15 Tips Menghilangkan Kutu Air di Jari Kaki

KUTU air adalah infeksi jamur yang umum terjadi pada kulit, terutama di antara jari kaki, yang disebabkan oleh jamur dermatofit. Penyakit ini dikenal juga dengan nama "tinea pedis" atau "athlete's foot".

Kutu air biasanya berkembang di area yang lembap dan hangat, seperti di kaki yang sering terbungkus sepatu atau kaus kaki, serta di tempat umum seperti kamar mandi atau kolam renang.

Berikut 15 Tips Menghilangkan Kutu Air di Jari Kaki

1. Jaga Kaki Tetap Kering dan Bersih

Kutu air menyukai area lembap. Pastikan jari-jari kaki selalu kering setelah mandi atau beraktivitas.

Baca juga : Duh, Berbagi Gunting Kuku ternyata Berbahaya

2. Cuci Kaki dengan Sabun Antiseptik

Gunakan sabun antibakteri atau sabun khusus antijamur setiap hari.

3. Gunakan Bedak Antijamur

Bedak ini membantu menyerap kelembapan dan membunuh jamur penyebab kutu air.

4. Oleskan Salep Antijamur (topikal)

Gunakan salep seperti:

Baca juga : 5 Bahan Alami Rekomendasi Ahli untuk Mengobati Kutu Air

• Clotrimazole
• Miconazole
• Ketoconazole

Bisa didapatkan di apotek.

5. Ganti Kaos Kaki Setiap Hari

Kaos kaki lembap bisa menjadi sarang jamur. Pilih bahan yang menyerap keringat seperti katun.

6. Gunakan Sepatu yang Bernapas

Hindari sepatu tertutup dan pengap dalam waktu lama. Pilih yang memiliki ventilasi atau gunakan sandal jika memungkinkan.

Baca juga : Ternak Kutu Air Bisa Raup Ratusan Ribu Rupiah Per Hari Lho

7. Rendam Kaki dengan Air Garam

Campurkan 1–2 sdm garam ke dalam air hangat, rendam kaki selama 15–20 menit. Garam membantu membunuh jamur dan mengurangi gatal.

8. Gunakan Cuka Apel

Campur cuka apel dan air hangat (1:1), rendam kaki selama 15–30 menit. Cuka bersifat asam, bisa menghambat pertumbuhan jamur.

9. Oleskan Minyak Pohon Teh (Tea Tree Oil)

Bersifat antijamur alami. Gunakan 1–2 tetes dan oleskan langsung ke area yang terkena.

Baca juga : Yuk Cari Tahu Soal Penyakit Kutu Air

10. Gunakan Bawang Putih

Hancurkan bawang putih, tempelkan ke area kutu air selama beberapa menit (hati-hati bagi kulit sensitif).

11. Jangan Bertukar Handuk atau Alas Kaki

Kutu air sangat menular. Hindari memakai barang pribadi orang lain.

12. Lakukan Perawatan Rutin 2–3 Minggu

Jamur tidak langsung hilang. Konsistensi sangat penting dalam penyembuhan.

13. Konsultasi ke Dokter Jika Parah

Jika luka makin besar, bernanah, atau gatal ekstrem, sebaiknya periksa ke dokter kulit untuk resep obat antijamur oral.

14. Jaga Kebersihan Lantai Kamar Mandi

Jamur mudah menyebar lewat lantai yang basah dan jarang dibersihkan.

15. Gunakan Handuk Khusus untuk Kaki

Pisahkan handuk tubuh dan handuk kaki agar tidak menularkan ke bagian tubuh lain.

Untuk mencegahnya, baiknya jaga kaki tetap kering dan bersih, terutama di antara jari kaki, gunakan sepatu yang bernapas dan kaus kaki yang menyerap keringat.

Lalu, hindari berjalan tanpa alas kaki di tempat umum seperti kamar mandi atau kolam renang, serta rutin mengganti kaus kaki dan menjaga kebersihan sepatu. (Z-4)