NEWSTICKER

Kiat Mencegah Dehidrasi Saat Berpuasa

Tim Grafis Micom

27/4/2019 15:23

Dehidrasi merupakan gangguan keseimbangan cairan dalam tubuh akibat cairan yang keluar jumlahnya lebih besar dibanding cairan yang masuk.

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Caksono

Berita Lainnya

Persiapkan Mental, Kunci Utama Jalani Ibadah Ramadan yang Sehat dan Lancar
22/1/2026 12:04
Ketidaksiapan mental sering kali memicu kecemasan saat menghadapi perubahan pola hidup selama sebulan penuh saat Ramadan.
Waspada Maag dan Vertigo Saat Puasa, Pakar: Akibat Adaptasi Pola Makan dan Tidur
22/1/2026 10:21
Pemicu utama maag atau dispepsia adalah naiknya asam lambung akibat pola makan yang tidak terjaga.
Ini Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Saat Ramadan di Musim Hujan
22/1/2026 06:30
Masyarakat diingatkan untuk memperhatikan asupan mikronutrien guna menjaga daya tahan tubuh, terutama karena Ramadan tahun ini diprediksi bertepatan dengan musim hujan.
Tips Sehat Puasa bagi Penderita Diabetes dan Hipertensi: Atur Waktu Olahraga dan Asupan Protein
21/1/2026 13:44
Oahraga yang dilakukan sesaat setelah sahur sangat tidak dianjurkan. Hal ini karena aktivitas fisik di pagi hari saat berpuasa dapat memicu dehidrasi.
Panduan Puasa bagi Penderita Diabetes dan Hipertensi: Atur Pola Makan, Kenali Batas Tubuh
20/1/2026 04:18
Asupan nutrisi pada waktu sahur dan berbuka harus benar-benar diperhatikan agar kebutuhan vitamin, mineral, dan air tetap terpenuhi.
Puasa Berapa Hari Lagi? Ini Perkiraan Awal Ramadan 1447 Hijriah
01/1/2026 19:46
Memasuki awal tahun 2026, pertanyaan puasa berapa hari lagi mulai ramai diperbincangkan oleh umat Islam.