NEWSTICKER

Hati-Hati Sikapi Tawaran Investasi Microsoft

Hiperkolesterol Bisa Perparah Gejala Menopause

UU Pemilu Lahirkan Penyelenggara yang Lemah

Kolaborasi Pesan Kemanusiaan dan AI Berbuah Apresiasi

Ini Ciri-Ciri Ibu Hamil yang Mengalami Gangguan Kesehatan Mental

Berita Terbaru Pushup Hari Ini

10 Latihan Angkat Beban bagi Lansia dan Tipsnya
05/3/2025 21:26
Dalam artikel ini, berikut semua dasar yang lansia butuhkan untuk memahami angkat beban dan latihan kekuatan sangat penting seiring bertambahnya usia dan cara aman memulainya.
Lama Waktu Jantung Pulih setelah Olahraga sesuai Usia
04/3/2025 20:30
TERNYATA tekanan darah dan detak jantung saat istirahat sering berubah seiring waktu. Skor rata-rata keduanya berbeda berdasarkan usia.
Latihan Kekuatan Kunci Umur Panjang, Cara Aman bagi Orang Tua
27/2/2025 23:14
Ini bukan hanya soal latihan beban seiring bertambahnya usia, tetapi juga tentang pelaksanaan yang tepat. Ini kiat penting tentang cara menambah otot tanpa cedera.
Jumlah Sit-Up yang Seharusnya Dilakukan Berdasarkan Usia dan Jenis Kelamin
15/2/2025 21:07
Para ahli di situs olahraga dan sains Topend Sports telah membagikan jumlah sit-up yang seharusnya dapat kita lakukan berdasarkan usia dan jenis kelamin.
Berapa Kali Pushup Sehari agar Hasil Optimal?
15/2/2025 18:19
PUSHUP klasik adalah latihan beban tubuh yang sudah teruji dan terbukti ampuh untuk memperkuat tubuh bagian atas dan meningkatkan stabilitas Anda.

PREV NEXT

Opini

Dilema Relasi Gender di Arab Saudi
13/6/2025 05:00
Born to Rule: Prabowo, Sumitro, dan Takdir Sejarah
12/6/2025 05:00
Lemahnya Perlindungan Konsumen
11/6/2025 05:10

LOAD MORE

Kolom Pakar

Fatamorgana Sawit Indonesia Emas 2045
09/6/2025 05:00
Feminisme Pancasila: Paham Lokal Nusantara
02/6/2025 05:00
Menyulam Risiko, Membaca Dunia: di Balik Narasi Tarif Trump
26/5/2025 05:00

LOAD MORE

BenihBaik

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global
10/3/2025 22:58
1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024
25/7/2024 23:25
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
09/6/2024 11:25
Turnamen Golf Daikin Jadi Ajang Himpun Dukungan Pencegahan Anak Stunting
26/11/2023 23:37

LOAD MORE

Video Terbaru

Timur Tengah Gagal Bersatu, Palestina Merdeka Utopia?

Timur Tengah Gagal Bersatu, Palestina Merdeka Utopia?

21/5/2025 13:16

Divisi Humas Polri Bersama Media Indonesia Gelar Pelatihan Desain Grafis Bagi Anggota Humas Polri

Divisi Humas Polri Bersama Media Indonesia Gelar Pelatihan Desain Grafis Bagi Anggota Humas Polri

20/5/2025 08:22

Executive Forum: Kesiapana Dana Swasta Indonesia dalam Pembiayaan Iklim

Executive Forum: Kesiapana Dana Swasta Indonesia dalam Pembiayaan Iklim

25/4/2025 21:43

Peluncuran Buku Siapa Bayar Apa untuk Transisi Hijau?

Peluncuran Buku Siapa Bayar Apa untuk Transisi Hijau?

24/4/2025 10:18

LOAD MORE

Foto Terbaru

Aksi Peduli Palestina

Aksi Peduli Palestina

15/6/2025 09:29

Kampanye Peduli Lingkungan Melalui Seni

Kampanye Peduli Lingkungan Melalui Seni

15/6/2025 08:43

Penguatan Daya Saing Industri Tekstil

Penguatan Daya Saing Industri Tekstil

15/6/2025 07:44

Air Terjun Penantian

Air Terjun Penantian

14/6/2025 23:23

Peragaan Busana Swarna Biru di Museum Nasional

Peragaan Busana Swarna Biru di Museum Nasional

14/6/2025 23:19

Media Indonesia berusaha menghadirkan foto-foto eksclusive sehingga pembaca dapat melihat kejadian aktual dengan lebih baik

LOAD MORE

LOAD MORE

Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved