Headline
Buruknya komunikasi picu masalah yang sebetulnya bisa dihindari.
Buruknya komunikasi picu masalah yang sebetulnya bisa dihindari.
Pemprov DKI Jakarta berupaya agar seni dan tradisi Betawi tetap tumbuh dan hidup.
SAUL 'Canelo' Alvarez menerapkan pola makan vegan sebagai persiapan menghadapi pemegang gelar juara tinju dunia WBA Super divisi berat ringan (79,3kg) Dmitry Bivol, yang akan bergulir di T-Mobile Arena, Las Vegas, 7 Mei mendatang.
Petinju 31 tahun itu mengaku mendapatkan banyak manfaat dari perubahan pola makan yang dilakukannya.
"Saya merasa sangat baik, tubuh saya beradaptasi dengan sangat baik. Perut saya terasa sangat enak. Saya sangat merekomendasikannya," kata Alvarez di laman resmi WBA, dikutip Senin (18/4).
Baca juga: Usai Kalahkan Ugas, Spence Bidk Crawford
Pria asal Guadalajara, Meksiko, ini menjelaskan perubahan pola makannya tidak terlalu drastis karena dia masih sesekali makan daging.
"Saya tidak terlalu rumit dalam hal makanan, saya beradaptasi dengan cepat. Itu bukan hal yang saya ambil sekaligus dan melepaskan semua yang saya makan. Saya berusaha menerapkan pola makan vegan dan jika suatu hari ada kesempatan makan daging atau ayam, saya tidak punya apa-apa. Tapi saya berusaha tetap makan vegan setiap pekannya," kata Alvarez.
Alvarez memutuskan kembali naik divisi dari menengah super ke berat ringan untuk menambah koleksi gelar juara dunia. Ini bukan kali pertama dia bertanding dalam kelas 79,3kg.
Sebelumnya, dia juga memberanikan diri menantang Sergey Kovalev dan berhasil meraih titel WBO divisi berat ringan. Kemudian, dia kembali ke kelas menengah super (76,2kg).
Pada pertandingan terakhir di MGM Grand, Grand Garden Arena, Las Vegas, 6 November 2021, Alvarez memastikan diri menjadi juara sejati kelas menengah super dengan mengoleksi empat versi gelar (WBA Super, IBF, WBO, dan WBC) usai menganvaskan Caleb Plant dalam pertarungan ronde 11.
Kemenangan tersebut memperpanjang rekor kemenangan Alvarez menjadi 57 (39 KO) dari total 60 pertandingan. Sisanya dia menelan satu kekalahan dan dua kali imbang. (Ant/OL-1)
Messi sendiri telah merespons permintaan maaf tersebut, sambil mengatakan bahwa hal ini hanyalah kesalahpahaman.
Canelo berencana naik ke kelas penjelajah untuk menantang pemegang gelar WBC Ilunga Makabu.
Usyk adalah seorang mantan juara dunia tak terbantahkan di kelas penjelajah dengan mengoleksi empat titel mayor yakni, WBA Super, WBC, IBF, dan WBO.
Pola makan mencerminkan gaya hidup dan sangat memengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Ahli gizi dari Universitas Gadjah Mada Pratiwi Dinia Sari mengatakan menjaga keseimbangan pola makan sehat dan menerapkan gaya hidup sehat bisa dilakukan selama liburan.
Studi isotop seng ungkap megalodon bukan hanya pemangsa paus, tapi pemakan oportunistik dengan pola makan beragam untuk penuhi kebutuhan energinya.
Jika selama ini anak-anak sering diberi asupan makanan yang tinggi gula, tinggi karbohidrat, dan rendah protein, rendah lemak, itu yang memicu terjadinya reaksi peradangan,
Enggak perlu diet aneh-aneh, diet OMAD, ketogenik, OCD. Selama orang itu melakukan diet yang seimbang dan dilakukan jangka panjang, hasilnya jauh lebih bagus.
Diet sehat yang kaya serat dan nutrisi dapat melindungi tubuh dari pembentukan sel-sel kanker.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved