Headline
Bartega buka kegiatan belajar seni sambil piknik, ditemani alunan jazz, pun yang dikolaborasikan dengan kegiatan sosial.
Bartega buka kegiatan belajar seni sambil piknik, ditemani alunan jazz, pun yang dikolaborasikan dengan kegiatan sosial.
Sekitar 10,8 juta ton atau hampir 20% dari total sampah nasional merupakan plastik.
MEMILIH buah yang manis dan segar bisa menjadi tantangan, tetapi ada beberapa tips yang dapat membantu Anda mengenali buah yang berkualitas.
Buah yang manis menjadi sebuah tanda bahwa itu sudah matang. Namun untuk melihat kematangan buah tidak hanya ditentukan dari rasanya saja, tetapi tekstur dan bentuknya.
Untuk memilih buah dengan rasa manis terkadang menjadi sesuatu yang perlu diketahui banyak orang.
Baca juga : Jurus Tenang di Tengah Masa Pandemi
Pilih buah yang memiliki warna cerah dan merata. Misalnya, pisang harus berwarna kuning cerah, apel harus tampak segar dengan warna sesuai varietasnya.
Sentuh buah dengan lembut. Buah yang matang biasanya memiliki sedikit kelembutan tetapi tidak terlalu lembek. Jika terlalu keras, mungkin belum matang; jika terlalu lembek, bisa jadi sudah overripe.
Bau buah dapat menjadi indikator kematangan. Buah yang matang biasanya memiliki aroma yang kuat dan manis. Misalnya, mangga dan nanas yang matang akan mengeluarkan aroma harum.
Baca juga : 5 Alasan untuk Menghindari Bekerja di Tempat Tidur
Buah yang berukuran seragam dan tidak memiliki cacat (keriput, bintik-bintik, atau bekas gigitan serangga) cenderung lebih segar dan manis.
Untuk buah seperti semangka dan melon, biji yang berwarna gelap biasanya menunjukkan bahwa buah tersebut sudah matang.
Belilah buah sesuai musimnya, karena buah yang sedang musim biasanya lebih manis dan segar. Misalnya, mangga biasanya lebih manis saat musimnya.
Baca juga : Belajar Kelola Keuangan Selagi di Rumah Aja
Tanyakan kepada penjual tentang buah yang manis. Mereka sering kali tahu mana buah yang sedang baik dan manis.
Buah yang masih hijau atau keras biasanya belum matang dan cenderung tidak manis.
Hindari buah yang memiliki bercak hitam, lembek, atau bekas busuk. Ini biasanya menunjukkan bahwa buah tersebut sudah tidak segar.
Baca juga : Mengamankan Kondisi Mental di Musim Korona
Meskipun beberapa buah terlihat menarik, tidak selalu berarti mereka manis. Selalu periksa aroma dan tekstur.
Jika membeli buah kemasan, periksa label dan tanggal kedaluwarsa. Pilih produk yang masih dalam tanggal baik.
Beberapa varietas buah mungkin kecil, tetapi secara umum, pilih buah yang lebih besar dan bulat. Buah yang terlalu kecil seringkali belum matang sepenuhnya.
Dengan memperhatikan tips di atas, Anda bisa lebih mudah memilih buah yang manis dan segar untuk dikonsumsi. (Z-12)
Laporan 2025 Shopper's Guide to Pesticides in Produce mengungkapkan lebih dari 90% sampel buah dan sayuran mengandung sisa pestisida berbahaya.
Penyakit hati merupakan masalah yang terus berkembang, dan kondisi ini dapat disembuhkan dengan pendekatan yang tepat.
Buah berfungsi sebagai alat reproduksi tumbuhan dan menjadi sumber makanan penting bagi manusia karena kaya akan vitamin, mineral, serat, dan air.
Untuk menurunkan risiko kanker usus besar, menjaga pola makan sehat sangat penting, termasuk rutin mengonsumsi buah-buahan tertentu.
Diet sehat yang kaya serat dan nutrisi dapat melindungi tubuh dari pembentukan sel-sel kanker.
Vitamin C dikenal luas sebagai nutrisi penting untuk menjaga daya tahan tubuh, mempercepat penyembuhan luka, dan merawat kulit.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved