DALAM olahraga bulu tangkis terdapat salah satu teknik dasar yang disebut dengan pukulan lob. Teknik ini dapat digunakan sebagai strategi untuk mengalihkan posisi lawan atau menciptakan peluang serangan.
Pengertian pukulan lob
Pukulan lob adalah suatu pukulan dalam permainan bulu tangkis yang dilakukan dengan memukul shuttlecock setinggi mungkin untuk mengarah jauh ke belakang garis lapangan, Muhajir (2013). Pukulan ini dilakukan agar shuttlecock dapat terbang setinggi mungkin ke belakang garis lapangan lawan, sehingga dapat membuat lawan sulit mengembalikan bola dengan mudah.
Jenis pukulan lob
1. Overhead lob.
Jenis pukulan lob yang dilakukan dari atas kepala dengan memukul shuttlecock agar melambung tinggi ke arah lapangan belakang.
Baca juga: Arti Dropshot dalam Permainan Bulu Tangkis dan Cara Melakukannya
2. Underhand lob.
Dilakukan dari bawah, yakni dengan cara memukul shuttlecock dari di bawah pinggang yang ditargetkan untuk dilambungkan tinggi ke arah lapangan belakang. Di sini, pukulannya melambung ke arah garis belakang lapangan (sama seperti lob), tetapi dengan lintasan yang agak rendah atau sering disebut pukulan drive.
Cara melakukan teknik pukulan lob dalam bulu tangkis
1. Peganglah raket dengan menggunakan pegangan forehand yang posisinya berada di samping bahu.
2. Posisikan badan menyamping atau vertikal dengan arah net, dengan posisi kaki kanan berada di belakang kaki kiri.
3. Pada saat memukul shuttlecock, harus terjadi perpindahan beban badan dari kaki kanan ke kaki kiri.
4. Usahakan posisi badan harus selalu berada di belakang shuttlecock.
5. Lakukan pukulan shuttlecock seperti gerakan melempar.
6. Pada saat perkenaan shuttlecock, posisi tangan harus lurus serta posisi akhir raket mengikuti arah shuttlecock, lalu dilepas, saat raket jatuh di depan badan.
7. Lecutkan pergelangan (raket) saat shuttlecock mengenai raket.
Itulah pengertian juga jenis-jenis pukulab lob dalam olahraga bulu tangkis. Semoga bermanfaat! (Z-2)
