Berita Terbaru Kesehatan Tubuh Hari Ini

12 Manfaat Mentega bagi Kesehatan, Baik untuk Otak

Mentega memiliki tekstur lembut, warna kuning pucat, dan rasa yang khas. Mentega sering dianggap sebagai bahan makanan yang kurang sehat, tetapi dalam jumlah yang wajar

10 Manfaat Madu bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Mengatasi Insomnia

Madu memiliki berbagai kandungan bermanfaat, seperti karbohidrat, enzim, vitamin, mineral, serta antioksidan, yang menjadikannya sebagai makanan dengan banyak manfaat bagi kesehatan

9 Manfaat Buah Pepaya bagi Kesehatan, Bisa Mencegah Penuaan Dini

Daging yang buahnya berwarna oranye atau merah dengan tekstur lembut dan rasa manis ini kaya akan nutrisi serta memiliki banyak manfaat kesehatan tubuh.

9 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Mencegah Penyakit Kanker

Buah ini dikenal dengan nama ilmiah Hylocereus dan Selenicereus. Buah naga adalah salah satu buah yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Manfaat Senam Lantai: Kesehatan dan Kebugaran Tubuh

Senam lantai tingkatkan fleksibilitas, kekuatan, dan keseimbangan. Raih tubuh bugar & sehat dengan gerakan akrobatik ini!

10 Manfaat Keju bagi Kesehatan, Bisa Mengurangi Risiko Hipertensi

Namun, konsumsi berlebihan dapat meningkatkan asupan lemak dan natrium, sehingga sebaiknya dikonsumsi dalam jumlah yang seimbang. Keju banyak digunakan dalam berbagai masakan

11 Bahaya Kurang Tidur Malam untuk Kesehatan Tubuh

Jika tidur kurang dari waktu tersebut secara terus-menerus, tubuh bisa mengalami berbagai dampak negatif bagi kesehatan fisik dan mental.

12 Manfaat Jamur Salju bagi Kesehatan, Baik untuk Paru-paru

Jamur ini sering digunakan dalam masakan Asia, terutama dalam sup dan minuman herbal, serta dalam pengobatan tradisional karena berbagai manfaat kesehatannya.

11 Manfaat Kelapa Muda bagi Kesehatan, Bisa Mengurangi Stres

Kelapa muda biasanya memiliki daging yang lebih lembut dan air yang lebih banyak dibandingkan kelapa tua.

10 Manfaat Melon bagi Kesehatan, Bisa Mengurangi Peradangan

Buah ini memiliki kulit yang biasanya bertekstur kasar atau halus, dengan daging buah yang manis dan kaya air. Melon banyak dikonsumsi sebagai buah segar

12 Manfaat Alpukat untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Menurunkan Risiko Kanker

Buah ini memiliki kulit hijau atau kehitaman dengan daging buah berwarna kuning kehijauan yang kaya akan lemak sehat.

10 Manfaat Petai bagi Kesehatan, Baik untuk Ginjal

Petai kaya akan serat, protein, vitamin A, vitamin C, zat besi, dan kalium. Selain itu, petai juga mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh.

9 Manfaat Kolang-kaling bagi Kesehatan, Bisa Menjaga Hidrasi Tubuh

Selain rasanya yang enak dan segar, kolang-kaling juga kaya akan serat, kalsium, dan nutrisi lain yang bermanfaat bagi kesehatan, seperti membantu pencernaan, menjaga kesehatan tulang

10 Manfaat Buncis bagi Kesehatan, Bisa Mengontrol Gula Darah

Buncis kaya akan nutrisi seperti serat, protein, vitamin C, vitamin K, folat, serta mineral seperti zat besi dan magnesium. Selain itu, buncis juga rendah kalori dan lemak

​​​​​​​10 Manfaat Wortel bagi Kesehatan, Bisa Mencegah Kanker

Wortel adalah sayuran yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

9 Manfaat Kedelai bagi Kesehatan, Bisa Menurunkan Risiko Kanker

Kedelai kaya akan nutrisi seperti protein, serat, lemak sehat, serta vitamin dan mineral, sehingga sering digunakan sebagai bahan dasar berbagai makanan dan minuman.

10 Manfaat Kacang Panjang bagi Kesehatan, Bisa Mengontrol Gula Darah

Kacang panjang sering digunakan dalam berbagai masakan, baik dimakan mentah sebagai lalapan maupun dimasak seperti ditumis, direbus, atau dijadikan campuran dalam sayur.

9 Manfaat Jahe bagi Kesehatan, Bisa Mengatasi Gejala Flu dan Pilek

Jahe memiliki banyak manfaat kesehatan karena kandungan antioksidan, zat anti-inflamasi, dan senyawa bioaktifnya.

9 Manfaat Telur Asin bagi Kesehatan Tubuh, Baik untuk Tulang

Telur asin sering dikonsumsi sebagai lauk pendamping nasi, bubur, atau bahkan diolah menjadi berbagai hidangan seperti mooncake dan saus telur asin.

10 Manfaat Tempe bagi Kesehatan, Baik untuk Diet

Karena nutrisinya yang lengkap, tempe sering dijadikan alternatif pengganti daging, terutama bagi vegetarian dan vegan. Tempe adalah makanan khas Indonesia yang kaya akan nutrisi

Dilema Relasi Gender di Arab Saudi

Born to Rule: Prabowo, Sumitro, dan Takdir Sejarah

Lemahnya Perlindungan Konsumen

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global

1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024

Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu

Turnamen Golf Daikin Jadi Ajang Himpun Dukungan Pencegahan Anak Stunting