12 Bahaya Minum Air Mentah

AIR mentah adalah air yang belum melalui proses pemanasan, penyaringan, atau sterilisasi untuk membunuh mikroorganisme dan menghilangkan zat berbahaya di dalamnya.

Artinya, air ini masih dalam bentuk alami dari sumbernya, seperti air sumur, air sungai, air danau, air hujan yang belum disaring, dan air keran yang belum dimasak.

Berikut 12 Bahaya Minum Air Mentah

1. Terinfeksi Bakteri Berbahaya

Air mentah dapat mengandung bakteri seperti:

• E. coli
• Salmonella
• Campylobacter
• Shigella

Dapat menyebabkan diare berat, muntah, demam, hingga infeksi usus.

2. Risiko Terserang Virus

Virus seperti Norovirus dan Hepatitis A bisa menyebar melalui air mentah, memicu keracunan makanan hingga radang hati.

3. Cacing dan Parasit

Air yang tidak dimasak bisa membawa parasit seperti:

• Giardia
• Cryptosporidium
• Cacing gelang/cacing pita

Dapat menyebabkan gangguan pencernaan kronis dan malnutrisi.

4. Terpapar Kotoran Hewan atau Manusia

Air mentah dari sumber terbuka bisa tercemar feses, yang mengandung banyak mikroorganisme berbahaya.

5. Gangguan Lambung dan Usus

Bakteri dan parasit dapat mengiritasi saluran pencernaan, menyebabkan:

• Sakit perut
• Perut kembung
• Mual dan diare kronis

6. Paparan Logam Berat

Air mentah bisa mengandung:

• Timah
• Merkuri
• Arsenik

Dalam jangka panjang bisa merusak ginjal, hati, dan sistem saraf.

7. Kontaminasi Pestisida atau Bahan Kimia

Jika air berasal dari daerah pertanian atau industri, bisa mengandung residu pestisida atau limbah berbahaya.

8. Keracunan Makanan

Minum air mentah yang terkontaminasi bisa menyebabkan gejala keracunan berat: muntah, diare, dan dehidrasi.

9. Dapat Menyebabkan Kematian

Dalam kasus parah (terutama pada anak-anak, lansia, dan imun lemah), infeksi akibat air mentah bisa berujung fatal.

10. Bahaya Serius untuk Anak-Anak

Sistem imun anak masih lemah, sehingga mereka lebih rentan terkena diare berat atau infeksi usus.

11. Membebani Sistem Imun

Tubuh harus bekerja ekstra keras untuk melawan patogen dari air kotor, membuat sistem imun jadi lemah dan mudah sakit.

12. Risiko Jangka Panjang

Paparan terus-menerus dari mikroorganisme atau logam berat bisa menyebabkan:

• Masalah pencernaan kronis
• Penyakit ginjal
• Gangguan sistem saraf dan reproduksi

Minum air mentah tidak aman, apalagi tanpa proses perebusan, penyaringan, atau sterilisasi. Selalu pastikan air minum Anda bersih dan matang. (Z-4)