Headline
Sebagian besar pemandu di Gunung Rinjadi belum besertifikat.
Sebagian besar pemandu di Gunung Rinjadi belum besertifikat.
MEMBAWA bekal makan merupakan hal yang sering direkomendasikan sebagai salah satu cara ampuh memenuhi kebutuhan nutrisi. Rekomendasi itu bukan tanpa alasan. Penelitian dari Universitas Airlangga, misalnya, menyoroti perbedaan tingkat energi dan status gizi siswa yang membawa bekal makan siang ke sekolah dibandingkan dengan mereka yang tidak.
Siswa yang membawa bekal makan siang memiliki tingkat energi dan status gizi yang lebih baik, menunjukkan pentingnya menyediakan makanan seimbang untuk anak-anak.
“Masing-masing usia punya kebutuhan gizi yang spesifik untuk memberikan tingkat asupan energi yang tepat dan optimal. Jadi, perlu diperhatikan aspek diet beragam dan seimbang dan serta porsinya. Salah satu cara untuk menghindari kelebihan atau kekurangan gizi yang dikonsumsi oleh anggota keluarga kita saat beraktivitas di luar rumah adalah dengan membawakan bekal. Dengan bekal yang dibuat sesuai dengan gizi yang beragam dan seimbang, kita bisa memastikan bahwa keluarga kita mendapatkan berbagai nutrisi penting dalam porsi yang sesuai,” jelas Scientific and Nutrition Manager Fonterra Brands Indonesia Haryadi Rahardjo.
Baca juga : Bekal Makanan yang Bergizi Penting Bagi Tumbuh Kembang Anak
Namun, menyadari kesibukan sehari-hari untuk mempersiapkan anak-anak untuk sekolah dan orangtua pergi bekerja, mengalokasikan waktu untuk menyiapkan kotak makan siang ini menjadi tantangan tersendiri.
Untuk mengatasi masalah ini, Anchor, merek olahan susu dari Fonterra Brands Indonesia, berbagi inspirasi untuk membantu orangtua menyiapkan bekal yang mudah dan cepat.
Bersama dengan Brand Ambassador-nya, Chef Devina Hermawan, Anchor membagikan resep praktis yang dapat disiapkan dalam waktu 15 menit dan berasa bedanya. Tidak hanya simpel dan praktis, resep ala Chef Devina ini tentunya juga lezat dan sehat.
Baca juga : Makanan Lokal Bisa Jadi Opsi untuk Bekal Bergizi untuk Anak Anda Lho
Chef Devina Hermawan pun berbagi pengalaman pribadinya.
"Sebagai ibu dari tiga anak dalam masa pertumbuhan, saya juga berusaha memastikan mereka mendapatkan gizi yang mereka butuhkan untuk tetap berenergi sepanjang hari dan mendukung pertumbuhan jangka panjang mereka. Itu sebabnya saya memastikan anak-anak saya selalu membawa bekal, sehingga saya dapat menjamin mereka mengonsumsi beragam makanan yang dimasak dengan bersih dan higienis. Tapi tentu gak ada yang punya satu-dua jam untuk memasak di pagi hari, jadi saya berkreasi dengan bahan-bahan sederhana untuk membuat makanan dengan cepat dan lezat," ungkap Chef Devina.
Berikut resep cepat dan enak dari Chef Devina Hermawan yang bisa dibuat hanya dalam 15 menit:
Baca juga : Mengeksplorasi Jaringan Rasa: Data dan Penelitian dalam Dunia Kuliner
Bahan:
Bahan nasi goreng:
Bahan saus keju:
Pelengkap:
Langkah pembuatan:
Berikut ini resep Creamy Goat Rosemary ala pemenang Master Chef Indonesia untuk mengolah daging kambing muda di momen Idul Adha.
Seiring dengan perayaan Idul Adha, masyarakat seringkali mengolah daging sapi untuk hidangan berkuah santan seperti tongseng, rendang, semur, malbi, atau sate.
Chef Devina Hermawan memberikan tips agar daging kambing bisa diolah dengan lezat dan bebas bau prengus.
Menu-menu tersebut semua dirancang oleh Chef Devina untuk sebagai makanan yang dapat dinikmati semua umur, termasuk anak-anak.
Untuk memuaskan masyarakat, pelaku bisnis kuliner pun tak kalah inovatif menghadirkan suguhan rasa yang membangkitkan selera
Pakar kuliner dan Brand Ambassador Anchor Chef Devina Hermawan menghadirkan resep Lidah Kucing yang menggugah selera.
Chef Devina Hermawan menyoroti pentingnya memilih minyak goreng berkualitas yang ditunjukkan dengan kejernihan warna, tidak memiliki rasa dan tidak beraroma.
Devina Hermawan saat ini telah dikenal luas sebagai chef profesional dan content creator yang telah dipercaya mewakili berbagai merek ternama sebelumnya.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved