Headline
Pertemuan dihadiri Dubes AS dan Dubes Tiongkok untuk Malaysia.
Pertemuan dihadiri Dubes AS dan Dubes Tiongkok untuk Malaysia.
Masalah kesehatan mental dan obesitas berpengaruh terhadap kerja pelayanan.
PELATIH ganda putra bulu tangkis Indonesia Aryono Miranat mengatakan dirinya dan staf pelatih sudah menyiapkan rangkaian pelatihan yang akan dijalani pasangan Fajar Alfian/Muhammad Rian Ardianto untuk persiapan menuju Olimpiade Paris 2024, 26 Juli mendatang.
Ia menguraikan, rangkaian pelatihan itu terbagi dua, yaitu persiapan umum dan khusus, guna mendongkrak performa pasangan ganda putra andalan Indonesia tersebut.
"Untuk di awal, fokus penguatan fisik, daya tahan otot, dan drill," kata Aryono, usai memimpin latihan persiapan atlet untuk Olimpiade Paris 2024 di Pelatnas PBSI Cipayung, Jakarta, Rabu (12/6).
Baca juga : Fajar/Rian Bidik Gelar Juara di Indonesia Terbuka 2024
Lebih lanjut dia menguraikan, penguatan fisik termasuk dalam persiapan umum yang akan dijalani selama lebih dari dua pekan.
Bahkan, kata dia, tim pelatih juga menambah waktu latihan menjadi tiga kali dalam sepekan, yaitu pada Senin, Rabu, dan Jumat.
Setelah itu, tambah dia, latihan dilanjutkan dengan persiapan khusus, yaitu latihan teknik dan pola permainan, sehingga latihan fisiknya akan dikurangi.
Baca juga : Juara All England 2024, Fajar/Rian: Rasanya tidak Bisa Diungkapkan Kata-kata
Aryono mengatakan, setelah semua proses itu dilalui, selanjutnya ganda putra tersebut akan mulai ke tahap persiapan pertandingan.
Pada fase itu, keduanya lebih banyak menjalani porsi simulasi permainan atau game.
Untuk membantu proses tersebut, tim pelatih mendatangkan sparring partner atau rekan bermain dari rekan senegara.
Baca juga : Fajar/Rian Melaju ke 16 Besar All England
"Nanti ada membawa sparring partner, Bagas, Fikri, dan Daniel. Jadi kan bisa main tiga lawan dua orang untuk kebutuhan latihan," ujar dia.
Selain semua itu, tim pelatih bersama Persatuan Bulu Tangkis Seluruh Indonesia (PBSI), dan Tim Ad Hoc Olimpiade, juga menyiapkan psikolog guna membantu penjernihan pikiran pemain.
Hal itu sebagai upaya persiapan nonteknis, agar semua bisa maksimal dan kompleks. (Ant/Z-1)
Rifda Irfanaluthfi merupakan atlet senam pertama Indonesia yang tampil di ajang Olimpiade, di Olimpiade Paris 2024.
Atlet panjat tebing Indonesia, Veddriq Leonardo, resmi masuk dalam daftar nominasi penghargaan “The World Games Athlete of the Year 2024” yang diumumkan oleh IWGA
Olympic Solidarity adalah inisiatif program pengembangan global dari IOC yang bertujuan mendukung NOC di semua negara anggota di seluruh dunia.
KIPRAH Indonesia di ajang olahraga internasional multievent terbilang cukup membanggakan. Terakhir, Indonesia mencatatkan torehan apik pada ajang Olimpiade 2024 Paris.
Di Olimpiade Paris 2024, baik LeBron James maupun Stephen Curry memainkan peran penting dalam perolehan medali emas Amerika Serikat (AS).
Gregoria Mariska Tunjung dan Veddriq Leonardo sukses mempersembahkan medali dari Olimpiade Paris 2024.
Fajar/Fikri mengalahkan pasangan Malaysia Aaron Chia/Soh Wooi Yik dalam dua gim langsung 21-15, 21-14.
Fajar/Fikri berhasi menang dua gim atas wakil tuan rumah, Liang Wei Keng/Wang Chang, dengan skor 21-19, 21-17.
Ana/Tiwi harus mengakui keunggulan pasangan Jepang, Yuki Fukushima/Mayu Matsumura dalam dua gim langsung 14-21 dan 9-21.
Fajar Alfian/Muhammad Shohibul Fikri kembali berjumpa lagi dengan Sabar Karyaman Gutama/M. Reza Pahlevi Isfahani.
Menurut Gregoria masih ada aspek yang perlu dibenahi, terutama dari sisi fokus di akhir gim.
Rehan mengungkapkan bahwa strategi menekan dengan tempo cepat menjadi kunci keberhasilan mereka.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved