Headline
Taksiran kerugian itu belum yang diderita masyarakat, termasuk para pelaku usaha.
Taksiran kerugian itu belum yang diderita masyarakat, termasuk para pelaku usaha.
Kumpulan Berita DPR RI
Mengenali diri dan menghidupkan ritme alami melalui gerakan Yoga dapat menjadi medium memahami life in cycles, kemudian membantu membuka kesadaran baru.
Acara ini menggabungkan sesi yoga dan mindfulness movement, sebuah kombinasi aktivitas yang tidak hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga menenangkan pikiran.
Ionation 2025 menghadirkan total 80 kelas workout di 10 kota, mencakup berbagai jenis olahraga seperti yoga, pound, meditasi, barre intensity, body pump, zumba, hingga k-pop dance cardio.
Lakukan pemanasan dengan cara yang cukup. Pemanasan akan membantu otot berukuran jadi lebih pendek, dan urat semakin panjang.
Tahun ini, Toshiba memanfaatkan momen International Yoga Day sebagai kick-off, memperkuat pesan bahwa kesehatan tidak melulu soal olahraga berat, melainkan bisa dimulai dari kebiasaan kecil.
Aktor Anjasmara memiliki cara tersendiri menghadapi stres. Ia mempelajari dan menjalani yoga, simak 5 manfaat yoga
Harris Puri Mansion menggelar sesi Yoga dan Sound Healing pada 26 April untuk mendukung keseimbangan hidup dan kesehatan mental.
Otot bokong yang tegang dapat menyebabkan postur tubuh buruk, peningkatan risiko selama berolahraga, dan nyeri menjalar ke seluruh kaki. Ini 10 peregangan otot bokong.
JIKA Anda seorang atlet tetapi rutinitas latihan tidak menyertakan peregangan, Anda mungkin perlu mempertimbangkannya kembali. Peregangan dapat meminimalkan waktu pemulihan.
Tren sportstyle kini semakin mendominasi dunia fashion, terutama setelah pandemi Covid-19. Pada masa lockdown, banyak orang menghabiskan waktu di rumah dengan berbagai aktivitas fisik
Latihan yoga dapat meminimalkan cedera bagi atlet.
Yoga kursi mungkin terdengar tidak biasa, tetapi ini adalah bentuk latihan yang efektif dan bermanfaat bagi semua usia, terutama bagi mereka yang banyak duduk di meja kerja.
Prenatal gentle yoga adalah suatu bentuk modifikasi dari yoga klasik yang disesuaikan dengan kondisi ibu hamil dengan tingkat intensitas gerakan asana yang lebih perlahan dan lembut.
Pusat kebugaran ini juga menyediakan kelas khusus seperti Zumba, K-Pop Dance, TRX, Booty Camp, Soul Strength, Circuit Soul, hingga Afro Dancing.
PULLMAN Ciawi Vimala Hills, yang diakui sebagai Hotel Terbaik Accor Tahun 2023 di Asia, terus memprioritaskan kesejahteraan tamu dengan secara aktif mempromosikan kesehatan.
Puncak acara Festival Yoga akbar akan dilaksanakan pada Minggu, 23 Juni 2024 berlokasi di ASHTA District 8, Jakarta Selatan.
Melakukan rutinitas yoga ringan di malam hari dapat membantu meningkatkan kualitas tidur dengan menenangkan sistem saraf dan mengurangi stres.
BaliSpirit Festival digelar di Puri Padi Hotel and The Yoga Barn, Ubud, Bali, 1-5 Mei 2024.
Yoga prenatal atau yoga untuk ibu hamil memiliki beragam manfaat. Tertarik melakukannya? Yuk, simak lebih dulu penjelasan berikut.
Nah untuk memahaminya lebih lanjut, yuk disimak artikel berikut ini yang telah dirangkum dari berbagai sumber.
Media Indonesia berusaha menghadirkan foto-foto eksclusive sehingga pembaca dapat melihat kejadian aktual dengan lebih baik
LOAD MORECopyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved