Jumat 27 Maret 2015, 00:00 WIB

Susu Cegah Penuaan Otak

Counselheal/ Fox/X-8 | Humaniora
Susu Cegah Penuaan Otak

MI/SENO

 
SELAMA ini susu dianggap hanya bermanfaat untuk tulang dan otot. Namun, sebuah penelitian terbaru menyatakan mengonsumsi susu bisa mencegah penuaan dan memengaruhi kadar antioksidan dalam otak yang disebut glutathione.

Untuk studi itu, para peneliti dari University of Kansas Medical Center melibatkan 60 relawan. Hasil pindai otak para relawan menunjukkan bahwa peserta yang mengonsumsi susu memiliki kadar glutathione lebih banyak dalam otak mereka.

Lebih lanjut, peneliti menjelaskan mengapa susu bisa membantu otak dari penuaan. Glutathione, ujar peneliti, mampu membuat tingkat stres lebih rendah dan mencegah kerusakan yang disebabkan oleh senyawa kimia reaktif.

"Dengan meminum susu dan mengubah gaya hidup, termasuk pola makan dan berolahraga, dapat memberi implikasi besar bagi kesehatan otak," demikian kesimpulan yang ditulis peneliti dalam sebuah artikel yang diterbitkan dalam The American Journal of Clinical Nutrition.

Baca Juga

Antara

Cara Rahasia Memutihkan Gigi dengan Obat Kumur

👤Antara 🕔Kamis 30 Maret 2023, 00:18 WIB
Mencerahkan warna gigi dapat dilakukan dengan cara menggunakan obat kumur secara...
Dok. Medcom

Kumpulan Inspirasi Ucapan Selamat hari Raya Idulfitri

👤Mesakh Ananta Dachi 🕔Rabu 29 Maret 2023, 23:31 WIB
Pada perayaan Hari Raya Idulfitri, sudah sangat lumrah bagi kita untuk merayakannya bersama saudara/i kita. Sembari, memberi ucapan selamat...
Ist

HokBen Gandeng Boolet Daur Ulang Sumpit Jadi Produk Ramah Lingkungan

👤mediaindonesia.com 🕔Rabu 29 Maret 2023, 23:00 WIB
Salah satu solusi untuk mengatasi masalah sampah yakni pengadaptasian ekonomi sirkular dalam kehidupan...

E-Paper Media Indonesia

Baca E-Paper

Berita Terkini

Selengkapnya

Top Tags

BenihBaik.com

Selengkapnya

MG News

Selengkapnya

Berita Populer

Selengkapnya

Berita Weekend

Selengkapnya