Headline
Sebagian besar pemandu di Gunung Rinjadi belum besertifikat.
Sebagian besar pemandu di Gunung Rinjadi belum besertifikat.
JAMBU monyet yang memiliki nama latin Anacardium occidentale merupakan buah yang banyak tumbuh di daerah beriklim tropis, termasuk Indonesia. Memiliki bentuk buah khas lonjong dengan warna merah atau kuning dan bagian bawahnya terdapat biji yang menggantung.
Jambu monyet dikenal sedikit sepat, namun memiliki rasa yang cukup manis dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Manfaat jambu monyet sendiri berasal dari banyaknya kandungan nutrisi pada jambu tersebut.
Kandungan nutrisi pada jambu monyet antara lain vitamin C, protein, serat, kalsium, kalium, fosfor, dan nutrisi penting lainnya bagi tubuh.
Baca juga : 12 Manfaat Madu untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Cegah Penyakit Kronis
1. Mempercepat proses penyembuhan luka
Jambu monyet kaya akan vitamin C. Vitamin C dapat meningkatkan pembentukan jaringan kulit dan meningkatkan produksi kolagen, sehingga dapat membantu proses penyembuhan luka.
2. Menurunkan kadar kolesterol
Baca juga : Bukan Sekadar Hiburan, Inilah Manfaat Nonton Film bagi Kesehatan
Vitamin C dan polifenol yang terdapat dalam jambu monyet membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Ini membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
3. Menurunkan tekanan darah
Jambu monyet kaya akan vitamin B3 yang bisa membantu melebarkan pembuluh darah, memperlancar aliran darah dan menurunkan tekanan darah.
Baca juga : 5 Manfaat Air Zam Zam untuk Kesehatan Tubuh
4. Mendukung sistem pencernaan yang sehat
Jambu monyet mengandung sumber nutrisi yang relatif lengkap, termasuk serat, yang baik untuk kesehatan sistem pencernaan.
5. Mengurangi risiko kanker
Baca juga : 5 Manfaat Kismis untuk Kesehatan Tubuh
Jambu monyet mengandung berbagai jenis antioksidan, seperti polifenol dan beta-karoten, yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan dan mengurangi risiko kanker.
6. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Salah satu manfaat jambu monyet bagi kesehatan adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Karena jambu monyet memiliki kandungan vitamin C yang tinggi.
Paparan radikal bebas dari lingkungan atau makanan tidak sehat yang berlebihan dapat melemahkan sistem imun tubuh dan membuat tubuh lebih mudah terserang penyakit.
Vitamin C berperan sebagai antioksidan dan mampu melawan radikal bebas. Karenanya, dapat membantu menjaga sistem kekebalan tubuh agar bekerja dengan baik.
7. Memiliki sifat Antibakteri
Jambu monyet juga mengandung senyawa flavonoid dan tanin yang memiliki sifat antibakteri. Hal ini dijelaskan dalam penelitian yang diterbitkan dalam jurnal GSC Biological and Pharmaceutical Science.
Penelitian ini menemukan bahwa ekstrak sari jambu monyet dapat menghambat pertumbuhan Salmonella typhimurium, yaitu bakteri yang menyebabkan terkenanya penyakit demam tifoid atau tifus.
8. Menjaga kesehatan tulang
Buah jambu monyet mengandung kalium yang membantu meningkatkan penyerapan kalsium pada tulang. Kalsium berupa mineral penting yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi. (Z-1)
Menonton film tidak hanya memberikan hiburan loh. Film juga memberikan dampak bagi kesehatan dan kepribadian seseorang loh. Simak penjelasannya berikut.
Studi terbaru menunjukkan penggunaan garam yang lebih sedikit dalam makanan Anda tidak hanya membosankan, juga memiliki manfaat besar seperti risiko kematian yang lebih rendah.
Apel bukan hanya buah yang lezat dan menyegarkan, tetapi juga memiliki beragam manfaat luar biasa bagi kesehatan kulit.
Apel adalah buah yang paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia, dan memiliki beragam manfaat kesehatan yang luar biasa.
Berdasarkan penelitian National Institutes of Health (NIH), buah ciplukan mengandung senyawa dengan sifat antiinflamasi, antibakteri, serta antidiabetes.
Jamu disajikan dalam berbagai variasi, memanfaatkan beragam tanaman herbal yang melimpah di Indonesia.
PARA petani jambu mete yang berada di lereng Gunung Sirung Pulau Pantar, Kecamatan Pantar Tengah, Kabupaten Alor, Nusa Tenggara Timur terancam gagal panen
SELAIN hasil laut, potensi hasil bumi Kabupaten Buton Tengah, Sulawesi Tenggara dinilai dapat terus dioptimalkan. Salah satunya hasil bumi kacang mete
Serangan hama ini mempengaruhi hasil produksi panen jambu mente petani pun ikut merosot.
GUNUNG Lewotobi Laki-laki di Kabupaten Flores Timur, Nusa Tenggara Timur (NTT), kembali meletus atau erupsi pada tanggal 24 Agustus 2024 pukul 23:52 waktu Indonesia tengah (Wita).
Pada 2020 volume ekspor gelondong mete dan kacang mete masing-masing ialah 85.584 ton dengan nilai US$149,75 juta.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved