NEWSTICKER

Berita Terbaru Kebugaran Jasmani Hari Ini

Manfaat Kebugaran Jasmani: Pentingnya untuk Kesehatan Tubuh
20/4/2025 00:11
Manfaat Kebugaran Jasmani: Pentingnya untuk Kesehatan Tubuh. Jaga kesehatan optimal! Temukan manfaat kebugaran jasmani: energi meningkat, tubuh kuat, dan kualitas hidup lebih baik.
Latihan Kekuatan Otot untuk Meningkatkan Kebugaran
12/4/2025 14:31
Latih kekuatan otot, tingkatkan kebugaran! Program latihan efektif, hasil optimal. Raih tubuh ideal, energi berlimpah, hidup lebih sehat! Lihat disini untuk informasi tipsnya.
Tujuan Utama Latihan Kebugaran Jasmani
15/7/2024 18:35
Berikut tujuan utama latihan kebugaran jasmani agar anda lebih mengetahuinya.
Bugar Melalui Gerakan Energetik Pound Fit
09/7/2024 23:53
Olahraga pound fit memiliki beragam manfaat yang baik bagi kesehatan dan kebugaran tubuh
Musim Pancaroba Tiba, Jaga Kesehatan Anda dengan Tips Ini!
07/7/2024 21:50
Perubahan cuaca yang tak menentu dapat berdampak pada kesehatan tubuh. Oleh karenanya penting untuk menjaga kesehatan agar tubuh tetap fit dan bugar selama musim pancaroba
Guru Besar UPI: Masyarakat Bugar dan Bahagia Songsong Indonesia Usia Emas
08/6/2024 10:05
Program latihan untuk membina, memelihara kesehatan masyarakat haruslah terukur teratur dan berdosis memenuhi kriteria olahraga aerobik, tingkat golongan dan usia yang sangat heterogen.
Jemaah Haji Diimbau Istirahat Total Satu Minggu Sebelum Berangkat
23/3/2024 11:55
Kementerian Kesehatan menyerukan calon jemaah haji untuk beristirahat total satu minggu menjelang keberangkatan untuk menjaga kebugaran selama menunaikan ibadah haji.
Jaga Kebugaran Tubuh dan Bakar Lemak dengan Brazilian Jiu Jitsu
27/1/2024 07:42
Brazilian Jiu Jitsu ini merupakan bela diri yang berfokus pada pertarungan di lantai, variasi dari teknik di dalam olahraga ini sangat efektif untuk self defens.
Inilah Tren Kebugaran Tahun 2024 yang Layak Dicoba
12/1/2024 22:33
Rasa semangat ini seringkali dipicu oleh keinginan untuk mendapatkan bentuk tubuh yang diinginkan, mencoba aplikasi pada gadget, atau mencoba pola atau gaya olahraga baru.
Walau Sibuk Bekerja, Sempatkan Bergerak untuk Jaga Kebugaran
07/1/2024 10:59
Perhatikan juga kesehatan otot, dengan melakukan latihan kekuatan otot karena bermanfaat seperti menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan diabetes.
Aktif Bergerak Sejak Dini Bermanfaat di Kemudian Hari
02/1/2024 11:30
"Memang ketika seseorang aktif pada masa anak dan remaja, dia akan menjadi lebih sehat di masa depan."
Inilah Tips Olahraga di Rumah untuk Jaga Tubuh Tetap Bugar dan Fit
23/12/2023 22:29
Treadmill memberikan alternatif yang aman untuk berlari atau berjalan di tempat terbuka tanpa khawatir terpapar virus di luar rumah.
Ini Rahasia Menjaga Stamina dan Kebugaran Tubuh Personel God Bless
07/12/2023 05:45
Pada tahun ini, God Bless menginjak usia ke-50 tahun berkarier sejak kali pertama terbentuk pada 1973.
Ini Rahasia Bugar di Usia Senja dari Titiek Puspa
24/11/2023 21:30
Titiek Puspa mengungkapkan, sejak usia 40 tahunan, ia telah mengambil langkah konkret dengan mengurangi konsumsi makanan atau minuman yang mengandung gula.
Pemkab Bandung Raih Penghargaan Rekor MURI Tes Kebugaran Jasmani Terbanyak
23/11/2023 13:43
Diharapkan melalui HKN ini, Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Bandung melalui Dinas Kesehatan (Dinkes) dapat meningkatkan pelayanan kesehatan kepada masyarakat.
Kebugaran Fisik Wasit Indonesia Jadi Sorotan
21/11/2023 03:54
Selain melakukan peningkatan program wasit, PSSI kini tengah menggelar kursus untuk instruktur teknik wasit.
Peduli Kesehatan, Relawan Ajak Milenial Palembang Ikut Pound Fit
07/11/2023 23:05
SUKARELAWAN Srikandi Sumatera Selatan (Sumsel) mengadakan olahraga pound fit bersama ratusan perempuan milenial di Palembang pada Senin (6/10).
Kowarteg Gelar Senam Bugar Ceria Bersama Warga Gubeng Surabaya
05/11/2023 21:30
SUKARELAWAN yang berjejaring dalam Komunitas Warung Tegal (Kowarteg) Indonesia, menyelenggarakan kegiatan senam pagi bersama masyarakat di Kecamatan Gubeng, Kota Surabaya
Gym Modern Reload TrainedbyHP Hadir untuk Penuhi Gaya Hidup Sehat
31/10/2023 23:51
Gym ini memiliki tim pelatih bersertifikat dengan pendekatan latihan yang dipersonalisasi, juga komunitas anggota aktif yang dapat memperluas jejaring.
Komunitas Senam Nusantara ORKI Targetkan Cetak 10.000 Instruktur Bugarkan Indonesia
23/10/2023 11:45
DALAM kegiatan Training For Trainer Instruktur Kebugaran Nasional di Cikereteg Bogor Jawa Barat, Organisasi Olahraga Kebugaran Indonesia (ORKI) menargetkan membentuk 10.000 instruktur