Headline
Setelah menjadi ketua RT, Kartinus melakukan terobosan dengan pelayanan berbasis digital.
Setelah menjadi ketua RT, Kartinus melakukan terobosan dengan pelayanan berbasis digital.
F-35 dan F-16 menjatuhkan sekitar 85 ribu ton bom di Palestina.
BAU ketiak adalah aroma tidak sedap yang berasal dari area ketiak, biasanya disebabkan oleh interaksi antara keringat dan bakteri di kulit.
Meski keringat sebenarnya tidak berbau, bakteri yang memecah protein dalam keringat menjadi asam tertentu dapat menghasilkan bau khas.
Bau ini sering kali lebih terasa pada saat tubuh berkeringat berlebihan, seperti setelah olahraga atau saat cuaca panas.
Cara: Mandilah secara teratur, minimal dua kali sehari, untuk membersihkan keringat dan bakteri penyebab bau badan. Fokus pada area ketiak saat mandi.
Mengapa Efektif: Bau ketiak disebabkan oleh bakteri yang bercampur dengan keringat, sehingga menjaga kebersihan adalah langkah pertama yang penting.
Cara: Pilih deodoran untuk menutupi bau, atau antiperspiran untuk mengurangi produksi keringat.
Tips: Gunakan setelah mandi agar lebih efektif.
Mengapa Efektif: Membantu mengontrol keringat dan melawan bakteri penyebab bau.
Cara: Kenakan pakaian berbahan katun atau kain yang menyerap keringat dengan baik. Hindari bahan sintetis yang memerangkap panas.
Mengapa Efektif: Mengurangi penumpukan keringat yang menjadi tempat berkembang biaknya bakteri.
Cara: Kurangi konsumsi makanan yang beraroma tajam, seperti bawang putih, bawang merah, dan makanan pedas.
Mengapa Efektif: Aroma makanan tertentu dapat keluar melalui keringat.
Cara: Oleskan air perasan lemon langsung ke ketiak, biarkan beberapa menit, lalu bilas dengan air bersih.
Mengapa Efektif: Lemon mengandung sifat antibakteri dan dapat menetralkan bau.
Cara: Basahi kapas dengan cuka apel dan usapkan ke ketiak. Gunakan secara rutin sebelum mandi.
Mengapa Efektif: Cuka apel membantu menurunkan pH kulit sehingga bakteri sulit berkembang.
Cara: Campurkan baking soda dengan sedikit air hingga membentuk pasta, lalu oleskan ke ketiak. Tunggu beberapa menit dan bilas.
Mengapa Efektif: Baking soda menyerap kelembapan dan membunuh bakteri penyebab bau.
Cara: Rutin mencukur rambut ketiak agar tidak menjadi tempat bakteri berkembang.
Mengapa Efektif: Rambut ketiak bisa menjebak keringat dan bakteri, yang memperburuk bau.
Cara: Perbanyak makan buah-buahan, sayuran, dan minum air putih untuk membantu detoksifikasi tubuh.
Mengapa Efektif: Pola makan sehat membantu mengurangi racun dalam tubuh yang dapat menyebabkan bau.
Bau ketiak bisa diatasi dengan menjaga kebersihan, memilih pola makan sehat, dan menggunakan bahan alami seperti lemon atau baking soda. Konsistensi adalah kunci untuk mendapatkan hasil yang maksimal. (Z-12)
Bau ini bukan berasal langsung dari keringat, melainkan dari zat yang dihasilkan bakteri saat menguraikan keringat, terutama yang keluar dari kelenjar apokrin.
Meskipun keringat itu sendiri sebenarnya tidak berbau, bakteri yang memecah protein dan lemak dalam keringatlah yang menyebabkan bau tersebut.
Bau ketiak adalah masalah umum yang bisa disebabkan oleh banyak faktor, seperti keringat berlebih, bakteri, atau kebersihan yang kurang.
Ketiak memiliki kelenjar keringat apokrin yang menghasilkan keringat lebih banyak dibandingkan dengan kelenjar keringat lainnya di tubuh.
Dengan menjaga kebersihan, menggunakan produk yang tepat, dan memperhatikan gaya hidup, Anda dapat mengurangi atau menghilangkan bau ketiak secara efektif.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved