Niat Puasa Hari Selasa: Bacaan, Keutamaan, dan Tata Cara

PUASA hari Selasa adalah salah satu puasa sunnah yang dianjurkan dalam Islam. Selain mendekatkan diri kepada Allah, puasa ini memiliki banyak keutamaan. Artikel ini akan membahas niat puasa hari Selasa, bacaan dalam bahasa Arab dan Latin, serta tata cara melaksanakannya agar ibadah Anda lebih bermakna.

Apa Itu Puasa Hari Selasa?

Puasa sunnah hari Selasa adalah puasa yang dilakukan pada hari Selasa sebagai bentuk ibadah tambahan. Meskipun tidak wajib, puasa ini sangat dianjurkan karena memiliki keutamaan besar, seperti mendekatkan diri kepada Allah dan meningkatkan ketakwaan. Puasa sunnah ini sering dilakukan bersama puasa hari Senin, sebagaimana yang dicontohkan oleh Rasulullah SAW.

Dalil Puasa Sunnah Hari Selasa

Puasa hari Senin dan Selasa memiliki dasar dari sunnah Rasulullah SAW. Dalam sebuah hadits shahih, Rasulullah bersabda:

Baca juga : 4 Keutamaan Puasa Sunnah, Jenis, dan Manfaatnya

Arab: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: تُعْرَضُ الأَعْمَالُ يَوْمَ الإِثْنَيْنِ وَالخَمِيسِ، فَأُحِبُّ أَنْ يُعْرَضَ عَمَلِي وَأَنَا صَائِمٌ

Latin: Qala Rasulullah SAW: Tu‘radul a‘malu yaumal itsnaini wal khamisi, fa uḥibbu an yu‘radha ‘amali wa ana sa’imun.

Artinya: Rasulullah SAW bersabda: "Amal-amal manusia diperiksa pada hari Senin dan Kamis, maka aku menyukai amalku diperiksa saat aku sedang berpuasa." (HR. Tirmidzi, No. 747)

Meskipun hadits ini menyebutkan hari Senin dan Kamis, sebagian ulama memperbolehkan puasa sunnah pada hari Selasa sebagai bagian dari kebiasaan berpuasa sunnah di hari-hari tertentu.

Bacaan Niat Puasa Hari Selasa

Berikut adalah bacaan niat puasa hari Selasa yang dibaca pada malam hari sebelum puasa:

Arab: نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمِ الثَّلَاثَاءِ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى

Latin: Nawaitu shauma yaumith thulatha’i sunnatan lillahi ta‘ala.

Artinya: Saya niat berpuasa pada hari Selasa sebagai sunnah karena Allah Ta‘ala.

Niat ini diucapkan dalam hati, tetapi boleh juga diucapkan secara lisan untuk memperkuat tekad. Pastikan niat dilakukan sebelum terbit fajar.

Tata Cara Puasa Sunnah Hari Selasa

Berikut adalah langkah-langkah melaksanakan puasa sunnah hari Selasa:

1. Mengucapkan Niat: Bacakan niat puasa pada malam hari atau sebelum waktu Subuh.
2. Menahan Diri: Puasa dimulai dari terbit fajar hingga terbenam matahari. Hindari makan, minum, dan segala hal yang membatalkan puasa.
3. Memperbanyak Ibadah: Isi hari dengan membaca Al-Qur’an, berzikir, atau melakukan amal kebaikan lainnya.
4. Berbuka dengan Tepat: Buka puasa dengan kurma atau air, lalu baca doa berbuka: Allahumma laka sumtu wa bika amantu wa ‘ala rizqika aftartu...

Keutamaan Puasa Hari Selasa

Puasa sunnah hari Selasa memiliki beberapa keutamaan, di antaranya:

• Mendekatkan Diri kepada Allah: Puasa adalah ibadah yang langsung berhubungan dengan Allah, sebagaimana disebutkan dalam Al-Qur’an, Surah Al-Baqarah ayat 186.
• Menghapus Dosa Kecil: Puasa sunnah dapat menghapus dosa-dosa kecil jika dilakukan dengan ikhlas.
• Meningkatkan Disiplin Diri: Puasa melatih kesabaran dan pengendalian diri.

Al-Qur’an juga menyebutkan keutamaan puasa dalam Surah Al-Baqarah ayat 183:

Arab: يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ

Latin: Ya ayyuhalladzina amanu kutiba ‘alaikumus shiyamu kama kutiba ‘alalladzina min qablikum la‘allakum tattaqun.

Artinya: Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa.

Dengan melaksanakan puasa hari Selasa sesuai niat dan tata cara yang benar, Anda dapat meraih keberkahan dan keutamaan ibadah ini. Semoga artikel ini bermanfaat untuk menambah wawasan dan semangat beribadah! (Z-4)