Berita Terbaru Panjang Umur Hari Ini

4.000 Langkah Sehari Sudah Cukup Turunkan Risiko Kematian Dini pada Perempuan Lansia

Penelitian Harvard mengungkap perempuan lansia cukup berjalan 4.000 langkah sehari untuk menurunkan risiko kematian dini dan penyakit jantung hingga 27%.

Studi: Berbagai Olahraga Punya Dampak Berbeda pada Umur Panjang

Penelitian terbaru di Kopenhagen menegaskan bahwa tiap jenis olahraga memiliki pengaruh berbeda terhadap panjang umur.

5 Minuman yang Bisa Membantu Memperpanjang Umur Panjang dan Hidup Sehat

Temukan 5 minuman sehat yang mendukung umur panjang. Pelajari juga kebiasaan hidup sehat untuk hidup lebih lama.

Studi Ungkap Orang Pendek Punya Potensi Hidup Lebih Lama daripada Orang Tinggi

Secara umum, individu yang lebih pendek bisa hidup dua hingga lima tahun lebih lama. Para peneliti menghubungkan hal ini dengan sejumlah faktor, termasuk risiko penyakit yang lebih kecil

Benarkah Orang Pendek Lebih Panjang Umur? Ini Penjelasan Ilmiahnya

Gaya hidup dan kondisi sosial juga memainkan peran penting dalam menentukan usia harapan hidup seseorang. 

10 Makanan Sehari-hari Orang Jepang yang Sehat dan Bikin Panjang Umur

ORANG Jepang juga dikenal dengan gaya hidup dan pola makannya yang sehat. Ini 9 makanan sehari-hari orang Jepang ini bisa jadi pilihan untuk dikonsumsi.

6 Rahasia Umur Panjang Orang Jepang, Sederhana tetapi Efektif Jaga Kesehatan

Apa yang menjadi rahasia di balik umur panjang masyarakat Jepang? Salah satu jawabannya terletak pada pola makan dan gaya hidup sehat.

Yuk Terapkan Pola Makan yang Bisa Bikin Panjang Umur, Sudah Terbukti Lewat Studi

Sebuah pola makan yang dikenal sebagai diet longevity telah menarik perhatian para peneliti dan ahli kesehatan karena potensinya dalam meningkatkan umur panjang dan kualitas hidup. 

7 Strategi Memperpanjang Umur

Imunologis ternama Jenna Macciochi menyoroti bahwa umur panjang adalah tren kesehatan yang semakin mendapat perhatian

Jangan Mager! Jalani 9 Perubahan Gaya Hidup Sederhana Ini agar Hidup Kamu Lebih Lama

Sebagian orang pasti menginginkan umur panjang dan sehat. Untuk mewujudkan harapan tersebut, berbagai upaya dilakukan, termasuk mengubah gaya hidup.

Ini 10 Daftar Makanan yang Bisa Bikin Panjang Umur 

Salah satu faktor yang membantu orang berumur panjang adalah mengonsumsi makanan sehat. Menurut peneliti, pola makan tinggi serat dapat mengurangi risiko kematian

9 Kebiasaan Pagi Hari yang Bisa Memperpanjang Umur

Memulai hari dengan kebiasaan sehat dapat memberikan dampak besar bagi kesehatan dan umur panjang.

12 Kebiasaan Sederhana Sehari-hari Ini Bisa Buat Hidup Berkualitas dan Panjang Umur

Banyak orang berpikir menjalani gaya hidup sehat merepotkan. Padahal, banyak hal-hal sederhana pendukung gaya hidup sehat yang bisa dilakukan agar hidup berkualitas dan panjang umur.

Mau Panjang Umur? Hentikan 9 Kebiasaan Ini

Ada beberapa kebiasaan yang dapat membantu meningkatkan harapan hidup Anda jika Anda ingin hidup lebih lama.

Isra Mikraj Menjawab Krisis Konten Media Sosial

Memberantas Kemiskinan Ekstrem hingga 0%

BRICS+ Adang Ancaman Trump-Netanyahu

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global

1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024

Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu

Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia