Headline
Membicarakan seputar Ramadan sampai dinamika geopolitik.
Kumpulan Berita DPR RI
DOKTER spesialis ortopedi dan traumatologi RSUPN Dr Cipto Mangunkusumo (RSCM) M Ade Junaidi mengatakan pemijatan yang dilakukan untuk menangani bagian tubuh yang terkilir harus dilakukan dengan ekstra hati-hati supaya cedera tidak memburuk.
"Pemijatan bisa saja dilakukan asal ada pakemnya dan dengan prosedur yang tidak membahayakan," kata Ade dalam diskusi daring, Rabu (1/11).
Pada dasarnya, menurut dia, tidak masalah apabila bagian yang terkilir atau memar dipijat, asalkan dilakukan dengan prosedur yang baik, tidak terlalu banyak manipulasi pada bagian tubuh yang cedera, tidak dilakukan pembebatan, dan tidak menggunakan obat oles yang panas supaya tidak memperparah pembengkakan.
Baca juga: Pasien Skoliosis Ternyata Boleh Dipijat
Ia mengatakan ada salah kaprah yang kerap dilakukan praktisi pijat saat pasien dipijat dengan obat oles yang terlalu panas, manipulasi pijat yang terlalu keras, dan dibebat dengan terlalu ketat.
Praktik yang tidak tepat tersebut berisiko bagi pasien karena dapat menyebabkan sindrom kompartemen, yang terjadi akibat meningkatnya tekanan di dalam kompartemen otot karena perdarahan atau pembengkakan setelah cedera, ataupun pembengkakan otot.
Ade memastikan penanganan tersebut dapat membahayakan pembuluh darah dan saraf serta menimbulkan kematian jaringan yang berbahaya bagi tubuh.
Baca juga: Bayi Sudah Bisa Dipijat Sejak Lahir Lho
Oleh karena itu, ia menyarankan, pertolongan pertama saat cedera adalah dengan mengistirahatkan bagian tubuh yang terkilir, mengompres bagian tersebut dengan air dingin atau es, dan memberikan obat-obatan antinyeri apabila diperlukan.
Kemudian, apabila terasa nyeri berat pada bagian tubuh yang cedera, baik saat diam ataupun digerakkan, dan tidak hilang dengan pengobatan biasa, penderita terkilir harus segera memeriksakan cederanya pada tenaga medis.
"Hal itu adalah untuk meminimalkan komplikasi di kemudian hari," tegas dokter yang menyelesaikan pendidikan spesialis di Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia itu. (Ant/Z-1)
Insiden itu terjadi di Bnei Brak, tepat di sebelah timur Tel Aviv, dan kota Rosh HaAyin, lebih jauh ke timur.
Cedera tersebut didapatkan Frenkie De Jong saat menjalani sesi latihan rutin Barcelona, Kamis (26/2) pagi waktu setempat.
Jalen Johnson, yang musim ini mencatatkan penampilan terbaik dalam kariernya dan sukses terpilih sebagai All-Star untuk pertama kalinya, hanya sempat bermain selama lima setengah menit.
Alexander Isak tercatat telah melewatkan 13 pertandingan bersama Liverpool sejauh ini.
Berdasarkan hasil pemeriksaan medis mendalam, Oleksandr Zinchenko diharuskan naik meja operasi guna menangani kerusakan pada lututnya.
Cedera tersebut didapat Manuel Neuer saat membantu Bayern Muenchen memetik kemenangan meyakinkan 3-0 atas Werder Bremen dalam lanjutan Bundesliga, Sabtu (14/2).
Masyarakat diharapkan lebih waspada terhadap risiko yang dapat muncul dari manipulasi intens pada leher.
Banyak orang fokus pada durasi dan intensitas latihan, namun lupa bahwa tubuh juga perlu pemulihan yang tepat.
Selain meningkatkan sirkulasi darah, pijatan juga membantu mengembalikan keseimbangan tubuh dan pikiran, terutama bagi masyarakat urban dengan ritme hidup yang padat.
Studi mengungkapkan pijat hamil memberi hasil yang signifikan dalam mengurangi keluhan selama kehamilan, seperti nyeri pinggang, pusing, sakit kepala, kram kaki
Dokter Spesialis Bedah Ortopedi Bedah Tulang, Luthfi Gatam, mengingatkan kepada pasien yang mengalami masalah tulang belakang agar memeriksakan diri ke dokter
SPESIALIS akupuntur medik dr. Newanda Mochtar, Sp.Akp mengimbau para suami turut berperan aktif mendukung istri memberi ASI eksklusif bagi bayinya.
Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved