Jumat 11 Juni 2021, 07:13 WIB

PS Sleman Jalani TC di Cikarang

Agus Utantoro | Sepak Bola
PS Sleman Jalani TC di Cikarang

Twitter @PSSleman
Para pemain PS Sleman saat tiba di Cikarang untuk menjalani pemusatan latihan.

 

PASUKAN tempur Super Elja, PS Sleman, menjalani pemusatan latihan atau TC di Cikarang, Jawa Barat. Irfan Bachdim dan kawan-kawan tiba di Cikarang, Kamis (10/6) dan langsung menjalani latihan ringan, khususnya peregangan.

"Setelah sampai di Cikarang, kita memberikan latihan ringan stretching dan sedikit jogging untuk mengembalikan kondisi seperti semula. Aliran darah yang menumpuk di kaki harus digerakkan supaya mengalir kembali," kata Pelatih Fisik PS Sleman Danang Suryadi, Kamis (10/6) malam.

Menurutnya, latihan ringan ini perlu dilakukan para pemain mengingat mereka baru saja menempuh perjalanan darat yang cukup panjang dengan rute Sleman-Cikarang.

Baca juga: Shin Tae-yong Dilarang Dampingi Timnas Kontra UEA

"Tujuan dari latihan ringan ini yaitu untuk recovery. Tidak lama, hanya 15-20 menit saja. Setelah itu mereka kembali ke kamar, mandi, dan dilanjutkan makan malam bersama," tambahnya.

PSS akan menjalani pemusatan latihan selama 8 hari di Cikarang, Jawa Barat pada 10-18 Juni 2021.

Selain mematangkan taktikal tim, anak asuh Dejan Antonic ini juga akan menggelar 2-3 kali uji coba dengan tim level Liga 2. (OL-1)

Baca Juga

AFP

Manchester City Siapkan 100 Juta Pound Untuk Kane

👤Widhoroso 🕔Selasa 22 Juni 2021, 17:02 WIB
HARRY Kane dikabarkan bakal meninggalkan Tottenham Hotspur pada bursa transfer...
AFP

Fokus Swedia tak Hanya Mengarah pada Lewandowski

👤Akmal Fauzi 🕔Selasa 22 Juni 2021, 15:01 WIB
Meski Robert Lewandowski merupakan pemain terbaik Polandia, namun Swedia tetap memperhatikan keseluruhan tim lawan. Saat ini, Swedia...
OSCAR DEL POZO / AFP

La Furia Roja Bertekad Rebut Kemenangan Pertama

👤Akmal Fauzi 🕔Selasa 22 Juni 2021, 13:54 WIB
Bertanding di Stadion La Cartuja, Sevilla, Rabu (23/6) malam, Slovakia sebagai tim kuda hitam bisa jadi rintangan La Furia Roja...

E-Paper Media Indonesia

HALAMAN FOKUS EKSTRA 4 HALAMAN

Fokus Edisi

Jakarta sedang tidak Baik-Baik Saja

SEPEKAN ini warga Ibu Kota mengalami kecemasan akibat meningkatnya kembali kasus positif covid-19 secara signifikan.

Baca E-Paper

Berita Terkini

Selengkapnya

BenihBaik.com

Selengkapnya

MG News

Selengkapnya

Berita Populer

Selengkapnya

Berita Weekend

Selengkapnya