Headline
Sebagian besar pemandu di Gunung Rinjadi belum besertifikat.
Sebagian besar pemandu di Gunung Rinjadi belum besertifikat.
BULAN Suci Ramadan adalah momen istimewa bagi umat Muslim di Indonesia. Pada Jumat, 14 Maret 2025, umat Islam memasuki hari ke-14 puasa Ramadan 1446 H. Selama bulan penuh berkah ini, umat Muslim menjalankan ibadah dengan khusyuk, meningkatkan amalan, serta mempererat silaturahmi dengan keluarga dan sahabat.
Puasa tidak hanya mengajarkan menahan lapar dan haus, tetapi juga melatih kesabaran, mengendalikan emosi, dan meningkatkan rasa kepedulian terhadap sesama.
Berikut adalah jadwal buka puasa untuk wilayah Semarang dan sekitarnya pada Jumat, 14 Maret 2025:
Imsak: 04:18 WIB
Subuh: 04:28 WIB
Dzuhur: 11:51 WIB
Ashar: 14:58 WIB
Maghrib/Buka Puasa: 17:55 WIB
Isya: 19:04 WIB
Imsak: 04:18 WIB
Subuh: 04:28 WIB
Dzuhur: 11:51 WIB
Ashar: 14:59 WIB
Maghrib/Buka Puasa: 17:59 WIB
Isya: 19:04 WIB
Imsak: 04:19 WIB
Subuh: 04:29 WIB
Dzuhur: 11:52 WIB
Ashar: 14:59 WIB
Maghrib/Buka Puasa: 17:56 WIB
Isya: 19:05 WIB
Imsak: 04:17 WIB
Subuh: 04:27 WIB
Dzuhur: 11:50 WIB
Ashar: 14:57 WIB
Maghrib/Buka Puasa: 17:54 WIB
Isya: 19:03 WIB
Imsak: 04:16 WIB
Subuh: 04:26 WIB
Dzuhur: 11:49 WIB
Ashar: 14:57 WIB
Maghrib/Buka Puasa: 17:53 WIB
Isya: 19:02 WIB
Menjaga kesehatan tubuh selama bulan Ramadan sangat penting agar tetap bugar dan kuat menjalani ibadah puasa. Berikut beberapa tips yang bisa diterapkan:
Sahur berperan penting dalam menjaga stamina sepanjang hari. Pastikan untuk mengonsumsi makanan tinggi serat seperti buah dan sayur, serta makanan yang mengandung protein agar energi tetap terjaga. Hindari makanan berminyak yang dapat menyebabkan kantuk dan pencernaan lambat.
Saat berbuka, sebaiknya tidak langsung mengonsumsi makanan dalam jumlah besar. Mulailah dengan air putih dan makanan manis alami seperti kurma untuk mengembalikan energi secara bertahap. Setelah itu, konsumsi makanan yang seimbang agar tubuh tetap fit.
Hindari makan berlebihan saat malam hari agar tidak menyebabkan obesitas. Selain itu, kurangi konsumsi minuman berkafein seperti kopi dan soda karena dapat mengganggu kualitas tidur serta meningkatkan kadar asam lambung.
Karena harus bangun lebih awal untuk sahur, usahakan tidur lebih cepat dan hindari begadang yang tidak perlu. Pola tidur yang teratur akan membantu tubuh tetap segar dan bugar dalam menjalani aktivitas sehari-hari. (Kementerian Kesehatan/Bima Islam Kemenag/Z-10)
Bagi Anda yang berada di wilayah Semarang dan sekitarnya, berikut jadwal buka puasa untuk hari ini, Minggu 9 Maret 2025.
Hari ini, Selasa, 18 Maret 2025, bertepatan dengan 18 Ramadan 1446 Hijriah, menjadi hari ke-18 ibadah puasa Ramadan.
Simak jadwal buka puasa untuk wilayah Semarang dan sekitarnya pada Rabu, 5 Maret 2025. Temukan juga tips puasa sehat agar tetap bugar selama Ramadan.
Berikut jadwal buka puasa Semarang dan sekitarnya hari ini, Sabtu 8 Maret 2025.
Bulan Suci Ramadan 1446 H telah memasuki hari ke-13 pada Kamis, 13 Maret 2025. Berikut jadwal buka puasa hari ini wilayah Semarang dan sekitarnya.
Berlari saat bulan puasa merupakan pilihan yang boleh dilakukan, namun memiliki tantangan tersendiri. Yuks simak tips berikut agar bisa tetap berlari di saat puasa.
Seorang penata gaya dan desainer Tanah Air, Caren Delano membagikan tips dan rekomendasi outfit untuk buka puasa setelah ngantor.
Terdapat berbagai menu paket buka puasa buffet yang terdiri dari 6 rotasi yang dihadirkan éL Hotel Bandung pada Ramadan kali ini.
QUBA Ramadan Pop-Up Resto kembali hadir menyambut Ramadan 2024 dengan konsep 'Ya Habibi... Come to QUBA! The Kingdom of Quba An Iftar Culinary Heaven.
Episode Gading Serpong telah mempersiapkan sajian spesial buka puasa selama bulan Ramadan mulai dari 13 Maret hingga 17 April 2024 mendatang.
Pada Ramadhan kali ini Hotel Kuretakeso Kemang hadir dengan mengusung tema "Iftar Feast with Japanese & Middle East Cuisine".
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved