Headline
Setelah menjadi ketua RT, Kartinus melakukan terobosan dengan pelayanan berbasis digital.
Setelah menjadi ketua RT, Kartinus melakukan terobosan dengan pelayanan berbasis digital.
F-35 dan F-16 menjatuhkan sekitar 85 ribu ton bom di Palestina.
HARI raya Idulfitri hampir tiba. Para ayah dan ibu mungkin sudah melakukan berbagai persiapan untuk menyambut hari kemenangan bersama keluarga. Satu hal yang tak boleh terlewat ialah menjaga kebugaran anak agar tetap prima, sehingga nantinya mereka bisa ikut menikmati suasana Lebaran dengan gembira, siap diajak bersilaturahmi ke tetangga dan sanak saudara, bahkan mudik ke kampung halaman.
Untuk itu, gerai fesyen anak Wilio berkolaborasi dengan influencer cilik Luna Allegra mengungkapkan sejumlah tip agar si kecil selalu sehat, semangat menjalankan puasa, serta siap menyambut Lebaran dan libur hari raya, berikut kiatnya:
Baca juga : Ini Tips Menumbuhkan Emosi Positif Anak Saat Lebaran di Masa Pandemi
Cukupi Kebutuhan Nutrisi
Selama Ramadan berlangsung, orang tua diharapkan untuk menyediakan kebutuhan nutrisi yang cukup dan sesuai dengan kebutuhan nutrisi harian anak. Perhatikan kebutuhan karbohidrat, protein, dan lemak yang masih sangat dibutuhkan oleh tubuh anak-anak.
Baca juga : Orangtua Diingatkan Atur Waktu Mudik Agar Anak tidak Kelelahan
Atur Pola Makan
Kenalkan pola makan yang baik dan benar selama Ramadan, sebab perubahan waktu makan dan minum akan membuat tubuh anak-anak belajar menyesuaikan. Karenanya, saat waktu sahur dan berbuka, ajarkan anak untuk mengonsumsi sesuai kebutuhannya.
Baca juga : Kemeriahan Idul Fitri 1445 Hijriah Dirayakan dengan Beragam Promo di Swiss-Belresidences Kalibata
Tidur Cukup
Anak-anak perlu tidur dan istirahat cukup selama menjalankan puasa, apalagi di minggu terakhir menjelang Lebaran. Waktu Lebaran tiba, anak-anak akan banyak menghabiskan waktu untuk ikut berkeliling dan bersilaturahmi dengan keluarga, sehingga dibutuhkan fisik yang paripurna. Tidur cukup juga membantu anak tetap fokus di sekolah jelang libur panjang lebaran.
Baca juga : Mudik Ajak Anak, Ini yang Perlu Diperhatikan
Olahraga
Meski puasa, olahraga tetap boleh dijalankan oleh anak-anak. Puasa tidak menghalangi anak-anak untuk aktif bergerak. Orang tua dapat mengajak anak untuk tetap berolahraga, mulai dari yang ringan seperti bersepeda saat sore hari menjelang waktu buka, squat, bermain tenis, skateboard atau bermain lompat tali. Agar semakin kuat dan tetap nyaman saat olahraga, anak sebaiknya memakai baju dan sepatu olahraga.
Nah, itulah sejumlah tip yang bisa diterapkan para orangtua dalam menyiapkan anak menjelang Lebaran. Mewakili Wilio, Dea Putri Utama selaku Senior Marketing Manager untuk Kanmo Footwear and Active mengatakan, sebagai gerai yang peduli akan dunia anak Wilio berupaya menghadirkan produk-produk terbaik dan berbagai kegiatan positif yang bisa menginspirasi anak-anak, serta membangun semangat anak-anak untuk menjalani hari dan meraih mimpi.
“Tetap fit selama Ramadan hingga hari raya Idulfitri dan masa liburan panjang akan membuat mood anak-anak terjaga dengan baik, sehingga keseharian bersama keluarga terasa terus menyenangkan,” pungkas Dea. (RO/B-1)
Vaksin memiliki beragam manfaat, antara lain untuk melindungi anak dari berbagai macam penyakit berbahaya seperti polio serta mencegah komplikasi berat yang dapat menyebabkan kecacatan.
DALAM rangka memperingati Hari Anak Nasional (HAN) 2025, Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) turut menyuarakan komitmen bersama untuk pemerataan akses kesehatan pada anak.
Kesehatan anak adalah fondasi bagi masa depan yang cerah. Sayangnya, masih banyak orang tua yang beranggapan bahwa selama anak tampak sehat, pemeriksaan rutin tidaklah perlu.
Tiga pilar utama kesehatan anak—pemeriksaan berkala, vaksinasi, dan nutrisi seimbang—jadi kunci pencegahan untuk masa depan yang sehat dan cerah.
MENTERI Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak, Arifatul Choiri Fauzi, memaparkan beberapa dampak buruk penggunaan gawai bagi anak-anak.
CEK Kesehatan Gratis (CKG) pada siswa dilaksanakan pada hari pertama sekolah Senin (14/7) yang diawali di Sekolah Rakyat. Hasilnya cukup mengejutkan, ditemukan berbagai masalah kesehatan.
Budi mengatakan, ada lebih dari 900 barang yang dilaporkan oleh para penyelenggara negara itu. Total barang ditaksir lebih dari lima ratus jura rupiah.
Ancaman gelombang pemutusan hubungan kerja (PHK) massal berpotensi terjadi sepanjang 2025, akibat ketidakpastian ekonomi global.
DIREKTUR Utama Pelindo Arif Suhartono menyampaikan bahwa penyebab utama dari kemacetan yang terjadi di Tanjung Priok disebabkan karena meningkatnya jumlah kendaraan
Selama angkutan Lebaran 2025, Pelni juga menyediakan total 12.750 tiket gratis untuk arus mudik dan arus balik.
Jenama produk kecantikan di bawah naungan ParagonCorp, Oh My Glam (OMG) sukses menggelar Program Mudik Gratis pada Lebaran lalu.
Menhub Dudy Purwagandhi mengungkapkan bahwa pengguna angkutan umum pada masa Angkutan Lebaran 2025 (21 Maret - 11 April 2025) tercatat mengalami kenaikan 8,5%
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved