Headline
PERADABAN tidak pernah tumbuh di ruang hampa. Ia dibangun oleh gagasan, dirawat oleh nilai, dan dijaga oleh nalar.
PERADABAN tidak pernah tumbuh di ruang hampa. Ia dibangun oleh gagasan, dirawat oleh nilai, dan dijaga oleh nalar.
Kumpulan Berita DPR RI
Ruang tenang bukan hanya konsep emosional, tetapi kebutuhan biologis. Dalam jeda singkat, sistem saraf diberi kesempatan untuk kembali stabil setelah terpapar stres.
WHO menyatakan bahwa stres merupakan respons alami manusia saat menghadapi tekanan atau perubahan dalam kehidupan. Setiap orang pasti pernah mengalami stres.
Stres sering kali dianggap sebagai musuh kesehatan, tetapi penelitian menunjukkan dalam dosis yang tepat, stres justru dapat membantu kita hidup lebih sehat dan bahagia.
MENGELOLA stres merupakan hal yang harus dilakukan oleh setiap orang dewasa. Dengan kemampuan mengelola stres kesehatan mental dan fisik akan bisa tetap terjaga.
Media Indonesia berusaha menghadirkan foto-foto eksclusive sehingga pembaca dapat melihat kejadian aktual dengan lebih baik
LOAD MORECopyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved