#Pola makan

Ahli Gizi Sebut Diet Vegetarian Bisa Turunkan Risiko Penyakit Kardiovaskular
Vegetarian bisa menjadi salah satu diet yang dilakukan dalam keseharian dengan manfaat menurunkan indeks massa tubuh dan membantu menurunkan kadar gula darah dalam...
Anda Diabetes? Sebaiknya Makan dalam Porsi Kecil Tapi Sering
👤Basuki Eka Purnama 🕔Rabu 16 November 2022, 09:15 WIBPARA penderita diabetes disarankan untuk makan dalam porsi kecil tapi frekuensinya lebih sering. Hal itu dikatakan dokter gizi Ekky M Rahardja dari Perhimpunan Dokter...
Riset Universitas Yale Perkuat Pentingnya Pengaturan Kalori dalam Pola Makan
👤Devi Harahap 🕔Selasa 15 November 2022, 17:00 WIBSejumlah penelitian telah membuktikan bahwa pembatasan asupan kalori, terutama dari lemak, dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis dan memperpanjang usia. ...
Ingat Ini Asupan Maksimal Gula dalam Sehari
👤Basuki Eka Purnama 🕔Selasa 15 November 2022, 10:00 WIBMEMBATASI asupan gula sesuai dengan rekomendasi batas harian yang aman, sekitar maksimal empat sendok makan sehari atau 50 gram, merupakan upaya untuk mencegah penyakit...
Ini Penyebab Penderita Diabetes Sering Merasa Lapar
👤Basuki Eka Purnama 🕔Jumat 11 November 2022, 11:00 WIBORANG yang menderita penyakit diabetes kerap mudah lapar dan ingin sering makan dan ini semua berhubungan dengan neurotransmitter dalam otak. Hal itu dikatakan Dokter...
Memperkenalkan Variasi Makanan Sehat Sejak Anak Kecil Bermanfaat Seumur Hidup
👤Basuki Eka Purnama 🕔Minggu 06 November 2022, 07:45 WIBMEMBERIKAN variasi makanan sehat kepada anak sejak kecil merupakan investasi berharga karena akan bermanfaat hingga seumur hidup. Hal itu dikatakan Medical &...
Ketahui Waktu Makan yang Tepat Agar Berat Badan tetap Ideal
👤Devi Harahap 🕔Jumat 04 November 2022, 11:20 WIBBANYAK orang yang memperhatikan dan memikirkan daftar menu makanan sehat untuk menurunkan berat badan serta mendukung program diet. Tapi, mereka lupa mengatur waktu...
Kembalikan Kebijakan Ini, Gereja Katolik Dapat Bantu Selamatkan Lingkungan
👤Devi Harahap 🕔Rabu 02 November 2022, 21:58 WIBPada 2011, Keuskupan Katolik Inggris dan Wales meminta jemaatnya mempraktikkan Jumat tanpa (memakan) daging. Menurut studi terbaru dari para peneliti University...
Dua Jenis Pangan Hewani Wajib Ada dalam Sehari untuk Atasi Stunting
👤Basuki Eka Purnama 🕔Kamis 20 Oktober 2022, 11:45 WIBGURU Besar Pangan dan Gizi Institut Pertanian Bogor (IPB) Prof Ali Khomsan mengimbau agar dalam satu hari harus ada dua jenis pangan hewani pada menu makan untuk...
Terapkan Pola Makan 3J untuk Cegah Masalah Kesehatan
👤Basuki Eka Purnama 🕔Rabu 19 Oktober 2022, 10:59 WIBAHLI gizi mengatakan perlunya menerapkan pola gizi seimbang dengan metode 3J yakni jumlah makan, jenis makan, dan jadwal makan agar terhindar dari masalah...
Ahli Gizi Sarankan Metode 3J agar Terhindar dari Masalah Kesehatan
👤Mediaindonesia.com 🕔Selasa 11 Oktober 2022, 16:49 WIBAhli gizi mengatakan perlunya menerapkan pola gizi seimbang dengan metode 3J yakni jumlah makan, jenis makan dan jadwal makan agar terhindar dari masalah...
Kultur Bekerja dan Diet Ternyata Bisa Picu Penyakit Jantung
👤Basuki Eka Purnama 🕔Selasa 11 Oktober 2022, 09:00 WIBKETUA Umum Perhimpunan Dokter Spesialis Jantung Indonesia (PERKI) Radityo Prakoso mengatakan terdapat berbagai faktor pemicu penyakit jantung bagi anak muda, beberapa di...
Sibuk dan Pola Hidup Serba Cepat Butuh Suplemen Nutrisi
👤mediaindonesia.com 🕔Selasa 27 September 2022, 20:45 WIBDALAM dunia kesehatan, ada jargon 'mencegah lebih baik dari mengobati' atau preventif lebih baik dari pada kuratif. Karena itu, produk suplemen menjaga...
Ini Mitos yang Keliru tentang Menaikkan Berat Badan
👤Basuki Eka Purnama 🕔Selasa 20 September 2022, 10:15 WIBPROGRAM menaikkan berat badan jarang dibicarakan masyarakat karena tidak sepopuler diet menurunkan berat badan, sehingga banyak mitos yang beredar tentang cara menaikkan...
Ini Tips Konsumsi Karbohidrat Agar tidak Berat Badan tidak Naik
👤Basuki Eka Purnama 🕔Sabtu 17 September 2022, 06:45 WIBKARBOHIDRAT kerap dianggap sebagai penyebab kenaikan berat badan. Meski begitu, dokter spesialis diet Christopher Andrian menjelaskan karbohidrat tidak harus dihindari...
Selama Pandemi, Mayoritas Warga Alami Kenaikan Berat Badan
👤Basuki Eka Purnama 🕔Jumat 16 September 2022, 09:30 WIBDOKTER Spesialis Gizi Christopher Andrian menjelaskan, selama pandemi, masalah yang paling umum dialami sebagian besar masyarakat adalah kenaikan berat badan karena...
Ayo Mengenal Diet Defisit Kalori
👤Basuki Eka Purnama 🕔Selasa 13 September 2022, 13:15 WIBDIET defisit kalori adalah salah satu cara untuk menurunkan berat badan dengan menurunkan jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh. Jenis diet ini dianjurkan oleh ahli...
Terapkan Gaya Hidup Sehat, Cara Utama Cegah Penyakit Jantung
👤Basuki Eka Purnama 🕔Jumat 09 September 2022, 12:00 WIBDOKTER spesialis jantung dan pembuluh darah dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia Amir Aziz Alkatiri mengingatkan bahwa langkah pencegahan utama untuk...
Ini Cara Tahan Hasrat Ngemil Saat Intermittent Fasting
👤Basuki Eka Purnama 🕔Senin 05 September 2022, 07:45 WIBPUASA berselang atau intermittent fasting adalah jenis diet dengan siklus periode makan dan tidak makan atau dikenal dengan sebutan jendela makan. Ini adalah cara...
Kunci Sukses Berdiet, Setting Ekspektasi
👤Meilani Teniwut 🕔Rabu 31 Agustus 2022, 10:45 WIBADA banyak cara menurunkan berat badan agar bisa ideal dengan kilat. Mulai dari mengontrol pola makan hingga olahraga teratur. Sayangnya, berat badan tidak kunjung...
Natalie Holscher Bercerita Soal Mengontrol Berat Tubuh
👤mediaindonesia.com 🕔Selasa 26 Juli 2022, 19:34 WIBBARU-baru ini pemberitaan Nathaiie Holscher sedang viral terutama perceraiannya dengan komedian asal Bandung Sule alias Sutisna. Bahkan kepada media massa,...
E-Paper Media Indonesia
Kereta Cepat Melengkapi KA Parahyangan
PENGENAAN tarif perjalanan kereta cepat dimundurkan ke pertengahan Oktober. Sampai saat itu tarifnya masih cuma-cuma alias gratis.
Perlu Ketegasan Berantas Lokalisasi
DENGAN menyediakan lapangan kerja, diharapkan para pekerja eks Gang Royal bisa mendapatkan pendapatan baru.
Berita Terkini
-
Media Indonesia menggandeng PT Eka Bogainti untuk melakukan kolaborasi terkait dengan Festival Bahasa dan...Selasa 03 Oktober 2023, 17:58 WIB
-
Kejaksaan Agung (Kejagung) memastikan akan menghadirkan Menteri Pemuda dan Olahraga (Menpora) Dito Ariotedjo...Selasa 03 Oktober 2023, 17:58 WIB
-
Para pemenang penghargaan diakui atas eksperimen yang telah memberikan umat manusia alat baru untuk...Selasa 03 Oktober 2023, 17:57 WIB
-
Peta jalan kepemimpinan digital menjadi kemendesakan bagi Indonesia untuk memperkuat posisinya dalam rangka...Selasa 03 Oktober 2023, 17:55 WIB
-
Jungmin, seorang pendatang baru dalam dunia K-pop yang awalnya dijadwalkan menjadi anggota unit terbaru NCT,...Selasa 03 Oktober 2023, 17:54 WIB
-
Empat dana pensiun yang bermasalah itu ialah PT Perkebunan Nusantara (PTPN), PT Rajawali Nusantara Indonesia...Selasa 03 Oktober 2023, 17:49 WIB
-
AALCO sebagai organisasi antar-pemerintah di Asia Afrika memiliki kekuatan besar untuk menyuarakan...Selasa 03 Oktober 2023, 17:44 WIB
-
Inflasi Indonesia pada September 2023 tercatat tetap terkendali pada rentang sasaran 3%±1 yaitu level...Selasa 03 Oktober 2023, 17:40 WIB
Top Tags
BenihBaik.com
-
Beasiswa GrabScholar 2023 diberikan kepada 1.158 pelajar SD, SMP, SMA/SMK, hingga S1/D4 dari 138...Senin 02 Oktober 2023, 16:54 WIB
-
Ulang tahun ini dirayakan salah satunya dengan berbagi makanan sehat penuh nutrisi bagi 17 Panti Asuhan...Jumat 15 September 2023, 23:11 WIB
-
Program ini akan dimulai di Kelurahan Pemaluan, Kecamatan Sepaku, Kabupaten Penajam Paser Utara (PPU),...Selasa 12 September 2023, 19:36 WIB
-
Setelah tahun lalu menjangkau 1.158 pelajar, kini GrabScholar: Program Beasiswa Grab kembali hadir dan...Sabtu 22 Juli 2023, 10:31 WIB
-
PT Fast Food Indonesia Tbk telah menyerahkan donasi tersebut kepada Yayasan Benih Baik yang akan...Kamis 06 Juli 2023, 16:31 WIB
MG News
-
REVISI Undang-Undang (UU) Nomor 5 Tahun 2014 tentang Aparatur Sipil Negara (ASN) resmi disahkan menjadi...Selasa 03 Oktober 2023, 16:16 WIB
-
INDIKATOR Politik Indonesia memaparkan hasil jajak pendapatnya soal swing voters, efek sosialisasi dan tren...Sabtu 30 September 2023, 16:51 WIB
-
Momentum satu abad digunakan untuk meluncurkan penulisan Mushaf Gontor, yang dimulai dengan penulisan lafaz...Rabu 27 September 2023, 21:16 WIB
-
Polri baru menetapkan tersangka atas kasus pengaturan skor Liga 2. Padahal, kasus itu terjadi pada November...Rabu 27 September 2023, 21:02 WIB
-
Wakabareskrim Polri Irjen Asep Edi Suheri mengungkapkan modus operasi pengaturan skor atau match fixing...Rabu 27 September 2023, 20:21 WIB
Berita Populer
-
LIGA 1 musim 2023-2024 telah dimulai pada 1 Juli 2023. Berikut hasil skor pertandingan...Selasa 03 Oktober 2023, 14:15 WIB
-
ASIAN Games ke-19 Hangzhou 2022 diselenggarakan pada 23 September hingga 8 Oktober 2023 di Tiongkok. Berikut...Selasa 03 Oktober 2023, 14:30 WIB
-
Selain itu, EBITDA atau arus kas dari aktivitas operasi perusahaan. naik menjadi USD175 juta (Rp2,71...Sabtu 30 September 2023, 23:41 WIB
-
PRESIDEN Joko Widodo atau Jokowi mengungkapkan dampak perubahan iklim semakin nyata. Kekeringan dan fenomena...Jumat 29 September 2023, 17:24 WIB
-
Panda pertama kali datang ke Amerika Serikat pada...Jumat 29 September 2023, 13:11 WIB
-
MENARIK pernyataan Wakil Sekjen PBNU Sulaiman Tanjung beberapa waktu lalu yang menyebut bahwa mayoritas warga...Rabu 27 September 2023, 05:00 WIB
-
SUDAH sering kita dengar kalau barang dari Tiongkok itu lebih murah harganya dibandingkan produk dalam...Minggu 01 Oktober 2023, 20:50 WIB
Berita Weekend
-
Air klorofil, kombucha, air hingga kopi hitam diketahui memiliki manfaat untuk membantu menunda penuaan dan...Selasa 03 Oktober 2023, 14:53 WIB
-
Badan cuaca setempat mengatakan tahun ini bahkan menjadi tahun terpanas dalam sejarah umat...Selasa 03 Oktober 2023, 12:39 WIB
-
Klaim tanpa bukti itu menyatakan hewan tersebut telah dianiaya di kebun binatang AS dan telah menyebar luas...Selasa 03 Oktober 2023, 09:53 WIB
-
Mie Bakar memiliki porsi mie dan topping yang disajikan untuk menggoda...Selasa 03 Oktober 2023, 09:35 WIB