Headline

Presiden Trump telah bernegosiasi dengan Presiden Prabowo.

Fokus

Warga bahu-membahu mengubah kotoran ternak menjadi sumber pendapatan

Berita Terbaru Olahraga Berlebihan Hari Ini

  • 12 Bahaya Terlalu Memaksakan Olahraga

    08/7/2025 23:30

    Olahraga adalah kunci tubuh sehat, pikiran kuat, dan hidup seimbang. Dilakukan dengan konsisten dan benar, olahraga dapat memperpanjang usia dan meningkatkan kualitas hidup

  • 13 Dampak Olahraga Berlebihan

    25/6/2025 23:30

    Agar tetap sehat, baiknya lakukan istirahat aktif dan cukup tidur, jangan abaikan hari recovery minimal 1 sampai 2 hari per minggu, dan konsumsi nutrisi dan hidrasi yang cukup.

  • 13 Bahaya Kecanduan Olahraga

    30/5/2025 22:00

    Selain fisik, olahraga juga bermanfaat untuk kesehatan mental, seperti mengurangi stres dan meningkatkan mood.

  • 13 Dampak Negatif Olaharaga Berlebihan

    28/5/2025 23:00

    Untuk tetap sehat, baiknya istirahat minimal 1–2 hari per minggu, tidur cukup 7–9 jam per hari dan dengarkan sinyal tubuh.

  • Awas! Olahraga Berlebihan Bisa Picu Henti Jantung, Ini Solusinya

    08/5/2025 17:00

    Olahraga merupakan fondasi penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Namun, tak jarang kasus kolaps saat olahraga berat terjadi akibat seseorang memaksakan diri melampaui batas kemampuan fisik

Opini
Kolom Pakar
BenihBaik
Foto Terbaru

Media Indonesia berusaha menghadirkan foto-foto eksclusive sehingga pembaca dapat melihat kejadian aktual dengan lebih baik

LOAD MORE