Cara Menghilangkan Komedo Hitam dengan Aman

KOMEDO hitam termasuk jenis jerawat yang terbentuk akibat campuran minyak (sebum) dan sel kulit mati. Campuran tersebut kemudian menyumbat pori-pori sehingga menimbulkan komedo.

Terkadang, mencuci muka dan eksfoliasi sudah cukup untuk melonggarkan sumbatan dan mengeluarkannya. Namun, jika sumbatan mengeras atau terlalu dalam, mungkin sulit untuk menghilangkannya sendiri.

Berikut adalah tips menggunakan produk yang dijual bebas, informasi tentang prosedur profesional, dan cara lainnya untuk mengatasi komedo.

Cara Menghilangkan Komedo di Rumah

Langkah pertama yang harus dilakukan adalah selalu membersihkan wajah. Cara terbaik adalah melakukannya setiap hari, pagi dan malam. Jika berolahraga atau berkeringat, Anda bisa mencuci wajah lagi setelahnya.

Namun, hindari mencuci wajah terlalu sering. Hal ini bisa membuat kulit kering dan menyebabkan lebih banyak sel kulit mati dan sebum menumpuk di pori-pori. Jika Anda ingin mencuci wajah lebih sering, batasi hanya pada pagi dan malam, dan bilas dengan air biasa sepanjang hari agar wajah tidak kering.

Jenis pembersih yang digunakan juga bisa memengaruhi pencegahan dan penghilangan komedo. Banyak orang lebih suka pembersih berbahan dasar gel karena tidak berminyak seperti beberapa pembersih berbahan dasar krim, dan biasanya aman untuk kulit berminyak maupun sensitif. Pembersih harian dengan eksfolian lembut juga bisa membantu mengangkat sel kulit mati.

Gunakan Eksfolian Fisik

Eksfoliasi membantu mengangkat sel kulit mati, sebum, dan kotoran lainnya dari permukaan kulit. Ada banyak pilihan eksfolian fisik, tetapi hindari memilih produk yang terlalu keras yang bisa mengiritasi pori-pori. Butiran kasar dari kacang-kacangan atau bahan abrasif lainnya dapat mengiritasi jerawat yang aktif atau kulit sensitif.

Pertimbangkan pilihan yang lebih sederhana, seperti bahan alami buatan sendiri (DIY) atau produk eksfoliasi yang dijual bebas dengan bahan-bahan lembut, seperti oatmeal. Ikuti petunjuk penggunaan pada kemasan produk, tetapi secara umum:

• Oleskan lapisan tipis eksfolian.
• Ratakan di seluruh kulit wajah.
• Pijat lembut, jangan digosok, ke kulit.
• Anda mungkin perlu mendiamkannya selama beberapa menit; periksa kemasan produk untuk memastikannya.
• Setelah selesai, bilas produk hingga bersih.

Buka Pori-Pori dengan Sesi Uap

Uap dapat membantu melonggarkan kotoran yang menyumbat pori-pori, sehingga proses ekstraksi menjadi lebih efektif. Anda tidak perlu alat penguap spa untuk mendapatkan manfaat ini. Untuk membuka pori-pori dengan uap di rumah, coba teknik berikut:

• Rebus hingga 6 cangkir air dalam panci atau ketel.
• Biarkan air mendingin selama 1-2 menit.
• Tuang air dengan hati-hati ke dalam mangkuk.
• Duduk di depan mangkuk, posisikan wajah sekitar 15 cm di atas air.
• Selimutkan handuk di atas kepala dan sumber air untuk menahan uap.
• Naik-turunkan kepala untuk mengatur intensitas panas. Angkat ujung handuk jika terasa terlalu panas.
• Lakukan selama 10 menit.

Gunakan Masker Tanah Liat atau Arang

Eksfoliasi dan uap membantu mempersiapkan pori-pori untuk ekstraksi, tetapi menggunakan masker terlebih dahulu bisa membuatnya lebih berhasil. Gunakan masker berbahan dasar tanah liat atau arang. Bahan-bahan ini membantu membersihkan pori-pori secara mendalam, dan Anda ingin mengeluarkan kotoran dan minyak sebanyak mungkin sebelum menggunakan alat ekstraktor.

Caranya:

• Oleskan lapisan tipis masker tanah liat atau arang secara merata ke wajah.
• Diamkan masker selama sekitar 15 menit.
• Bilas wajah hingga bersih dengan air hangat.
• Gunakan Alat Ekstraktor

Setelah pori-pori melonggar dan menggunakan masker, Anda bisa mencoba mengeluarkan komedo hitam yang dalam sendiri. Berikut caranya:

• Sterilkan alat ekstraktor dengan alkohol.
• Tekan bagian melingkar alat pada ujung komedo yang ingin Anda keluarkan. Hindari menekan langsung di tengah komedo, karena ini bisa mengiritasi pori-pori.
• Setelah alat berada di tempatnya, lakukan gerakan menyapu lembut ke sisi lain pori-pori.
• Jika sumbatan tidak keluar pada percobaan pertama, ulangi hingga dua kali lagi, lebih dari itu bisa mengiritasi atau merusak kulit di sekitarnya.

Selalu sterilkan alat setiap kali selesai digunakan untuk mencegah perpindahan kotoran dan bakteri antar pori.

Gunakan Masker Gel Dingin atau Serum yang Menenangkan

Setelah mengeluarkan kotoran dari pori-pori, penting untuk menenangkan kulit untuk mencegah peradangan. Anda bisa melakukannya dengan masker gel dingin atau serum wajah.

Saat memilih masker atau serum, pilihlah bahan-bahan anti-inflamasi seperti teh hijau, vitamin E, dan minyak almond. Oleskan sedikit secara merata. Jika menggunakan masker gel, bilas setelah digunakan dan lanjutkan dengan rutinitas perawatan kulit Anda.

Jangan Memencet atau Mencubit

Memencet komedo mungkin terasa menggoda, terutama jika Anda tidak berhasil mengeluarkannya dengan aman pada percobaan pertama. Namun, nasihat yang sering Anda dengar itu benar: Anda tidak boleh memencet, menusuk, atau mencubit komedo atau jerawat, karena ini berpotensi menyebabkan:

• Iritasi
• Pori-pori terlihat lebih besar
• Memar dan bekas luka

Apakah Obat Rumahan Berhasil?

Meskipun pencarian internet mungkin menampilkan puluhan "obat rumahan" untuk menghilangkan komedo, tidak ada yang terbukti berhasil. Bahkan, beberapa "obat" yang diklaim ini bisa membuat jerawat Anda semakin parah.

Jika Anda memutuskan untuk mencoba obat rumahan, berhati-hatilah. Lakukan uji tempel dengan mengoleskan zat tersebut di lengan bawah terlebih dahulu dan tunggu semalam untuk melihat bagaimana reaksi kulit Anda.

Obat Rumahan yang Berpotensi Berbahaya

Beberapa bahan sehari-hari yang disebut sebagai "obat" komedo justru bisa lebih banyak merugikan daripada menguntungkan. Bahan-bahan ini termasuk:

• Cuka apel
• Baking soda
• Garam Epsom
• Lemon
• Pasta gigi

Banyak orang percaya bahan-bahan ini membantu menyerap minyak dan menghilangkan sel kulit mati. Namun, bahan-bahan ini mungkin terlalu mengeringkan, sehingga penggunaannya dapat menyebabkan iritasi, pembengkakan, dan lebih banyak jerawat. (Healthline/Z-2)