Veddriq Leonardo Latihan Malam Hari saat Ramadan

MENGHADAPI Kejuaraan Dunia Panjat Tebing di Wuijang, Tiongkok pada April, peraih emas panjat tebing Olimpiade 2024 dari Indonesia Veddriq Leonardo mengubah jadwal latihan menjadi malam hari selama menjalani ibadah puasa Ramadan.

"Puasa (saya) tetap berjalan dan latihan juga berjalan, hanya jadwal dan siklusnya diubah dari hari-hari biasanya. Kalau di bulan Ramadan ini kami latihan sore dan malam hari," kata Veddriq, Kamis (13/3).

Kejuaraan dunia tersebut, kata dia, menjadi ajang pertama pada 2025 yang akan diikuti panjat tebing Indonesia, selain beberapa seri kejuaraan lain.

Veddriq mengatakan, ia bersama rekan-rekannya tetap menjalani latihan secara intensif untuk memastikan persiapan yang matang menghadapi kejuaraan dunia, meskipun sedang menjalani puasa.

Lebih lanjut, atlet asal Kalimantan Barat itu juga menyinggung terkait pemenuhan nutrisi selama bulan puasa. Ia menjelaskan, konsumsi makanan dalam masa latihan tidak mengalami perubahan.

"Kalau abis latihan itu makan seperti biasa, saat sahur, berbuka puasa juga seperti biasa. Hanya waktu latihannya agak berbeda dari hari-hari biasa," katanya.

Verddriq menambahkan, pada akhir masa puasa nanti, ia berencana kembali ke kampung halaman untuk merayakan Hari Raya Idul Fitri 2025 bersama keluarga.

Ia mengatakan, sudah merindukan momentum merayakan Idul Fitri bersama keluarga yang tidak dapat dilakukan selama empat tahun terakhir.

"Momentum ini memang pas banget nih (untuk mudik dan merayakan Idul Fitri bersama keluarga) karena kejuaraan juga masih lama," katanya. (Ant/I-3)

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Budi Ernanto