Headline
Koruptor mestinya dihukum seberat-beratnya.
Transisi lingkungan, transisi perilaku, dan transisi teknologi memudahkan orang berperilaku yang berisiko.
DALAM olahraga bulu tangkis terdapat salah satu teknik dasar yang disebut dengan pukulan lob. Teknik ini dapat digunakan sebagai strategi untuk mengalihkan posisi lawan atau menciptakan peluang serangan.
Pukulan lob adalah suatu pukulan dalam permainan bulu tangkis yang dilakukan dengan memukul shuttlecock setinggi mungkin untuk mengarah jauh ke belakang garis lapangan, Muhajir (2013). Pukulan ini dilakukan agar shuttlecock dapat terbang setinggi mungkin ke belakang garis lapangan lawan, sehingga dapat membuat lawan sulit mengembalikan bola dengan mudah.
1. Overhead lob.
Jenis pukulan lob yang dilakukan dari atas kepala dengan memukul shuttlecock agar melambung tinggi ke arah lapangan belakang.
Baca juga: Arti Dropshot dalam Permainan Bulu Tangkis dan Cara Melakukannya
2. Underhand lob.
Dilakukan dari bawah, yakni dengan cara memukul shuttlecock dari di bawah pinggang yang ditargetkan untuk dilambungkan tinggi ke arah lapangan belakang. Di sini, pukulannya melambung ke arah garis belakang lapangan (sama seperti lob), tetapi dengan lintasan yang agak rendah atau sering disebut pukulan drive.
1. Peganglah raket dengan menggunakan pegangan forehand yang posisinya berada di samping bahu.
2. Posisikan badan menyamping atau vertikal dengan arah net, dengan posisi kaki kanan berada di belakang kaki kiri.
3. Pada saat memukul shuttlecock, harus terjadi perpindahan beban badan dari kaki kanan ke kaki kiri.
4. Usahakan posisi badan harus selalu berada di belakang shuttlecock.
5. Lakukan pukulan shuttlecock seperti gerakan melempar.
6. Pada saat perkenaan shuttlecock, posisi tangan harus lurus serta posisi akhir raket mengikuti arah shuttlecock, lalu dilepas, saat raket jatuh di depan badan.
7. Lecutkan pergelangan (raket) saat shuttlecock mengenai raket.
Itulah pengertian juga jenis-jenis pukulab lob dalam olahraga bulu tangkis. Semoga bermanfaat! (Z-2)
Badan Pendapatan Daerah (Bapenda) DKI Jakarta mengungkap selain Padel, lapangan atau lokasi olahraga lainnya juga telah dikenakan pajak 10%.
Latihan fisik ringan selama 5 menit terbukti membantu menurunkan tekanan darah tinggi secara alami.
Menjaga kebugaran kini telah menjadi bagian penting dari gaya hidup modern.
Sebelum olahraga, baiknya lakukan pemanasan 5 sampai 10 menit sebelum olahraga sangat penting untuk mencegah cedera dan meningkatkan performa.
Bukan rahasia lagi bahwa aktivitas fisik sangat penting untuk menua dengan baik. Namun, ini tidak berarti Anda harus bergabung dengan gym untuk menikmati efek peningkatan umur
Banyak orang fokus pada durasi dan intensitas latihan, namun lupa bahwa tubuh juga perlu pemulihan yang tepat.
Pembahasan asmaul husna kali ini yaitu As-Salam. Ini berarti Allah memiliki sifat Yang Maha Memberi Keselamatan. Untuk lebih detailnya, berikut penjelasan asmaul husna As-Salam.
Setelah asmaul husna yaitu Allah, Ar-Rahman, Ar-Rahim, dan Al-Malik, kini kita membahas nama-Nya yang terindah yaitu Al-Quddus.
Allah SWT ialah Allah yang Maha Sempurna yang memiliki sifat-sifat yang tidak terbatas. Hal tersebut tersirat dalam sabda Nabi Muhammad SAW dalam hadis riwayat Ahmad.
Pembahasan kita kali ini akan dibatasi pada benda langit yang memberi banyak pengaruh terhadap kehidupan di Bumi. Apa saja itu? Yuk belajar benda langit dalam Tata Surya.
Ingin mempelajari lebih lanjut karakteristik planet-planet anggota Tata Surya? Berikut penjelasan karakteristik setiap planet.
Sistem planet kita dinamai Tata Surya (dalam bahasa Inggris disebut Solar System) karena Matahari kita dinamai Sol yang berasal dari bahasa Latin untuk Matahari.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved