NEWSTICKER

Penjelasan KPK soal Status Hukum Bupati Pati Sudewo

OTT Wali Kota Madiun, Pengamat: Modus Fee Proyek Timbal Balik Izi

Pukat UGM Nilai Digitalisasi Pengadaan belum Mampu Cegah Korupsi

OTT Wali Kota Madiun, Sekda Ikut Diperiksa

OTT KPK di Pati, Sejumlah Pejabat Daerah Ditangkap

Berita Terbaru angkat berat Hari Ini

15 Dampak Sering Angkat Berat
04/12/2025 23:00
Angkat berat bisa meningkatkan kekuatan otot, membentuk massa otot dan tubuh lebih kencang, meningkatkan kepadatan tulang, membantu menurunkan lemak tubuh melalui peningkatan metabolisme
11 Bahaya Terlalu Sering Angkat Berat
30/4/2025 22:00
Istilah ini bisa merujuk pada olahraga kompetitif seperti angkat besi (weightlifting) atau kegiatan latihan kekuatan biasa di gym menggunakan barbel, dumbbell, atau mesin beban.
Latihan Angkat Beban Bantu Lansia Tidur Lebih Nyenyak, Menurut Studi Terbaru
05/3/2025 09:25
Sebuah studi meta-analisis menemukan latihan resistensi adalah metode paling efektif untuk membantu lansia tidur lebih nyenyak dibandingkan dengan olahraga lainnya.
Debut Gemilang di Peparnas XVII 2024, Sri Ramadani Pecahkan Rekor Nasional
09/10/2024 11:43
Atlet paraangkat berat asal Sumatra Utara (Sumut), Sri Ramadani, sukses mencuri perhatian di hari kedua ajang Pekan Paralimpiade Nasional (Peparnas) XVII Solo 2024, Selasa (8/10).
Manfaat Latihan Angkat Beban dan 10 Tips bagi Pemula
29/9/2024 12:51
Latihan angkat beban adalah jenis latihan kekuatan yang menggunakan beban untuk perlawanan.
Paralimpiade 2024: Wakil Terakhir Indonesia Sriyanti Tanding Malam Ini
08/9/2024 17:00
Sriyanti tampil di nomor +86 kg. Dia datang ke Paris berstatus peraih medali emas pada ajang Asian Paragames 2022 Hangzhou.
Mengenal Powerlifting atau Para Angkat Berat di Paralimpiade
05/9/2024 22:46
Para angkat berat baru pertama kali masuk sebagai sebagai cabang olahraga Paralimpiade pada 1984.

PREV NEXT

Opini

Isra Mikraj Menjawab Krisis Konten Media Sosial
20/1/2026 05:10
Memberantas Kemiskinan Ekstrem hingga 0%
20/1/2026 05:05
BRICS+ Adang Ancaman Trump-Netanyahu
20/1/2026 05:00

LOAD MORE

Kolom Pakar

Program Hospital Base: Nama Baru, Isi Lama
19/1/2026 05:00
Pilkada, Langsung Vs Perwakilan
12/1/2026 05:00
Izin, Bencana, dan Konflik Sosial di 2026
05/1/2026 05:00

LOAD MORE

BenihBaik

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global
10/3/2025 22:58
1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024
25/7/2024 23:25
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
09/6/2024 11:25
Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia
22/1/2024 20:12

LOAD MORE

Video Terbaru

Sebelum Dijemput Nenek, Kutukan 666 Teror Angga Yunanda

Sebelum Dijemput Nenek, Kutukan 666 Teror Angga Yunanda

15/1/2026 22:34

Penjurian Lomba Karya Jurnalistik & Fotografi ESDM 2025

Penjurian Lomba Karya Jurnalistik & Fotografi ESDM 2025

03/12/2025 17:36

9 Tahun Berlalu, Kisah Utuh Pembebasan 10 Sandera ABK dari Kelompok Abu Sayyaf Akhirnya Terungkap

9 Tahun Berlalu, Kisah Utuh Pembebasan 10 Sandera ABK dari Kelompok Abu Sayyaf Akhirnya Terungkap

10/11/2025 13:52

Ketua DPRD Provinsi DKI Jakarta Ajak Masyarakat Jaga Kedamaian

Ketua DPRD Provinsi DKI Jakarta Ajak Masyarakat Jaga Kedamaian

03/9/2025 11:50

LOAD MORE

Foto Terbaru

Pembuatan KTP dan KK Bagi Korban Bencana Aceh

Pembuatan KTP dan KK Bagi Korban Bencana Aceh

20/1/2026 16:37

Bersihkan 80 Ton Sampah Kayu dari Pantai Kuta

Bersihkan 80 Ton Sampah Kayu dari Pantai Kuta

20/1/2026 15:30

Rayhan-Devin Menang Tiga Set Atas Cattoen-Renoir di Indonesia Master 2026

Rayhan-Devin Menang Tiga Set Atas Cattoen-Renoir di Indonesia Master 2026

20/1/2026 15:11

Terjaring OTT Bupati Sadewo Tiba di KPK

Terjaring OTT Bupati Sadewo Tiba di KPK

20/1/2026 15:04

Hingga 2029 Targetkan Pembangunan 500 Sekolah Rakyat

Hingga 2029 Targetkan Pembangunan 500 Sekolah Rakyat

20/1/2026 13:29

Media Indonesia berusaha menghadirkan foto-foto eksclusive sehingga pembaca dapat melihat kejadian aktual dengan lebih baik

LOAD MORE

LOAD MORE

Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved