Doa Berbuka Puasa yang Benar Sesuai Sunnah Lengkap Arab dan Latin

MOMEN berbuka puasa adalah salah satu waktu yang paling dinantikan oleh umat Muslim setelah seharian menahan lapar dan dahaga. Di tahun 2026 ini, kesadaran masyarakat untuk menjalankan ibadah sesuai tuntunan yang paling autentik (sahih) semakin meningkat.

Selain sebagai pelepas dahaga, waktu berbuka juga merupakan waktu yang mustajab untuk memanjatkan doa kepada Allah SWT.

Namun, masih banyak umat Islam yang bingung mengenai bacaan doa mana yang lebih utama dan kapan waktu yang tepat untuk mengucapkannya. Apakah sebelum menyentuh air atau setelah dahaga hilang? Berikut adalah panduan lengkapnya.

Baca juga : Buka Puasa Berkah: Doa-Doa Pilihan Rasulullah

Bacaan Doa Berbuka Puasa yang Populer

Doa pertama ini adalah yang paling umum dihafalkan oleh masyarakat Indonesia. Doa ini bersumber dari hadis riwayat Abu Daud.

Doa Berbuka Puasa yang Sahih (Dzahaba Dzhama'u)

Bagi Anda yang ingin mengamalkan doa dengan derajat hadis yang lebih kuat (Hasan/Sahih), Rasulullah SAW juga mengajarkan doa yang secara spesifik menggambarkan kondisi fisik setelah berbuka.

Perbedaan Waktu Pengucapan Doa

Banyak orang yang membaca doa di atas tepat sebelum minum. Namun, jika meninjau makna dari doa "Dzahaba dzhama'u" (Telah hilang rasa haus), para ulama menjelaskan bahwa doa ini sebaiknya dibaca sesaat setelah kita membatalkan puasa dengan air atau kurma.

Urutan yang paling ideal sesuai sunnah adalah:

• Membaca Basmalah (Bismillah).
• Membatalkan puasa dengan meminum air atau makan kurma.
• Membaca doa berbuka puasa (Dzahaba dzhama'u atau Allahumma laka shumtu).
• Melanjutkan berdoa dengan doa-doa pribadi lainnya.

Adab Berbuka Puasa Menurut Rasulullah SAW

1. Menyegerakan Berbuka

Rasulullah SAW sangat menganjurkan umatnya untuk segera berbuka begitu waktu Maghrib tiba. Menunda-nunda berbuka tanpa alasan syar'i justru tidak disukai.

2. Mengawali dengan Kurma atau Air Putih

Secara medis, kurma mengandung glukosa alami yang cepat mengembalikan energi tubuh. Jika tidak ada kurma, air putih adalah pilihan terbaik untuk menghidrasi tubuh kembali.

3. Tidak Berlebihan

Makan secara berlebihan saat berbuka (israf) dapat menyebabkan kantuk dan malas saat melaksanakan salat Maghrib maupun Tarawih.

Pertanyaan yang Sering Diajukan (FAQ)

Demikian panduan lengkap mengenai doa berbuka puasa. Semoga ibadah puasa kita di tahun 2026 ini diterima oleh Allah SWT dan membawa keberkahan bagi kita semua.