Headline
Setelah menjadi ketua RT, Kartinus melakukan terobosan dengan pelayanan berbasis digital.
Setelah menjadi ketua RT, Kartinus melakukan terobosan dengan pelayanan berbasis digital.
F-35 dan F-16 menjatuhkan sekitar 85 ribu ton bom di Palestina.
DWAYNE Johnson berbagi diet yang dijalani untuk mendapatkan tubuh seperti dalam film Black Adam dan masih terus dilakukannya hingga kini. Dia makan enam menu yang sama setiap hari dan memiliki tim koki serta pelatih fisik untuk membantunya mencapai bentuk tubuh yang diinginkan.
Johnson mengatakan sarapan dengan telur, daging bison, karbohidrat kompleks seperti oatmeal, kemudian buah-buah pepaya, dan blueberry. Makan kedua pada pukul 10.00 setelah berolahraga pagi dan itu termasuk karbohidrat komplek seperti nasi, dada ayam dan sayuran.
Untuk makan malam, Johnson mengonsumsi ikan, ayam, steak, atau daging kerbau bersama dengan karbohidrat kompleks seperti ubi dan sayuran hijau. Aktor film Black Adam menjelaskan bahwa sebagian besar diet dan disiplinnya berasal dari nasihat yang dia pelajari dari ayahnya, mantan pegulat profesional Rocky Johnson.
"Dia mengajari saya sejak awal untuk tidak makan hanya untuk menyenangkan lidah tetapi makan untuk menyehatkan tubuh. Dia mengajari saya itu ketika saya berusia lima tahun. Itu mungkin alasan saya membutuhkan terapi," kata Johnson. (Ant/OL-14)
Diet tidak selalu berarti mengurangi makan, tapi lebih kepada mengatur jenis, jumlah, dan waktu konsumsi makanan dan minuman.
Makanan ini umumnya tinggi serat, air, vitamin, dan mineral, serta rendah lemak dan gula, sehingga cocok untuk diet sehat dan menurunkan berat badan.
Salad buah biasanya disajikan dalam keadaan dingin dan cocok sebagai cemilan, makanan penutup, atau menu diet.
Memahami perbedaan dan hubungan keduanya sangat diperlukan agar pola hidup sehat dapat tercapai dengan tepat dan seimbang, sehingga kualitas hidup meningkat dan risiko
Tujuan diet bisa bermacam-macam, seperti menurunkan berat badan, menambah berat badan, menjaga kesehatan, dan mengelola kondisi medis tertentu seperti diabetes, kolesterol, darah tinggi.
Diet yang baik bukan soal cepat kurus, tapi soal konsistensi dan gaya hidup yang sehat.
Dwayne Johnson berperan dalam petualangan-aksi Black Adam, film fitur pertama yang mengeksplorasi kisah DC antihero di bawah sutradara Jaume Collet-Serra.
Selain itu ada film terbaru lainnya The Woman King, Where The Crawdads Sing, dan Don't Worry Darling.
Film spinoff dari Shazam! yang dibintangi Dwayne Johnson itu kini telah meraup pendapatan total sebesar US$182 juta dari seluruh dunia.
Bukan cuma karena ini merupakan film pahlawan super pertamanya, tetapi karena film ini menghadirkan karakter-karakter DC Comic yang belum pernah diadaptasi ke layar lebar.
Film superhero yang merupakan spinoff dari Shazam (2019) itu dibintangi oleh Dwaye Johnson sebagai Black Adam, mantan budak yang mendapatkan kekuatan ajaib yang diberikan dewa Mesir kuno.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved