Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Diabetologia itu melibatkan 19 pria sehat berusia antara 18 dan 30 tahun. Mereka rata-rata memiliki 7,8 jam tidur selama empat malam berturut-turut. Empat pekan setelahnya, rata-rata tidur mereka 4,3 jam selama empat malam berturut-turut. Kemudian sampel darah dikumpulkan pada interval 15 atau 30 menit selama 24 jam. Tim menemukan saat partisipan kurang tidur, hormon stres noradrenalin mereka meningkat. Hal itu meningkatkan kadar asam lemak yang bisa menaikkan risiko seseorang terkena diabetes.
Tidur dan Diabetes
Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Diabetologia itu melibatkan 19 pria sehat berusia antara 18 dan 30 tahun. Mereka rata-rata memiliki 7,8 jam tidur selama empat malam berturut-turut. Empat pekan setelahnya, rata-rata tidur mereka 4,3 jam selama empat malam berturut-turut. Kemudian sampel darah dikumpulkan pada interval 15 atau 30 menit selama 24 jam. Tim menemukan saat partisipan kurang tidur, hormon stres noradrenalin mereka meningkat. Hal itu meningkatkan kadar asam lemak yang bisa menaikkan risiko seseorang terkena diabetes.
Baca Juga
Merawat Tubuh, Kulit, dan Rambut, Bersiap untuk Bertemu Tatap Muka
Dengan kembalinya kehidupan sosial seiring dengan pelonggaran protokol kesehatan oleh pemerintah, telah tiba saatnya memperhatikan lagi...
Jangan Sepelekan Aritmia si Penyebab Henti Jantung
aritmia atau gangguan irama jantung yang merupakan gangguan pada sistem kelistrikan jantung yang menyebabkan denyut...
Dampak Internet Terhadap Anak Jadi Sorotan Delegasi ICW di Perancis
Semua delegasi dari 37 negara yang hadir mengkhawatirkan dampak dari mudahnya akses anak terhadap...
E-Paper Media Indonesia
Headline
Edisi
Upaya Perbaikan Tanggul Dipercepat
JUMLAH warga terdampak oleh rob di Pekalongan terus meningkat hingga mencapai 19 ribu jiwa, sedangkan pengungsi ditampung di tujuh lokasi.
Fokus
Edisi
Misi Balas Dendam the Reds
SEJAK takluk dari Real Madrid di final Liga Champions 2017/2018, Liverpool telah berkembang pesat dengan berbagai trofi juara.
Berita Terkini
-
Webinar akan digelar dalam berbagai bahasa dengan basis waktu berbeda-beda bagi wilayah Eropa dan Timur... -
Lokasi WSL tepat berada di kelengkungan bumi sehingga tim network memasang dua combat yakni Plengkung dan... -
Geliat Industri Properti Terus Berlanjut, Jaya Real Properti Luncurkan Ruko 2 Lantai Seharga Rp2,2 M
Ekonomi
Produk ini berupa ruko dua lantai untuk menangkap captive market milenial (usia 24-39 tahun) dan produktif... -
PASAR Cipanas Kabupaten Cianjur, Jawa Barat, memiliki potensi sumber air panas alami. Saat ini potensinya... -
STRIKER naturalisasi asal Paraguay, Silvio Escobar Benitez resmi menjadi rekrutan anyar ke-12 tim Semen... -
Dengan kembalinya kehidupan sosial seiring dengan pelonggaran protokol kesehatan oleh pemerintah, telah tiba... -
aritmia atau gangguan irama jantung yang merupakan gangguan pada sistem kelistrikan jantung yang menyebabkan... -
PEMKAB Buleleng, Bali, telah menyiapkan fasilitas kesehatan di seluruh tingkatan, mulai dari dinas Kesehatan...
BenihBaik.com
-
Sebanyak 21 UMKM di Bali telah menerima donasi hasil penggalangan dana Bersama Bams dan Mamitoko Bantu... -
BenihBaik.com bekerja sama dengan Shopee mengajak para pengguna dan masyarakat umum berdonasi untuk TemanKita... -
Pelawak tunggal, aktor dan selebritas internet Bintang Emon, 25, tergabung dalam program Gen... -
"Mewakili komunitas PKK DKI Jakarta, kami-melihat program GenAktif yang dinisiasi oleh BenihBaik.com... -
Dengan perputaran modal yang relatif kecil, namun nyatanya Usaha Mikro Kelas Menengah justru menjadi menjadi...
MG News
-
Kegiatan doa bersama itu digelar menyusul hilangnya Emmeril atau biasa dipanggil Eril karena terseret arus... -
PERBAIKAN tanggul yang jebol di Kota Pekalongan, Jawa Tengah, terus... -
Mereka kembali menemui kesulitan untuk mencari makan karena gelombang laut di wilayah perairan Tuban masih... -
SUBDIT 1 Direktorat Reserse Narkoba Polda Jabar menangkap artis terkait... -
SUNARTO, 41, alias Tumian tega membunuh ibu kandungnya sendiri, Suratmi, 70, warga Desa Korowelang Anyar,...
Berita Populer
-
Menurut dia Albanese dapat diajak untuk melanjutkan kesepakatan dengan Indonesia yang tertuang dalam Lombok... -
"Presiden PSG Nasser Al-Khelaifi sama berbahayanya dengan Liga... -
Dominasi ganda putra Indonesia dimulai dengan kemenangan Leo Rolly Carnando/Daniel Marthin atas ganda putra... -
Azyumardi Azra Sebut Pengangkatan Penjabat Kepala Daerah Bertolak Belakang dengan Reformasi
Politik dan Hukum
Menurutnya, pengangkatan penjabat untuk menggantikan posisi kepala daerah yang habis masa jabatannya sebelum... -
Peristiwa itu berawal saat Fransiskus Roberto Diogo memimpin rapat evaluasi penanganan stunting yang... -
CFD Kembali Digelar, Pemindaian PeduliLindungi DIsiapkan dan PKL Masih Dilarang Berjualan
Megapolitan
"Kita pantau nanti juga dari pihak Pemprov rencananya akan memasang PeduliLindungi terus juga masih... -
Koresponden AFP di ibu kota Suriah mengatakan mereka mendengar suara yang sangat keras di malam...
Berita Weekend
-
Dalam penulisan buku ini, pihaknya melibatkan sejumlah pakar bisnis dan UMKM yaitu Rhenald Kasali, Yudo... -
Riset dari The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology menunjukkan 22% perempuan dewasa terkena... -
Seminar ini kelanjutan penerbitan buku “Memoar Orang-Orang Singkawang” yang diterbitkan pada 15... -
Java Jazz 2022 akan dihelat pada 27-29 Mei di JIExpo Kemayoran,...