Headline
Setelah menjadi ketua RT, Kartinus melakukan terobosan dengan pelayanan berbasis digital.
Setelah menjadi ketua RT, Kartinus melakukan terobosan dengan pelayanan berbasis digital.
F-35 dan F-16 menjatuhkan sekitar 85 ribu ton bom di Palestina.
AJANG bersepeda jarak jauh (ultra-cycling) Paris-Brest-Paris 2023 baru saja selesai. Salah satu yang berhasil menaklukkan tantangan bersepeda sejauh 1.200 kilometer itu ialah pesepeda Indonesia, Handika yang sukses menyelesaikannya dalam waktu 62 jam.
"Alhamdulillah saya ucapkan terimakasih pada Tuhan sudah memberikan saya kekuatan sampai hari ini," ujar Handika yang didukung minuman olahraga (sport-gel) Ej-Sport dalam salah satu event ultra-cycling tertua dan bergengsi di dunia itu.
Handika merupakan salah 1 dari 5 Spartan Indonesia yang mengikuti event Paris-Brest-Paris 2023. Selain Handika ada Lucky BW, Afandi Munir, Adipati Bob, dan Datya. Kelima Spartan Indonesia itu membawa misi kemanusiaan dalam perjalanannya di paris brest paris 2023.
Baca juga : Biden Berjanji tidak akan Deportasi Warga Palestina di AS
Selain menaklukan event Paris-Brest-Paris, Handika, bersama Ej-Sport membawa misi kemanusiaan dengan mendonasikan setiap kayuhannya untuk anak yatim piatu di setiap kayuhannya.
“Saya tidak bisa berjuang sendiri. Mari sebarkan misi ini menjadi bagian perjuangan untuk adik-adik yatim piatu. Indonesia bisa, Indonesia mendunia. Misi ini juga sesuai semangat EJ-Sport” tutur Handika, captain tim cyclist Spartan Indonesia.
Handika bersama Spartan Indonesia membawa misi bertajuk "Everyone Can" dalam Paris-Brest-Paris 2023. Selama masa persiapan, Handika mengungkapkan, rutin bersepeda dengan jarak 100 km setiap hari dan mengonsumsi Ej-Sport untuk memperkuat massa otot.
Baca juga : 60 Ton Bantuan Kemanusiaan Baznas untuk Palestina Tiba Mesir
Meski demikian, bersepeda sejuah 1.200 km dari Paris ke Brest dan kembali ke Paris, diakui Handika bukan perkara mudah. Ia bahkan sempat ingin menyerah saat mencapai jarak 960 km karena sakit yang dirasakan lutut kanannya dan membuat ia tidak bisa mengayuh pedal dengan sempurna.
“Sebenarnya waktu bisa lebih cepat, tapi di km 960 kaki saya bermasalah, jadi agak sedikit sakit di bagian lutut. Sepanjang 240 km saya menggunakan kaki kiri untuk mengayuh. Kaki kanan hanya ikut saja, karena tidak bisa ditekan dan sudah sakit sekali," katanya.
Setelah menaklukkan Paris-Brest-Paris, Handian kini fokus untuk proses pemulihan kaki. Sekaligus juga acara bersama Ej-SPort untuk santunan anak yatim piatu, untuk memberikan donasi yang sudah terkumpul. (Z-5)
Menyusuri jalanan Kota Solo sambil merasakan kehangatan budaya lokal kini menjadi bagian dari pengalaman menginap di hotel.
Bersepeda melibatkan gerakan mengayuh pedal yang menggerakkan roda sepeda, sehingga tubuh aktif bergerak dan membakar energi.
Justin Timberlake ikut berpartisipasi dalam acara Bike Bus di Portland, Oregon, pada 13 Januari, bersama Sam Balto, salah satu pendiri gerakan ini, dan sejumlah peserta lainnya.
SELAIN mengonsumsi makanan yang kaya kalsium, protein, dan vitamin D untuk mendukung pertumbuhan tulang, olahraga yang rutin juga bisa membantu menambah tinggi badan.
Merasakan sensasi berolahraga sembari menikmati udara musim gugur dengan pemandangan bangunan pencakar langit di pusat kota Hong Kong
Perselisihan yang melibatkan polisi lalu lintas (Polantas) dan pesepeda road bike di Jalan Jenderal Sudirman viral di media sosial
Polisi Paris melaporkan 559 orang ditangkap, termasuk 491 orang di ibu kota.
Kim Kardashian menyampaikan rasa syukurnya setelah delapan dari sepuluh terdakwa perampokan di Paris pada 2016 dinyatakan bersalah.
Sekelompok pria bertopeng mencoba menculik putri dan cucu bos kripto di Paris, namun aksi mereka gagal setelah mendapat perlawanan sengit dan bantuan warga.
Kim Kardashian memberikan kesaksian emosional di pengadilan Paris tentang perampokan bersenjata yang dialaminya pada 2016.
Kim Kardashian memberikan kesaksian emosional di pengadilan Paris terkait perampokan bersenjata tahun 2016 yang membuatnya kehilangan perhiasan jutaan dolar.
Perampokan senilai US$10 juta terhadap Kim Kardashian di Paris mengungkap kisah mengejutkan para 'kakek perampok'.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved