Headline
Pemerintah belum memastikan reshuffle Noel.
-
Kumpulan Berita DPR RI
- Home
-
News
-
Gaya
-
Views
-
Visual
- Kuliner
- Jelita
- Jabar
- Forum Mahasiswa
- LIMA
-
Lainnya
NEWSTICKER
12 Bahaya Sering Minum Teh
21/8/2025 23:30
MINUM Teh adalah kegiatan mengonsumsi minuman hasil seduhan daun teh yang dikeringkan.
Teh merupakan salah satu minuman paling populer di dunia setelah air putih, dengan berbagai jenis seperti teh hijau, teh hitam, teh oolong, hingga teh herbal.
Berikut 12 Bahaya Sering Minum Teh
1. Mengganggu penyerapan zat besi
Tanin dalam teh bisa membuat tubuh sulit menyerap zat besi, berisiko anemia.
2. Meningkatkan risiko gangguan lambung
Asam dalam teh dapat memicu maag atau sakit perut.
3. Memicu dehidrasi ringan
Karena teh bersifat diuretik yang menjadi sering buang air kecil.
4. Meningkatkan kecemasan & gelisah
Kandungan kafein bisa memicu rasa cemas.
5. Mengganggu kualitas tidur
Terutama jika diminum malam hari, bisa menyebabkan insomnia.
6. Menyebabkan gigi kuning
Teh mengandung zat pewarna alami yang menempel di email gigi.
7. Meningkatkan asam urat
Tonsumsi berlebihan bisa memicu nyeri sendi.
8. Menyebabkan sakit kepala
Kafein berlebih dapat memicu sakit kepala.
9. Memperparah osteoporosis
Konsumsi berlebihan bisa mengurangi kepadatan tulang karena gangguan penyerapan mineral.
10. Memicu jantung berdebar
Akibat kafein tinggi, terutama pada teh hitam dan teh hijau pekat.
11. Berisiko batu ginjal
Teh tinggi oksalat, bila berlebihan bisa memicu pembentukan batu ginjal.
12. Ketergantungan kafein
Tubuh bisa terbiasa dengan efek stimulan teh dan merasa lemas jika tidak minum.
Teh aman dan menyehatkan bila diminum secukupnya sebanyak 2 sampai 3 cangkir per hari. Namun, konsumsi berlebihan justru bisa menimbulkan masalah kesehatan. (Z-4)
Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan
dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com
Berita Lainnya
-
![Teh Gelas, merek teh dalam kemasan produksi PT CS2 Pola Sehat, OT Group, yang telah hampir dua dekade melayani konsumen Indonesia pecinta teh, menilai pasar minuman teh di Indonesia masih sangat menjanjikan.]()
Pasar Konsumsi Teh di Indonesia Masih Menjanjikan
01/3/2025 04:41Teh Gelas yang telah hampir dua dekade melayani konsumen Indonesia pecinta teh menilai pasar minuman teh di Indonesia masih sangat menjanjikan.
-
![Cara konsumsi teh hitam]()
6 Cara Mengonsumsi Teh Hitam yang Baik untuk Mencegah Kanker dan Manfaatnya
26/2/2025 13:51Salah satu manfaat teh hitam adalah mencegah kanker. Namun, untuk mendapatkan manfaat maksimal, penting untuk mengonsumsinya dengan cara yang tepat.
-
![Berikut Dampak Negatif Sering Minum Teh]()
14 Dampak Negatif Sering Minum Teh
14/12/2024 23:59Minum teh secara moderat dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, seperti meningkatkan metabolisme dan memberi efek relaksasi.
-
![Tradisi teh Jepang]()
Mengenal Chanoyu dan Sado: 2 Tradisi Teh Jepang yang Sarat Makna
24/11/2024 13:45Upacara minum teh tradisional Jepang, dikenal sebagai chanoyu atau sado, lebih dari sekadar menikmati teh hijau. Tradisi ini mencerminkan empat prinsip utama
-
![Ketua DPR RI Puan Maharani (kiri) bertandang ke Dewan Perwakilan Rakyat Daerah (DPRD) distrik Chengdu, Tiongkok.]()
Di Tiongkok, Puan Berdiskusi Dengan Anggota Parlemen Chengdu Sambil Dijamu Minum Teh
01/6/2024 19:21Puan Maharani beserta rombongan delegasi DPR RI berkunjung ke kantor Deputies to People’s Congreseses atau parlemen Chengdu, Kamis (30/5/2024).
-
![Peluncuran Logo Jatayu Indonesia menyemangati masyarakat teh Indonesia untuk lebih maju.]()
Masyarakat Teh Luncurkan Logo Jatayu Indonesia, Memajukan Produk Teh Dalam Negeri
17/7/2025 11:10Logo ini tidak hanya menjadi identitas visual, tetapi juga penanda penting bagi konsumen bahwa produk yang mereka beli berasal dari perkebunan teh dalam negeri,
-
![Ilustrasi]()
Studi: Minum Dua Cangkir Teh Sehari Turunkan Risiko Gagal Jantung dan Strok
03/7/2025 09:50Ilmuwan menyebut dua cangkir teh tanpa gula sehari mengurangi risiko penyakit tersebut hingga 21%. Namun, jika gula atau pemanis ditambahkan, manfaatnya akan hilang
-
![Regioan Head Regional II Budi Susanto menerima penghargaan di National Tea Competition 2025]()
Teh PalmCo Jadi Pemenang National Tea Competition 2025
25/5/2025 23:20TEH Butong, yang diproduksi dari unit Bah Butong milik PTPN IV Regional II, tampil pada National Tea Competition (NTC) 2025 yang digelar oleh Asosiasi Teh Indonesia (ATI)
-
![Teh]()
10 Tahun Merugi, Komoditas Teh dan Karet Berbalik Untung
22/5/2025 23:10SUB Holding Perkebunan Nusantara PTPN III (Persero), PT Perkebunan Nusantara IV menyebut capaian komoditas non core (bukan inti) teh dan karet meraih laba positif untuk pertama kali sejak 1996.
-
![Ilustrasi]()
5 Jenis Teh yang Bermanfaat Bagi Penderita Diabetes
03/5/2025 15:42Selain memberikan rasa yang nikmat dan efek menenangkan, teh dapat menjadi sekutu alami bagi penderita diabetes.
Opini
-
![Mewaspadai Dampak Game Online di Kalangan Pelajar]()
Mewaspadai Dampak Game Online di Kalangan Pelajar
21/8/2025 05:05 -
![Ilusi Anggaran Pendidikan 20%]()
Ilusi Anggaran Pendidikan 20%
21/8/2025 05:00 -
![Lukas Benevides, Peneliti Suryakanta Institute]()
IGK Manila Berpolitik dengan Gagasan
20/8/2025 12:58
Kolom Pakar
-
![Norma untuk Afirmasi 30% Perempuan dalam Kepemimpinan DPR]()
Norma untuk Afirmasi 30% Perempuan dalam Kepemimpinan DPR
18/8/2025 05:00 -
![Fisika dan Teknologi Kuantum: Saatnya Melompat ke Masa Depan]()
Fisika dan Teknologi Kuantum: Saatnya Melompat ke Masa Depan
11/8/2025 05:00 -
![Pemerintah Israel Hadapi Bencana Politik]()
Pemerintah Israel Hadapi Bencana Politik
04/8/2025 05:00
BenihBaik
-
![Insiatif 'Banyumas' Naik Kelas untuk mendukung UMKM naik kelas]()
UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global
10/3/2025 22:58 -
![GIIAS Educare mengundang 1000 pelajar dari berbagai sekolah kejuruan dan universitas di Indonesia.]()
1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024
25/7/2024 23:25 -
![Memperingari Hari Bhayangkara, Kepolisian Kota Malang dan Kick Andy Foundation memberikan bantuan 37 kaki palsu.]()
-
![PT Daikin Airconditioning Indonesia (Daikin) menyalurkan donasi bagi keluarga prasejahtera dengan fokus pencegahan anak stunting.]()
Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia
22/1/2024 20:12
Rubrikasi
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved