Berita Terbaru Makanan Gizi Seimbang Hari Ini

Ini Cara Membuat Capcay Goreng Praktis dan Enak

Meski terdengar resep capcay harus terdapat banyak jenis sayuran, kita cukup siapkan beberapa sayuran inti saja seperti kol putih, brokoli, kapri, sawi, jamur, dan wortel.

Menjaga Kesehatan Tulang, Sendi dan Otot dengan Yoga

Menurut dr. Angelica Anggunadi, SpKO, yoga termasuk olahraga low intensity yang aman untuk dilakukan oleh setiap orang dan dapat meningkatkan kesehatan fisik serta mental.

Pandemi Jadi Tantangan Edukasi Pemenuhan Gizi Masyarakat Indonesia

Sejak 2017, GAIN bersama dengan Kementerian Kesehatan berkolaborasi dalam kerangka Memorandum Saling Pengertian untuk tiga program utama pemenuhan gizi sehat dan seimbang

Diet Rendah Garam Bisa Kendalikan Hipertensi dan Jaga Sistem Imun Ibu Hamil

Angka kejadian pre-eklamsia atau hipertensi pada kehamilan sebenarnya lebih tinggi di negara berkembang seperti Indonesia yang persentasenya mencapai sekitar 7%-10%.

Defisiensi atau Nutrisi Berlebih Mudah Terpapar Covid-19

Usahakan mendapatkan gizi seimbang sehingga imunitasnya kuat termasuk infeksi covid-19 dan lainnya. Kita harus mengonsumsi makanan gizi seimbang

Gizi Tak Seimbang Picu Metabolisme Tubuh Tidak Berjalan Baik

Dokter spesialis gizi klinik, dr. Cindiawaty Pudjiadi, Mars, Ms.Sp.Gk, mengatakan seringkali kita mengonsumsi makanan tanpa memperhitungkan jumlah gizi harian yang dibutuhkan.

Olahraga Rutin dan Kecukupan Nutrisi, Kunci Cegah Osteoporosis

Kak Seto, seorang psikolog dan public figure, yang kini berusia 70 tahun menjadi bukti nyata seseorang yang telah menjaga kesehatan tulang sejak dini dengan nutrisi dan bergerak aktif.

Perlu Edukasi Bagi Lansia untuk Tetap Sehat dengan Bumbu Umami

Karena itu, jika orang lanjut usia (lansia) diopname, proses pemulihan menjadi semakin lama jika asupan nutrisinya sedikit.

Diet Gizi Seimbang, Hindari Stres, dan Rutin Berolahraga Kunci Cegah Diabetes

Menurut survei terbaru Merck dalam rangka Hari Diabetes Dunia 2021, perubahan gaya hidup di Indonesia selama pandemi dapat mengurangi bahkan meningkatkan risiko terhadap diabetes. 

Cegah Penyakit Degeneratif, Kurangi Asupan Garam dengan Cara Ini

Menurut Prof.Ahmad, rendah garam juga meningkatkan pencernaan makanan berprotein, serta mampu meningkatkan produksi saliva (air liur) yang berperan membantu proses pencernaan.

Hindari Makan Berlebihan Saat Liburan, Konsumsi Sumber Protein Sehat

Protein penting karena membantu membangun dan mempertahankan massa otot tanpa lemak.

Kejar Penurunan Angka Stunting, BKKBN Jajaki Kerja Sama Internasional

BADAN Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN) telah ditunjuk menjadi koordinator penanganan stunting nasional oleh Presiden Joko Widodo.

Dukung Ibu Buka Akses Pangan, FOI Gelar Anugerah Ibu Teladan II

Anugerah Ibu Teladan yang ke-2 sebagai penghargaan para relawan ibu hebat yang telah bergerak membuka akses pangan anak dan keluarga Indonesia.

Gebyar Isi Piringku PAUD Mengajak Guru dan Orangtua Beri Anak Gizi Seimbang

Kemenkes sangat menyambut baik inisiatif pihak swasta dalam upaya mencegah stunting di Indonesia, seperti sosialisasi program kampanye edukasi Isi Piringku.

Ahli Gizi Kupas Seputar Produk Diary Apakah Fakta atau Mitos

Dokter spesialis gizi klinik, dr. Christin Santun Sriati Lumbantobing, M.Gizi, SpGK, mengatakan mitos bahwa minum susu di malam hari membuat kita jadi gemuk.

68% Anak Indonesia Sarapan dengan Kualitas Gizi Rendah

Anak usia sekolah membutuhkan 1.550 kalori perhari, mulai dari karbohidrat, protein, lemak, vitamin serta mineral. Kebutuhan kalori saat sarapan sekitar 300 kalori.

Pola Makan Nabati Kurangi Risiko Covid-19 yang Kronis dan Kematian

Pola makan berbasis nabati memperlihatkan pendekatan yang paling hemat biaya dan perlu untuk dipromosikan serta dimasukkan dalam praktik sehari-hari untuk mengurangi Covid-19.

Tingkatkan Imunitas dengan Konsumsi Susu Bisa Cegah Covid-19

Susu merupakan salah satu sumber protein yang baik yang bisa memaksimalkan kerja sistem imun dalam melawan berbagai infeksi.

Miliki Kadar Karbohidrat Tinggi, Ini Manfaat Fungsional Gembili bagi Kesehatan

ADA beragam jenis umbi dan gembili menjadi salah satunya.

Pekan Sarapan Nasional 2022 Ajak Masyarakat Peduli Asupan Nutrsi Seimbang

PESAN 2022, untuk mengingatkan masyarakat akan pentingnya menjaga asupan nutrisi seimbang melalui sarapan sehat serta menjaga kebugaran tubuh dengan kegiatan olahraga.

Menuju Sistem Pemilu yang Baik di Tengah Problematik Putusan MK

Langkah Pertama Penyelesaian Konflik Iran–Israel

Peluang Diplomasi ASEAN dalam Upaya Bina Damai BRN–Thailand Selatan

Gandeng Yayasan Benih Baik, Superindo Donasi Tabung Oksigen dan Sembako untuk Faskes

BenihBaik.com Luncurkan Program GenAktif, Kerja Sama Pemerintah Pusat dan Daerah

Bahrul Ulum dan Ayahnya Terkena Kanker Bersamaan

Bantu Alberto Menjalani Pengobatan Leukemia Tipe ALL