13 Tips Menghilangkan Bau Ketiak secara Alami

BAU ketiak adalah bau yang tidak sedap yang muncul dari area ketiak tubuh. Bau ini umumnya disebabkan oleh kombinasi keringat, bakteri, dan produksi sebum.

Meskipun keringat sendiri tidak berbau, saat bercampur dengan bakteri yang ada di kulit, keringat bisa menghasilkan senyawa yang menyebabkan bau tak sedap.

Bau ketiak adalah masalah umum yang bisa disebabkan oleh banyak faktor, seperti keringat berlebih, bakteri, atau kebersihan yang kurang.

Baca juga : 8 Tips Menghilangkan Bau Ketiak

Berikut 13 Tips Menghilangkan Bau Ketiak secara Alami

1. Gunakan Baking Soda

Cara: Taburkan sedikit baking soda pada ketiak yang sudah dibersihkan.

Manfaat: Baking soda berfungsi untuk menyerap kelembapan dan mengurangi bau, serta bertindak sebagai antibakteri.

2. Cuka Apel

Cara: Oleskan cuka apel pada ketiak menggunakan kapas setelah mandi.

Baca juga : 8 Tips Menghilangkan Bau Ketiak

Manfaat: Cuka apel membantu menyeimbangkan pH kulit dan membunuh bakteri penyebab bau.

3. Minyak Tea Tree (Tea Tree Oil)

Cara: Campurkan beberapa tetes minyak tea tree dengan air atau minyak pembawa (seperti minyak kelapa) dan aplikasikan ke ketiak.

Manfaat: Tea tree oil memiliki sifat antibakteri yang efektif melawan bakteri penyebab bau badan.

Baca juga : Kata Dokter, Inilah 8 Hal Penyebab Ketiak Bau

4. Lemon

Cara: Gosokkan irisan lemon pada ketiak setelah mandi.

Manfaat: Lemon memiliki sifat antibakteri dan pemutih alami, yang juga membantu mengurangi bau.

5. Hindari Pakaian Ketat

Cara: Gunakan pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan yang dapat menyerap keringat, seperti katun.

Baca juga : Erina Gudono Masih Jadi Sorotan: Isu Bau Ketiak, Tuduhan Buzzer Rezim, dan Pesan Menohok Lita Gading

Manfaat: Pakaian yang ketat dapat meningkatkan keringat dan menciptakan lingkungan yang lembap, yang memicu pertumbuhan bakteri.

6. Mandi Secara Rutin

Cara: Mandilah setidaknya dua kali sehari untuk menghilangkan keringat dan kotoran dari kulit.

Manfaat: Kebersihan tubuh yang baik membantu mencegah pertumbuhan bakteri dan bau tidak sedap.

7. Gunakan Witch Hazel

Cara: Oleskan witch hazel pada ketiak menggunakan kapas.

Manfaat: Witch hazel memiliki sifat astringen yang membantu mengurangi produksi keringat dan mengatasi bau.

8. Cuci Ketiak dengan Air Garam

Cara: Campurkan air hangat dengan sedikit garam, lalu gunakan untuk mencuci ketiak.

Manfaat: Garam membantu menyeimbangkan pH kulit dan mencegah pertumbuhan bakteri.

9. Gunakan Deodoran Alami

Cara: Gunakan deodoran alami berbahan dasar minyak esensial seperti lavender atau peppermint.

Manfaat: Deodoran alami dapat mengurangi bau tanpa bahan kimia berbahaya.

10. Makan Makanan Sehat

Cara: Konsumsi makanan kaya serat dan hindari makanan pedas atau berbau tajam.

Manfaat: Diet sehat membantu mengatur kadar hormon dan mengurangi bau tubuh yang disebabkan oleh makanan tertentu.

11. Minum Banyak Air

Cara: Pastikan untuk minum cukup air setiap hari.

Manfaat: Hidrasi yang cukup membantu tubuh mengeluarkan racun dan mengurangi bau tubuh yang tidak sedap.

12. Gunakan Minyak Kelapa

Cara: Oleskan minyak kelapa pada ketiak untuk menghidrasi kulit dan melawan bakteri.

Manfaat: Minyak kelapa memiliki sifat antibakteri dan antifungal yang dapat mencegah bau ketiak.

13. Cuci Ketiak dengan Teh Hijau

Cara: Gunakan kantong teh hijau yang sudah dingin untuk mengelap ketiak.

Manfaat: Teh hijau mengandung antioksidan yang membantu menenangkan kulit dan melawan bakteri penyebab bau.

Menghilangkan bau ketiak secara alami memerlukan pendekatan yang konsisten dan alami.

Dengan menjaga kebersihan tubuh, menghindari bahan kimia berbahaya, serta menggunakan bahan-bahan alami seperti cuka apel, lemon, dan minyak esensial, Anda dapat mengurangi atau menghilangkan bau ketiak secara efektif. (Z-12)