Bacaan Doa Tidur Lengkap dengan Adabnya

DOA tidur adalah bacaan doa yang dibaca seorang muslim sebelum beristirahat di malam hari sebagai bentuk dzikir dan permohonan perlindungan kepada Allah SWT dari bahaya, gangguan, serta mimpi buruk saat tidur.

Dalam ajaran Islam, tidur dianggap sebagai nikmat dan tanda kebesaran Allah, karena saat tidur manusia seakan dimatikan sementara dan akan dihidupkan kembali ketika bangun.

Oleh karena itu, Rasulullah SAW mengajarkan umatnya untuk membaca doa sebelum dan sesudah tidur, agar istirahat menjadi ibadah dan berpahala.

Baca juga : Doa sebelum Tidur Lengkap dengan Keutamaan dan Adabnya

Berikut Bacaan Doa Tidur

Doa sebelum Tidur

Bacaan Arab

اللَّهُمَّ بِاسْمِكَ أَحْيَا وَبِاسْمِكَ أَمُوتُ

Bacaan Latin

Allahumma bismika ahya wa bismika amut

Baca juga : 6 Adab sebelum Tidur, Lengkap dengan Bacaan Doanya

Artinya

“Ya Allah, dengan nama-Mu aku hidup dan dengan nama-Mu aku mati.” (HR. Bukhari dan Muslim)

Doa Bangun Tidur

Bacaan Arab

الْـحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِيْ أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُوْرُ

Bacaan Latin

Alhamdu lillahil ladzi ahyana ba’da ma amatana wa ilaihin nusyur

Artinya

“Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami setelah mematikan (menidurkan) kami, dan kepada-Nya kami akan kembali.” (HR. Bukhari)

Adab sebelum Tidur dalam Islam

• Berwudhu sebelum tidur, Rasulullah SAW menganjurkan tidur dalam keadaan suci.
• Membaca Ayat Kursi QS. Al-Baqarah: 255 sebagai perlindungan dari gangguan setan.
• Membaca surat Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Nas lalu tiupkan ke telapak tangan dan usapkan ke seluruh tubuh.
• Berdoa dan berdzikir sebelum tidur, seperti membaca tasbih Subhanallah, tahmid Alhamdulillah, dan takbir Allahu Akbar masing-masing 33 kali.
• Tidur miring ke kanan, sesuai sunnah Rasulullah SAW.
• Berniat untuk bangun malam atau shalat malam jika mampu.
• Tidak tidur dalam keadaan marah atau berpaling dari pasangan, bagi yang sudah menikah.

Doa tidur bukan hanya bacaan rutin, tetapi juga bentuk penyerahan diri kepada Allah, memohon perlindungan dan ketenangan hati sebelum beristirahat. (Z-4)