berlari dan berjalan juga memberikan kontribusi positif bagi kesehatan otot dan sendi, serta meningkatkan fungsi kognitif, seperti kemampuan berpikir dan daya ingat.
4 Tanda Sepatu Lari Kamu Harus Segera Diganti agar Nyaman dan tak Cedera
19/8/2016 06:01
BAGI penggemar olahraga lari, kondisi sepatu lari sangat penting untuk diperhatikan. Jangan sampai mengabaikan kondisi sepatu lari yang digunakan.
Sejauh Mana Manusia Bisa Berlari Tanpa Berhenti?
19/8/2016 06:01
Manusia memiliki kemampuan luar biasa untuk berlari dalam jarak jauh, namun sejauh mana kita bisa berlari tanpa berhenti?
Latihan dan Peregangan untuk Perkuat Lutut serta Redakan Sakit
19/8/2016 06:01
Berikut panduan lengkap dengan latihan dan peregangan untuk menjaga lutut Anda tetap kuat dan sehat. Simak tulisan di bawah ini.
Ini Event Maraton Dengan Pesona Keindahan Indonesia yang Bisa Anda Ikuti
19/8/2016 06:00
Bagi pecinta lari, yuks jangan lewatkan beberapa event maraton ini. Tidak hanya lari, tapi juga menawarkan pemandangan alam yang menakjubkan.
Ingin Lari 10K? Ini Tips dari Pakar!
19/8/2016 06:00
Untuk menyelesaikan lari 10K dengan baik, persiapan yang matang sangat diperlukan.
Cara Perkuat Tendon untuk Kesehatan dan Performa Fisik
19/8/2016 06:00
Artikel ini menguraikan metode terbaik untuk merawat dan memperkuat tendon, mulai dari latihan khusus hingga nutrisi yang tepat.
Harusnya Waktu Lari per Mil di setiap Usia, jika tidak Mampu?
19/8/2016 06:00
Berikut rata-rata waktu yang dibutuhkan pelari menengah untuk menyelesaikan jarak tempuh satu mil bervariasi menurut kelompok usia.
Terungkap Dinosaurus Ini Pakai Sayap untuk Berlari Cepat
20/2/2016 01:13
Penelitian terbaru mengungkap dinosaurus kecil seukuran burung dari awal Zaman Kapur, Dromaeosauriformipes rarus, menggunakan sayapnya untuk meningkatkan kecepatan lari.