Headline
BI Yakin Bisa Kuatkan Rupiah

Pada perdagangan kemarin, rupiah menguat tipis dan ditutup di level Rp16.936 per dolar AS.

E-Paper
Login
NEWSTICKER
Pelunasan Biaya Haji Reguler 1447 H Diperpanjang
Pelunasan Biaya Haji Reguler 8 Provinsi masih di Bawah 100%
Ini Sebab Petugas Haji 2026 Dilatih Semi-Militer!
Istitha’ah Kesehatan bukan Menghalangi Jemaah Haji
Ini Alasan Menteri Haji Gus Irfan Manasik Digelar 5 Kali

Ini Tips Peregangan di Pesawat untuk Jemaah Haji

Ade Alawi
17/7/2018 16:00
Ini Tips Peregangan di Pesawat untuk Jemaah Haji
(ANTARA/Saptono)

JEMAAH haji Indonesia, mulai hari ini, secara bertahap diterbangkan ke Tanah Suci dari beberapa embarkasi di Tanah Air. Perjalanan panjang yang harus dijalani para jemaah haji mulai dari menunggu di imigrasi, perjalanan di pesawat, serta serangkaian ibadah memerlukan stamina yang prima.

Untuk memastikan kondisi jemaah haji Indonesia fit dan bugar, Kementerian Kesehatan memberikan tips peregangan yang dapat dilakukan di pesawat untuk kepala, bahu, tangan, pinggang, dan kaki.

Berikut adalah tips peregangan itu:



Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com
Editor : Basuki Eka Purnama
Berita Lainnya
LOAD MORE
Opini
LOAD MORE
Kolom Pakar
LOAD MORE
BenihBaik
LOAD MORE

Rubrikasi

Sitemap

Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved