Warga berjemur di kawasan Petamburan, Jakarta, Kamis (16/4/2020). Beragam cara dilakukan untuk mencegah semakin meluasnya penyebaran virus korona (covid-19), salah satu cara yang dianggap paling mudah dan praktis adalah dengan berjemur. Meski belum ada studi yang membuktikan sinar UV dan panas dari sinar matahari bisa membunuh virus korona, baik di udara maupun dalam tubuh. Tetapi, vitamin D yang diproduksi oleh tubuh dari proses berjemur di bawah sinar matahari memiliki banyak manfaat bagi kesehatan seperti meningkatkan kadar kalsium dan fosfor tubuh, menjaga fungsi otot dan saraf, serta meningkatkan daya tahan atau sistem imun tubuh dalam melawan infeksi. MI/RAMDANI/rdi
