Headline
Demam Padel dan Pilates, demi Postur dan Networking

Setelah melakoni tenis dan olahraga di gym, aktor Christoffer Nelwan kini juga kerajingan padel.

Fokus
Menggelar Kompetisi Minim Megabintang

Keputusan FIFA dianggap lebih berpihak pada nilai komersial ketimbang kualitas kompetisi.

E-Paper
Login
NEWSTICKER
Hati-Hati Sikapi Tawaran Investasi Microsoft
Hiperkolesterol Bisa Perparah Gejala Menopause
UU Pemilu Lahirkan Penyelenggara yang Lemah
Kolaborasi Pesan Kemanusiaan dan AI Berbuah Apresiasi
Ini Ciri-Ciri Ibu Hamil yang Mengalami Gangguan Kesehatan Mental

Berita Terbaru Manfaat Plank Hari Ini

  • Posisi plank

    Manfaat Plank dan Posisi Gerakan yang Benar

    10/6/2022 11:20

    Pertama, memperbaiki postur tubuh. Posisi plank membuat otot-otot bagian atas tubuh tertarik ke belakang dan turun. Di waktu yang sama, plank akan mengoreksi tulang belakang yang bengkok

  • Durasi Plank yang Tepat

    Berapa Lama Durasi Plank yang Tepat?

    29/3/2018 23:00

    PLANKTON adalah salah satu gerakan olahraga yang sering dilakukan untuk mengencangkan bagian inti tubuh.

Opini
LOAD MORE
Kolom Pakar
LOAD MORE
BenihBaik
LOAD MORE
Video Terbaru
Timur Tengah Gagal Bersatu, Palestina Merdeka Utopia?

Timur Tengah Gagal Bersatu, Palestina Merdeka Utopia?

21/5/2025 13:16
Divisi Humas Polri Bersama Media Indonesia Gelar Pelatihan Desain Grafis Bagi Anggota Humas Polri

Divisi Humas Polri Bersama Media Indonesia Gelar Pelatihan Desain Grafis Bagi Anggota Humas Polri

20/5/2025 08:22
Executive Forum: Kesiapana Dana Swasta Indonesia dalam Pembiayaan Iklim

Executive Forum: Kesiapana Dana Swasta Indonesia dalam Pembiayaan Iklim

25/4/2025 21:43
Peluncuran Buku Siapa Bayar Apa untuk Transisi Hijau?

Peluncuran Buku Siapa Bayar Apa untuk Transisi Hijau?

24/4/2025 10:18
LOAD MORE
Foto Terbaru
Air Danau Di Atas Solok Tercemar

Air Danau Di Atas Solok Tercemar

14/6/2025 18:51
Berziarah ke Gua Hira

Berziarah ke Gua Hira

14/6/2025 18:40
Belantara Budaya Indonesia Gelar Fesyen Show Swarna Biru

Belantara Budaya Indonesia Gelar Fesyen Show Swarna Biru

14/6/2025 17:29
Penembakan Warga Australia di Bali

Penembakan Warga Australia di Bali

14/6/2025 16:42
Festival Helaran Budaya di Kabupaten Bogor

Festival Helaran Budaya di Kabupaten Bogor

14/6/2025 15:32

Media Indonesia berusaha menghadirkan foto-foto eksclusive sehingga pembaca dapat melihat kejadian aktual dengan lebih baik

LOAD MORE

Rubrikasi

Sitemap

Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved