Headline
PERADABAN tidak pernah tumbuh di ruang hampa. Ia dibangun oleh gagasan, dirawat oleh nilai, dan dijaga oleh nalar.
PERADABAN tidak pernah tumbuh di ruang hampa. Ia dibangun oleh gagasan, dirawat oleh nilai, dan dijaga oleh nalar.
Kumpulan Berita DPR RI
Harris Hotels sukses menggelar “Road to Harris Day” pada 23 November 2024 di Decathlon Summarecon Bekasi. Lebih dari 100 pelari dari komunitas CEO Runners Bekasi mengikuti Fun Run 7K.
Olahraga merupakan cara untuk membuang energi negatif, sehingga pasangan yang rutin berolahraga cenderung lebih bisa mengontrol emosi dan tidak saling melampiaskan kekesalan
Sekelompok aktivis menuding Tata Group terlibat dalam pendudukan Israel yang sedang berlangsung di Palestina dan harus dicabut sebagai sponsor utama Maraton Kota New York.
Jakarta Running Festival 2024 juga menggandeng Lokal Hood untuk menghadirkan brand-brand olahraga lokal untuk menunjang performa lari para pesertanya.
Dalam ajang maraton, standar internasional untuk jumlah water station diatur oleh World Athletics.
Saat berlari, tubuh melepaskan tidak hanya cairan melalui keringat, tetapi juga mineral penting seperti kalsium, magnesium, natrium, dan kalium.
BiosfeRun digelar untuk mendukung keberadaan Cagar Biosfer Merapi-Merbabu-Menoreh.
Water station menjadi elemen krusial dalam ajang marathon.
Para pemula perlu latihan yang matang selama kurang lebih empat bulan untuk mempersiapkan diri. Sebab, olahraga lari tanpa persiapan dapat berisiko cedera.
Untuk mengikuti lomba lari atau yang mungkin ada yang pertama kali, yang paling penting tipsnya adalah kenali diri kita sendiri.
Orang yang hendak ikut maraton disarankan mempersiapkan kondisi fisik antara lain dengan mengonsumsi makanan bergizi sesuai kebutuhan nutrisi harian.
LARI maraton merupakan salah satu olahraga yang digemari belakangan ini. Lari maraton kini lekat dengan gaya hidup sehat, seperti menjaga kebugaran tubuh, menjaga kesehatan jantung,
Penting untuk merancang program persiapan marathon sesuai dengan kebutuhan individu, seperti MCU, analisis DNA, penilaian Body Composition Analysis (BCA).
Acara itu dapat ditingkatkan skalanya menjadi setara World Major Marathon di Tokyo pada masa mendatang.
Perlengkapan seperti sepatu lari yang nyaman serta pakaian olahraga yang ringan dan menyerap keringat dapat membantu mengoptimalkan performa lari untuk mencapai garis akhir.
Bagi pecinta lari, yuks jangan lewatkan beberapa event maraton ini. Tidak hanya lari, tapi juga menawarkan pemandangan alam yang menakjubkan.
Olahraga lari makin populer di kalangan masyarakat Ibu Kota. Jakarta Salonpas Sport 10K run pun akan kembali hadir mewadahi minat pecinta olahraga lari
Ajang Soekarno Run sebagai penutupan peringatan Bulan Bung Karno 2024 digelar di Parkir Timur Senayan, Gelora Bung Karno, Jakarta, Minggu (30/6)
Para pelari akan berkompetisi di kategori marathon, half marathon, 10K, serta children sprint dengan total hadiah lebih dari Rp2,7 miliar.
Bank Mandiri kembali menegaskan keberlanjutan serta mendorong ekowisata melalui Mandiri Jogja Marathon 2024. Event lari tahunan itu akan digelar pada 30 Juni 2024 di kawasan Candi Prambanan.
Media Indonesia berusaha menghadirkan foto-foto eksclusive sehingga pembaca dapat melihat kejadian aktual dengan lebih baik
LOAD MORECopyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved