Headline
Setelah menjadi ketua RT, Kartinus melakukan terobosan dengan pelayanan berbasis digital.
Setelah menjadi ketua RT, Kartinus melakukan terobosan dengan pelayanan berbasis digital.
F-35 dan F-16 menjatuhkan sekitar 85 ribu ton bom di Palestina.
PENGAJAR di Fakultas Psikologi Universitas Indonesia Dicky Pelupessy menilai kemacetan dapat menurunkan kualitas hidup seseorang. Ia mengatakan kemacetan yang dilalui sehari-hari bisa menimbulkan stres dan meningkatkan emosional seseorang.
Ia mengatakan ketika seseorang misalnya berangkat bekerja dan di jalan harus melewati kemacetan, maka akan menurunkan energi untuk bekerja yang berdampak pada menurunnya produktivitas, bahkan kualitas kehidupan.
"Kita berangkat sudah semangat ingin bekerja, tetapi ketika harus melalui kemacetan setiap hari itu memengaruhi mood kita dan berdampak pada produktivitas," kata Dicky, ketika dihubungi, Sabtu (11/2).
Dicky menilai stres yang ditimbulkan karena terjebak macet harus dikelola dengan bijak. Ia mengatakan stres bisa dikelola dengan mengurangi pemicunya. Jika stres karena macet mungkin bisa mencari jalan lain seperti naik transportasi umum.
Baca juga: Jumlah Kendaraan Meningkat Semenjak Ganjil Genap Diberlakukan
Namun, jika tidak memungkinkan, seseorang harus mengendalikan stresnya dengan mencari pengalihan, seperti mendengarkan radio atau mengajak seseorang untuk berbincang.
Selain stres, pikiran juga harus dikendalikan. Ia mengatakan seseorang yang stres karena kemacetan bisa melihat hal lain yang memotivasi dia.
"Misalnya, dia harus berpikir kalau dia jalan dan terjebak macet ini untuk dia mencari nafkah untuk keluarganya. Sehingga, dengan mengelola pikiran itu dapat mencegah atau mengurangi terjadinya stres. Jadi pikirannya dialihkan ke hal yang positif," ujarnya.(OL-4)
PEMERINTAH Kota (Pemkot) Bandung, Jawa Barat (Jabar), saat ini tengah menyiapkan sejumlah strategi berbasis teknologi dan tata kelola waktu untuk mengurai kemacetan.
Seluruh alat berat dan kendaraan yang terjebak kemacetan sudah bisa terangkut semuanya pada Sabtu (19/7) dan prosesnya bisa cepat dilancarkan.
LEMBAGA Pemantau Penyimpangan Aparatur Daerah (LP2AD) menilai Refuse Derived Fuel (RDF) Rorotan bisa menjadi sebagai standar nasional dalam pengelolaan sampah perkotaan.
Dinas Perhubungan DKI Jakarta mengembangkan Intelligent Traffic Control System (ITCS) untuk mengatasi kemacetan ibu kota dengan berbasis tekonologi artificial intelligent.
Pemprov DKI perlu menjelaskan bahwa ERP bukan pajak tambahan, melainkan mekanisme pengelolaan ruang jalan secara adil
GUBERNUR DKI Jakarta Pramono Anung meminta Dinas Bina Marga untuk menertibkan seluruh pembangunan atau proyek galian yang menyebabkan kemacetan di Jakarta.
Kawah Anders’ Earthrise di Bulan digunakan wahana JUICE ESA untuk uji radar RIME sebelum menjelajah bulan-bulan es Jupiter demi mencari tanda kehidupan.
Penelitian terbaru menemukan petir bisa muncul di planet ekstrasurya yang terkunci pasang surut. Tapi apakah bisa mendukung kehidupan?
Eksoplanet Hycean berpotensi menjadi target terbaik bagi JWST dalam mencari tanda-tanda kehidupan.
Sebuah penelitian terbaru menemukan planet yang mengorbit kerdil putih masih bisa menopang kehidupan.
Pertanyaan tentang keberadaan kehidupan di luar Bumi terus menjadi perdebatan panjang, namun kemajuan teknologi kini membawa kita semakin dekat dengan jawaban.
Sebuah misi luar angkasa pribadi tengah dikembangkan untuk mengumpulkan sampel atmosfer Venus dan membawanya ke Bumi guna mencari tanda-tanda kehidupan.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved