NEWSTICKER

Penjelasan KPK soal Status Hukum Bupati Pati Sudewo

OTT Wali Kota Madiun, Pengamat: Modus Fee Proyek Timbal Balik Izi

Pukat UGM Nilai Digitalisasi Pengadaan belum Mampu Cegah Korupsi

OTT Wali Kota Madiun, Sekda Ikut Diperiksa

OTT KPK di Pati, Sejumlah Pejabat Daerah Ditangkap

7 Manfaat Kurma bagi Kesehatan Tubuh, Baik untuk Ibu Hamil

Reynaldi Andrian

01/3/2024 19:08

7 Manfaat Kurma bagi Kesehatan Tubuh, Baik untuk Ibu Hamil — Ilustrasi, berikut manfaat kurma untuk kesehatan tubuh, kurma sangat bagus dimakan oleh ibu hamil(freepik)

KURMA, buah yang berasal dari Arab Saudi ini biasa ditemukan saat bulan puasa Ramadan.

Namun, buah kurma juga ternyata bisa ditemukan saat bulan-bulan biasa sebelum Ramadan.

Biasanya kurma dijual di toko-toko oleh-oleh haji atau umroh.

Baca juga : 5 Manfaat Biji Nangka untuk Kesehatan Tubuh, bisa Atasi Penyakit Kronis

Tetapi harganya pasti berbeda tidak seperti saat bulan puasa.

Ternyata dengan mengkonsumsi kurma ini memiliki banyak manfaatnya untuk kesehatan tubuh.

Dalam kandungannya, kurma memiliki banyak nutrisi.

Baca juga : 6 Manfaat Pisang untuk Kesehatan, Ibu Hamil Harus Makan ini

Maka dari itu, kurma bisa sebagai pengganti saat tubuh kekurangan cairan.

Bahkan, kurma juga mengandung banyak vitamin, serta zat-zat lainnya.

Selain itu kurma juga sangat baik untuk kesehatan ibu hamil.

Baca juga : 11 Manfaat Buah Pir bagi Kesehatan Tubuh, baik Dikonsumsi untuk Ibu Hamil

Dengan mengkonsumsi kurma, maka nutrisi untuk janin akan semakin tercukupi.

Selain itu, kurma bisa menurunkan resiko pada ibu hamil.

Berikut tujuh manfaat kurma untuk kesehatan:

1. Menjaga kesehatan mata dan kulit

Baca juga : Manfaat Yogurt untuk Kesehatan, bisa Meredakan Infeksi Vagina

2. Menjaga kesehatan tulang

3. Mambantu memenuhi aupan gizi

4. Mengontrol kadar gula darah

Baca juga : Harus Tahu! Ini Manfaat Makan Bayam untuk Kesehatan Tubuh

5. Menjaga kesehatan jantung.

6. Menangkal radikal bebas

7. Menjaga kesehatan ibu hamil (Z-12)

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Reynaldi

Berita Lainnya

Legislator Minta Serapan Anggaran untuk Program Padat Karya Dijalankan di Awal Tahun
07/9/2025 19:33
ANGGOTA Komisi V DPR RI Sudjatmiko menekankan pentingnya program padat karya dijalankan lebih awal pada tahun anggaran 2026.
Terima Baznas Awards 2025, Komeng Ajak Masyarakat Salurkan Zakat Lewat Baznas
29/8/2025 14:20
Baznas RI menggelar Baznas Awards 2025 sebagai bentuk apresiasi kepada berbagai pihak yang berkontribusi dalam memperkuat gerakan zakat di Indonesia. Salah satu penerimanya adalah Komeng.
Padel Baik untuk Kesehatan, tapi tidak Semua Orang Boleh Memainkannya
27/8/2025 17:39
OLAHRAGA padel memiliki sejumlah manfaat penting bagi kesehatan, mulai dari aspek fisik hingga mental, namun tidak semua orang aman untuk langsung memainkannya.
Inilah 9 Manfaat Asam Jawa untuk Kesehatan Tubuh
11/8/2025 10:07
. Selain sebagai bumbu masakan, buah ini juga menyimpan beragam manfaat bagi kesehatan berkat kandungan nutrisinya yang kaya.
Optimalkan Jaringan demi Kembangkan Ekonomi Keumatan
01/5/2025 17:46
Pengelolaan BUMA harus dilakukan secara profesional sehingga bisa memberi keuntungan maksimal bagi kader, pengelola, dan organisasi.
Mendiktisaintek: Kampus Harus Memiliki Dampak Bagi Masyarakat
21/4/2025 17:20
Seperti di Universitas Khairun yang terletak di Ternate, Maluku Utara, Brian mengapresiasi lokasi perguruan tinggi negeri tersebut yang tidak memiliki batasan dengan masyarakat.
Waspada Superflu, Edukasi dan Deteksi Dini Jadi Kunci Pencegahan
19/1/2026 14:12
Ancaman super flu, infeksi saluran pernapasan akibat virus influenza dengan gejala yang lebih berat dibanding flu biasa, kian menjadi perhatian.
Edukasi agar Anak Berani ke Dokter lewat Buku
16/1/2026 18:58
Buku berjudul Mika & Maka: Berani ke Dokter karya kolaborasi Karen Nijsen dan Maria Ardelia menghadirkan kisah yang disampaikan secara hangat dan mudah dipahami agar anak takut ke dokter
Benarkah Golongan Darah O Lebih Aman dari Serangan Jantung? Berikut Penjelasannya
15/1/2026 23:58
Siapa sangka, golongan darah ternyata ikut berkaitan dengan risiko serangan jantung. Ini bukan mitos kesehatan.
Adopsi Bedah Robotik Jadi Jawaban Keterbatasan Subspesialis dan Kasus Kompleks
15/1/2026 21:07
Dengan teknologi bedah robotik, standar perawatan bedah tidak lagi dibatasi oleh jarak geografis, melainkan ditentukan oleh kualitas keahlian dan presisi teknologi.
Samosir Bidik Peningkatan Fasilitas Kesehatan Demi Dukung Danau Toba Jadi Destinasi Super Prioritas
15/1/2026 09:18
Bupati Samosir Vandiko Gultom mengusulkan peningkatan daya dukung fasilitas kesehatan di Samosir agar sejalan dengan statusnya sebagai Kawasan Strategis Pariwisata Nasional (KSPN).
Tren Makanan Kukus: Gaya Hidup Sehat dengan Kearifan Pangan Lokal
11/1/2026 10:03
Pilihan mengolah pangan dengan cara dikukus membawa dampak signifikan bagi kesehatan tubuh.

LOAD MORE

Opini

Isra Mikraj Menjawab Krisis Konten Media Sosial
20/1/2026 05:10
Memberantas Kemiskinan Ekstrem hingga 0%
20/1/2026 05:05
BRICS+ Adang Ancaman Trump-Netanyahu
20/1/2026 05:00

LOAD MORE

Kolom Pakar

Program Hospital Base: Nama Baru, Isi Lama
19/1/2026 05:00
Pilkada, Langsung Vs Perwakilan
12/1/2026 05:00
Izin, Bencana, dan Konflik Sosial di 2026
05/1/2026 05:00

LOAD MORE

BenihBaik

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global
10/3/2025 22:58
1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024
25/7/2024 23:25
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
09/6/2024 11:25
Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia
22/1/2024 20:12

LOAD MORE

Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved