NEWSTICKER

Diperiksa di Polres Solo Hari Ini, Jokowi Dipastikan Bawa Ijazah

Ozzy Osbourne, Vokalis Legendaris Black Sabbath, Meninggal di Usi

Dul Jaelani Pilih Kelaparan saat Saldo Rekening Nol Ketimbang Min

Roy Suryo Cs Datangi Polda Metro Jaya, Ajukan Gelar Perkara Khusu

Ada yang Bermazhab Serakahnomics? Ini Penjelasannya Versi Prabowo

Manfaat Yogurt untuk Kesehatan, bisa Meredakan Infeksi Vagina

Reynaldi Andrian

26/2/2024 18:56

Manfaat Yogurt untuk Kesehatan, bisa Meredakan Infeksi Vagina — Ilustrasi, berikut manfaat makan yogurt bagi kesehatan, dengan mengkonsumsinya ternyata berhasiat untu menyehatkan vagina (freepik)

BERIKUT manfaat makan yogurt untuk kesehatan tubuh, yang dimana bisa mengatasi masalah penyakit-penyakit kronos dan intim.

Yogurt adalah dessert dari fermentasi susu yang memiliki rasa asam.

Umumnya, yogurt dikonsumsi untuk orang diet.

Baca juga : Harus Tahu! Ini Manfaat Makan Bayam untuk Kesehatan Tubuh

Namun, ternyata yogurt memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Manfaat yang pertama, yogurt bisa meningkatkan kekebalan tubuh.

Dalam kandungannya yogurt terdapat zinc, magnesium dan selenium.

Baca juga : Nutrisinya Lebih Banyak dari Salmon, ini Manfaat Makan Ikan Lele untuk Kesehatan

Bahkan, di dalam yogurt juga terdapat vitamin D yang bagus untuk imunitas tubuh.

Selanjutnya, yogurt bisa meningkatkan kesehatan tulang.

Yogurt memiliki kandungan kalium yang cukup tinggi.

Baca juga : 10 Manfaat Mengonsumsi Tomat Setiap Hari

Sehingga kesehatan tulang dan gigi kalian bisa terjaga.

Bahkan, yogurt juga bisa mengatasi masalah penyakit kronis, seperti kanker, jantung dan otak.

Lalu, yogurt juga bisa meredakan infeksi pada vagina.

Baca juga : Manfaat Bawang Merah untuk Kesehatan Tubuh, bisa Menjadi Obat Diet

Selain bisa dikonsumsi untuk diet, yogurt ternyata memiliki manfaat lainnya.

Yogurt bisa meredakan infeksi jamur pada vagina.

Biasanya wanita yang mengalami hal tersebut akan mengkonsumis yogurt secara rutin.

Yogurt ini baik dikonsumsi sehari satu satau dua kali.

Agar pencernaan dan kesehatan tubuh bisa lebih baik. (Z-12)

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Reynaldi

Berita Lainnya

Ini Penggunaan Yogurt dan Keju yang Tepat di MPASI
12/6/2025 05:46
Yogurt dalam bentuk minuman hanya bisa dikonsumsi oleh anak berusia di atas satu tahun.
Waspada Yogurt Manis: Sarapan ‘Sehat’ yang Bisa Picu Risiko Jantung
20/4/2025 11:37
Meski dikenal sebagai sumber probiotik yang baik untuk pencernaan, konsumsi yogurt manis secara rutin justru dapat membahayakan kesehatan jantung.
6 Cara Alami Mencegah Kanker Usus Besar, Salah Satunya dengan Konsumsi Yogurt
13/4/2025 12:15
Yogurt bukan hanya lezat dan menyegarkan, tetapi juga memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan saluran cerna.
Seimbangkan Mikrobioma Usus, Yogurt Turunkan Risiko Terkena Kanker Usus Besar
13/4/2025 09:18
Orang yang mengonsumsi dua atau lebih porsi yogurt setiap minggu menunjukkan tingkat risiko kanker usus besar yang lebih rendah.
Rutin Konsumsi Yogurt Bisa Kurangi Risiko Kanker Usus Besar, Ini Penjelasan Ilmiahnya
08/4/2025 09:45
Penelitian terbaru dari Mass General Brigham menunjukkan mengonsumsi yogurt secara rutin dapat menurunkan risiko beberapa jenis kanker usus besar, khususnya kanker kolon proksimal.
13 Manfaat Yogurt untuk Kesehatan: Dari Memperkuat Tulang Hingga Turunkan Risiko Kanker
13/2/2025 10:29
Yogurt tidak hanya lezat, tetapi juga kaya akan manfaat kesehatan. Kandungan probiotik, kalsium, vitamin D, dan nutrisi lainnya menjadikannya makanan yang baik.
BPOM Dorong Pertumbuhan Industri Wellness Tanah Air
26/7/2025 13:00
Sebagai langkah nyata mendukung tumbuhnya industri beauty and wellness nasional, Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) menginisiasi pameran wellness terbesar di Tanah Air.
Monk Fruit: Pemanis Alami Bebas Kalori dengan Segudang Manfaat Kesehatan
25/7/2025 20:40
Monk fruit adalah pemanis alami bebas kalori yang cocok untuk penderita diabetes dan diet rendah gula. Simak manfaatnya sebagai antioksidan, antiinflamasi, dan solusi manis sehat.
Penjelasan Kesehatan Konsumsi Singkong dengan Kopi untuk Tubuh
24/7/2025 17:07
MENU kopi hitam dan singkong rebus seringkali menjadi kombinasi yang cocok untuk santap pagi hari atau sebagai cemilan mengobrol dengan kerabat.
Vaksinasi Hingga Nutrisi Penting untuk Melindungi Kesehatan Anak
24/7/2025 10:09
Vaksin memiliki beragam manfaat, antara lain untuk melindungi anak dari berbagai macam penyakit berbahaya seperti polio serta mencegah komplikasi berat yang dapat menyebabkan kecacatan.
IDAI Serukan Komitmen Bersama Menuju Visi Indonesia Emas 2045
23/7/2025 09:20
Untuk mewujudkan Indonesia Emas 2045, dibutuhkan generasi yang tidak hanya cerdas dan kreatif, tetapi juga sehat secara fisik dan mental, memiliki ketahanan terhadap tantangan global.
Holistic Wellness Expo: Mendorong Gaya Hidup Sehat Bukan Sekadar Tren
20/7/2025 11:45
Pameran ini diadakan di Lapangan Banteng dengan slogan Life Well with How Well, yang bertujuan untuk mendorong setiap orang agar dapat meraih kualitas hidup yang lebih baik melalui kesehatan.

LOAD MORE

Opini

Jangan Biarkan Sekolah Dasar Negeri Sekarat!
25/7/2025 05:00
Penulisan Sejarah untuk Kepentingan Bangsa dan Pendidikan
24/7/2025 12:56
Perundungan masih Menghantui Anak Indonesia
24/7/2025 11:17

LOAD MORE

Kolom Pakar

Membungkam Kolegium, Mengancam Keselamatan Publik
21/7/2025 05:00
Manajemen Pemerintahan Gotong Royong
14/7/2025 05:00
Volatilitas Industri Energi Hijau
07/7/2025 05:00

LOAD MORE

BenihBaik

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global
10/3/2025 22:58
1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024
25/7/2024 23:25
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
09/6/2024 11:25
Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia
22/1/2024 20:12

LOAD MORE

Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved