NEWSTICKER

Kemenag Benarkan Ada ASN yang Ditangkap Densus 88

TNI Tegaskan Pengamanan Rumah Jaksa Sesuai Aturan, Bukan Interven

KPK Pastikan Paspor Harun Masiku Sudah Dicabut

PN Sleman Nyatakan tak Berwenang Adili Kasus Ijazah Jokowi

Jembatan Putus, Penghulu Berenang Seberangi Sungai di Pasaman

7 Manfaat Kurma bagi Kesehatan Tubuh, Baik untuk Ibu Hamil

Reynaldi Andrian

01/3/2024 19:08

7 Manfaat Kurma bagi Kesehatan Tubuh, Baik untuk Ibu Hamil — Ilustrasi, berikut manfaat kurma untuk kesehatan tubuh, kurma sangat bagus dimakan oleh ibu hamil(freepik)

KURMA, buah yang berasal dari Arab Saudi ini biasa ditemukan saat bulan puasa Ramadan.

Namun, buah kurma juga ternyata bisa ditemukan saat bulan-bulan biasa sebelum Ramadan.

Biasanya kurma dijual di toko-toko oleh-oleh haji atau umroh.

Baca juga : 5 Manfaat Biji Nangka untuk Kesehatan Tubuh, bisa Atasi Penyakit Kronis

Tetapi harganya pasti berbeda tidak seperti saat bulan puasa.

Ternyata dengan mengkonsumsi kurma ini memiliki banyak manfaatnya untuk kesehatan tubuh.

Dalam kandungannya, kurma memiliki banyak nutrisi.

Baca juga : 6 Manfaat Pisang untuk Kesehatan, Ibu Hamil Harus Makan ini

Maka dari itu, kurma bisa sebagai pengganti saat tubuh kekurangan cairan.

Bahkan, kurma juga mengandung banyak vitamin, serta zat-zat lainnya.

Selain itu kurma juga sangat baik untuk kesehatan ibu hamil.

Baca juga : 11 Manfaat Buah Pir bagi Kesehatan Tubuh, baik Dikonsumsi untuk Ibu Hamil

Dengan mengkonsumsi kurma, maka nutrisi untuk janin akan semakin tercukupi.

Selain itu, kurma bisa menurunkan resiko pada ibu hamil.

Berikut tujuh manfaat kurma untuk kesehatan:

1. Menjaga kesehatan mata dan kulit

Baca juga : Manfaat Yogurt untuk Kesehatan, bisa Meredakan Infeksi Vagina

2. Menjaga kesehatan tulang

3. Mambantu memenuhi aupan gizi

4. Mengontrol kadar gula darah

Baca juga : Harus Tahu! Ini Manfaat Makan Bayam untuk Kesehatan Tubuh

5. Menjaga kesehatan jantung.

6. Menangkal radikal bebas

7. Menjaga kesehatan ibu hamil (Z-12)

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Reynaldi

Berita Lainnya

Inilah 9 Manfaat Asam Jawa untuk Kesehatan Tubuh
11/8/2025 10:07
. Selain sebagai bumbu masakan, buah ini juga menyimpan beragam manfaat bagi kesehatan berkat kandungan nutrisinya yang kaya.
Optimalkan Jaringan demi Kembangkan Ekonomi Keumatan
01/5/2025 17:46
Pengelolaan BUMA harus dilakukan secara profesional sehingga bisa memberi keuntungan maksimal bagi kader, pengelola, dan organisasi.
Mendiktisaintek: Kampus Harus Memiliki Dampak Bagi Masyarakat
21/4/2025 17:20
Seperti di Universitas Khairun yang terletak di Ternate, Maluku Utara, Brian mengapresiasi lokasi perguruan tinggi negeri tersebut yang tidak memiliki batasan dengan masyarakat.
Ini lho 10 Manfaat Berjemur di Pagi Hari untuk Kesehatan
31/3/2025 10:35
Tetapi, saat berjemur, jangan lupa menggunakan Sunscreen.
Salurkan DAU, BPKH Luncurkan Program Berkah Ramadan 2025
18/3/2025 01:43
BPKH menyalurkan nilai manfaat Dana Abadi Umat (DAU) melalui program kemaslahatan dengan Berkah Ramadan BPKH 1446 H / 2025 M : Menebar Manfaat, Menguatkan Umat
Inovasi BPKH, Ubah Titipan Menjadi Bermanfaat Luas
10/3/2025 18:06
Dengan inovasi, BPKH mengubah titipan suci ini menjadi mesin kebaikan yang berkontribusi pada pembangunan nasional dan kesejahteraan umat.
Survei Gallup: Mayoritas Warga AS Kini Anggap Alkohol Berdampak Buruk bagi Kesehatan
16/8/2025 10:32
Sebanyak 54% warga Amerika Serikat yakin konsumsi alkohol berdampak negatif bagi kesehatan.
Prabowo Disebut Berhasil Memperkuat Sektor Pendidikan, Kesehatan, hingga Ketahanan Pangan
15/8/2025 22:13
PRESIDEN Prabowo Subianto dinilai sudah berhasil menunjukkan keseriusan alam memperkuat fondasi pembangunan manusia Indonesia melalui bidang pendidikan, kesehatan, dan ketahanan pangan.
Rumah Sakit ini Perluas Jangkauan di Pulau Jawa
15/8/2025 20:22
RUMAH Sakit Brawijaya berencana memperluas jangkauan layanan ke Pulau Jawa, bahkan daerah di luar Pulau Jawa di masa depan.
Atlet Esports Perlu Gaya Hidup Sehat demi Karier Panjang
14/8/2025 22:44
KESADARAN menjaga fisik dan kesehatan dinilai menjadi hal penting bagi atlet esports untuk mencegah cedera dan menjaga karier tetap panjang.
5 Buah yang Bisa Turunkan Risiko Kanker
14/8/2025 10:19
Mengonsumsi beragam buah setiap hari tak hanya memanjakan lidah, tapi juga memberi banyak manfaat kesehatan, termasuk menurunkan risiko terkena kanker.
Alat Tes Tiga-in-Satu Tanpa Kode Pertama Dirilis di Indonesia
14/8/2025 09:49
Saat ini, penjualan alat kesehatan rumah tangga di Indonesia tumbuh pesat dengan laju 13,6% per tahun, dengan glucometer menguasai lebih dari 40% pasar.

LOAD MORE

Opini

Politik Jalan Tengah
15/8/2025 17:58
Negara dari Pinggiran
15/8/2025 17:45
Indonesia Emas 2045 dan Resiliensi UMKM Indonesia
15/8/2025 09:19

LOAD MORE

Kolom Pakar

Fisika dan Teknologi Kuantum: Saatnya Melompat ke Masa Depan
11/8/2025 05:00
Pemerintah Israel Hadapi Bencana Politik
04/8/2025 05:00
Dalil Keberatan atas Putusan Vonis Pidana Korupsi Importasi Gula dan Peluang Bebasnya Tom Lembong
28/7/2025 05:00

LOAD MORE

BenihBaik

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global
10/3/2025 22:58
1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024
25/7/2024 23:25
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
09/6/2024 11:25
Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia
22/1/2024 20:12

LOAD MORE

Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved