8 Bahaya Terlalu Sering Gunakan Earphone

EARPHONE adalah perangkat audio kecil yang digunakan dengan cara dimasukkan ke telinga untuk mendengarkan suara dari HP, laptop, atau perangkat lainnya secara pribadi.

Earphone biasanya digunakan untuk mendengarkan musik, menonton video, bermain game, atau menerima panggilan telepon tanpa mengganggu orang lain.

Berikut 8 Bahaya Terlalu Sering Gunakan Earphone

1. Gangguan Pendengaran

Mendengarkan suara dengan volume tinggi dalam waktu lama bisa merusak sel rambut halus di telinga dan menyebabkan penurunan pendengaran.

Baca juga : Bocoran TWS Powerbeats Fit Terkuak, Hadir dengan 4 Warna dan Desain Menarik

2. Telinga Berdenging

Terlalu sering memakai earphone dapat memicu bunyi denging atau desis di telinga, terutama jika volumenya keras.

3. Infeksi Telinga

Earphone yang jarang dibersihkan bisa menjadi tempat berkembangnya bakteri, apalagi jika dipakai bergantian.

4. Nyeri Telinga

Pemakaian terlalu lama bisa menyebabkan rasa sakit atau tidak nyaman pada liang telinga.

Baca juga : 12 Bahaya Sering Pakai Earphone

5. Risiko Kehilangan Pendengaran Permanen

Paparan suara di atas 85 dB dalam jangka panjang bisa meningkatkan risiko gangguan pendengaran permanen.

6. Sakit Kepala

Volume tinggi dan penggunaan lama bisa menyebabkan ketegangan saraf yang memicu sakit kepala.

7. Kurang Peka terhadap Lingkungan

Menggunakan earphone saat berjalan di jalan raya bisa berbahaya karena tidak mendengar kendaraan atau peringatan sekitar.

8. Gangguan Konsentrasi dan Tidur

Terlalu sering mendengarkan musik keras, terutama sebelum tidur, bisa mengganggu kualitas istirahat.

Agar lebih aman gunakan earphone, pakai aturan 60 per 60, maksimal 60 persen volume selama 60 menit, istirahatkan telinga secara berkala, bersihkan earphone secara rutin, dan hindari penggunaan saat berkendara atau menyeberang jalan. (Z-4)

Sumber: halodoc, alodokter