Headline
SERANGAN brutal dan mematikan dari Israel-Amerika Serikat (AS) ke Iran pada Sabtu (28/2) lalu membuat dunia terhenyak.
SERANGAN brutal dan mematikan dari Israel-Amerika Serikat (AS) ke Iran pada Sabtu (28/2) lalu membuat dunia terhenyak.
Kumpulan Berita DPR RI
FOUNDER sekaligus Direktur Personal Growth Counseling & Development Center, Ratih Ibrahim menjelaskan bahwa tindakan bunuh diri adalah tindakan fatalistik, manifestasi dari keputusasaan, di mana bunuh diri dianggap sebagai jalan keluar masalah hidupnya yang kompleks.
“Ini sudah ada sejak zaman dulu. Mungkin banyak juga. Hanya kita tidak tahu, karena penyebaran informasinya terbatas. Bahkan bisa jadi kematian karena bunuh diri ditutupi,” ungkapnya kepada Media Indonesia, Minggu (6/10).
Lebih lanjut, kondisi ini juga dikatakan menjadi tidak mudah bagi anak muda zaman sekarang yang memiliki kerumitannya tersendiri. Ratih mengatakan bahwa hal yang merupakan kemudahan, bagi anak muda yang bersangkutan belum tentu diterimanya demikian.
Baca juga : Berkaca Mahasiswa Bunuh Diri, Mahasiswa Perantau Harap Jaga Komunikasi dengan Keluarga
“Mungkin malah membuat dia jadi takut. Berita-berita tentang bunuh diri jangan-jangan, bisa jadi, malah jadi inspirasi untuk menyelesaikan masalah,” kata Ratih.
Kondisi kejiwaan bisa menjadi salah satu faktor penyebabnya. Di mana anak muda zaman sekarang dikatakan sangat peduli dengan kondisi kesehatan mental mereka.
“Sebagian anak muda cenderung pencemas, takut salah, mudah terintimidasi oleh keadaan,” tuturnya.
Baca juga : Alarm untuk Orang Tua, Studi Sebut Keinginan Remaja Bunuh Diri dapat Dideteksi
Ratih menekankan bahwa kesepian juga adalah hal lain yang membuat anak muda rentan dengan masalah kejiwaan. Mereka jadi sulit untuk gembira, karena kesepian. Mereka juga sulit untuk menghargai dirinya sendiri
Namun demikian, layanan untuk membantu pencegahan bunuh diri sudah diupayakan oleh pemerintah, selain yang swasta. Artinya pemerintah tanggap dan melakukan upaya untuk pencegahan.
“Diinisiasi oleh Kementrian Kesehatan, melalui layanan hotline online healing119.id,” jelas Ratih.
Baca juga : Psikolog Tekankan Pentingnya Support System Cegah Mahasiswa Bunuh Diri
Selain itu, Pusat Kesehatan Jiwa Nasional Rumah Sakit Marzoeki Mahdi juga dikatakan telah membantu hampir 400 psikolog klinis dari seluruh Indonesia di bawah naungan Ikatan Psikolog Klinis Indonesia (IPK ID) sejak April-September 2024.
Ini dikatakan menjadi inisiasi Kementrian Kesehatan sebagai manifestasi pemerintah peduli, pemerintah hadir dan yang mengampu adalah PKJN RSMM.
“IPK ID adalah salah satu mitra yang membantu menyiapkan dan menyediakan tenaga kesehatan yaitu psikolog klinis sebagai relawan hotline 24 jam dari seluruh Indonesia,” pungkasnya. (Des)
Disclaimer: Tulisan ini bukan dimaksudkan menginspirasi siapa pun untuk melakukan tindakan serupa. Jika Anda merasa depresi, berpikir untuk bunuh diri, segera konsultasikan segala masalah Anda ke tenaga profesional seperti psikolog, klinik kesehatan mental, psikiater, dan pihak lain yang bisa membantu.
Layanan konseling darurat 24 jam:
- Menelepon 119 Ext 8
- Chat Whatssapp 081380073120
- Chat via healing119.id
Saat seseorang berada dalam puncak emosi, baik itu rasa senang yang meluap, kesedihan mendalam, hingga kemarahan yang memuncak, mereka cenderung menjadi lebih impulsif.
Psikolog klinis Anna Aulia mengungkap mengapa warga desa lebih cepat bangkit pascabencana banjir dibanding warga kota. Simak analisis daya tahan psikologisnya.
Psikolog klinis Anna Aulia ungkap efektivitas terapi seni (art therapy) dalam memulihkan kondisi psikologis anak korban bencana banjir di Aceh Tamiang.
MENANGGAPI kasus bunuh diri seorang anak SD di NTT, psikolog anak, Mira Damayanti Amir, mengatakan bahwa kondisi ini mungkin dapat disebabkan oleh learned helplessness, ini penjelsannya.
Stres sebenarnya tidak selalu membawa dampak negatif. Dalam kadar tertentu, stres justru diperlukan untuk menjaga performa kerja agar tetap optimal.
Paparan berita negatif berlebihan dapat berdampak pada kesehatan mental. Psikolog menjelaskan risiko vicarious trauma dan cara mencegahnya.
Reisa Broto Asmoro & Ustaz Akri Patrio ingatkan batasan sharing di medsos saat Ramadan agar tidak merusak mental dan pahala. Simak tips bijak bermedsos di sini.
Tidur cukup bukan sekadar istirahat. Ini 7 manfaat tidur berkualitas bagi kesehatan tubuh dan mental.
Identifikasi trauma pada anak memerlukan kepekaan khusus karena mereka belum mampu mengomunikasikan perasaan mereka secara verbal.
Pelajari ciri-ciri stres fisik, psikologis, dan perilaku serta cara efektif menanggulanginya melalui koping proaktif, mindfulness, olahraga, dan intervensi sosial.
Menggabungkan pendekatan neurosains (neuroplastisitas) dengan strategi praktis menghadapi "AI Fatigue" yang menjadi tren kesehatan di tahun 2026.
Banyak orang, baik penyintas maupun relawan, cenderung mengabaikan kondisi mental mereka sendiri karena fokus utama tersita untuk menolong keluarga atau memenuhi kebutuhan dasar.
Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved