Headline
Hati-Hati Gabung Dewan Perdamaian

Utusan AS mengungkapkan Dewan Perdamaian juga akan beroperasi di wilayah selain Gaza.

E-Paper
Login
NEWSTICKER
Curhat ke Chatbot AI Malah Bikin Depresi
Studi Ungkap Bahaya Makanan Ultra-Proses bagi Kesuburan Pria
Remaja Indonesia Mulai Dihantui Hipertensi
BPJS Kesehatan: Biaya Penyakit Kronis Rp50,2 Triliun
Gigi Berlubang Masalah Kesehatan Termasif CKG 2025

Duduk Tegak Kurangi Depresi

Livescience/Ire/X-8
05/2/2017 07:11
Duduk Tegak Kurangi Depresi
(MI/Duta)

STUDI terkini dari Universitas Auckland, Selandia Baru, meng­ungkapkan duduk tegak dapat mengu­rangi de­pre­si ri­ngan hingga sedang.

Sebanyak 61 orang yang cenderung bungkuk, tanda depresi ri­ngan atau sedang, diteliti. Setengah dari mereka diminta duduk tegak, sedangkan setengahnya lagi bebas berposisi. Lalu, mereka diminta mengisi survei untuk mengukur suasana hati dan tingkat stres dengan menulis pidato selama 3 menit.

Hasilnya, kelompok yang duduk tegak lebih antusias, bersemangat, dan kuat atau tidak mudah lelah ketimbang kelompok lainnya. (Livescience/Ire/X-8)



Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com
Editor : Ricky
  • Tags:
Berita Lainnya
LOAD MORE
Opini
LOAD MORE
Kolom Pakar
LOAD MORE
BenihBaik
LOAD MORE

Rubrikasi

Sitemap

Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved