Headline
Kecelakaan berulang jadi refleksi tata kelola keselamatan pelayaran yang buruk.
Kecelakaan berulang jadi refleksi tata kelola keselamatan pelayaran yang buruk.
IMUNITAS tubuh yang baik dan menjaga pola hidup sehat bisa menghindarkan seseorang dari cacar monyet (mpox). Penyakit yang timbul akibat virus seperti mpox umumnya dapat sembuh sendiri, terlebih jika imunitas tubuhnya baik.
"Sebenarnya secara umum penyakit virus ini self-limiting (bisa sembuh sendiri). Misal covid-19, cacar, dan lain-lain, kalau imun kita bagus, enggak usah khawatir," kata Dokter spesialis kulit dan kelamin dr Atika Damayanti, Sp.DVE dalam diskusi daring yang digelar Puskesmas Kramat Jati, Jakarta Timur, Kamis (12/9).
"Mpox juga seperti itu. Dia bisa self-limiting disease. Mpox juga sebenarnya fatality-nya enggak tinggi," kata dokter yang berpraktik di RSUD Budhi Asih DKI Jakarta itu.
Baca juga : Waspada Cacar Monyet: Pentingnya Pola Hidup Bersih dan Vaksinasi untuk Kelompok Berisiko
Karena itu, vaksin Mpox juga masih terbatas untuk kelompok tertentu. Misalnya, tenaga medis, lelaki yang memiliki riwayat seksual sesama jenis, hingga penderita HIV.
Kendati demikian, Atikah mengimbau agar masyarakat bisa melindungi serta deteksi dini agar penyakit tersebut dapat segera ditangani dengan baik. Apabila mengalami demam 1-3 hari diikuti timbulnya kelainan kulit seperti bercak kemerahan. Lalu timbul lenting yang lama-lama berubah menjadi nanah dan akhirnya berubah menjadi koreng, masyarakat perlu segera memeriksakan diri.
Timbulnya kelainan kulit pada penderita mpox, lanjut dia, tak secepat penderita cacar atau campak. Dia juga mengingatkan, dari fase gejala hingga dua minggu, penyakit tersebut perlu diwaspadai karena masih menular.
Baca juga : 59 Kasus Mpox Terkonfirmasi di DKI Jakarta Hingga Agustus 2024
Karena itu, pasien juga perlu berhati-hati agar tidak menulari orang lain. Apabila masih ringan, pasien masih diperbolehkan isolasi mandiri di rumah. Namun, jangan sampai berkontak dengan orang lain selama isolasi.
"Kalau merasa bergejala, lakukan tindakan pencegahan dengan cara cairan tubuh dan luka-lukanya jangan kontak dengan orang lain. Bisa isolasi mandiri untuk meminimalisasi penularan," kata Atika.
Bagi masyarakat yang masih sehat, Atika menyarankan agar tak lupa menjaga kebersihan terutama area tangan dengan rajin mencuci tangan. Selain itu untuk tenaga kesehatan, Atika juga berpesan agar berhati-hati saat menangani pasien mpox dengan tidak bersentuhan secara langsung dan tak lupa menggunakan alat pelindung diri. (Ant/Z-2)
Majelis hakim memberikan waktu 14 hari kepada pemohon untuk memperbaiki permohonan
Masalah nutrisi yang tidak optimal merupakan isu penting karena dapat mempengaruhi perkembangan anak dalam jangka panjang.
PT Etos Kreatif Indonesia melalui produk unggulannya, Zymuno, terus berinovasi di dunia kesehatan. Yang teranyar, mereka merilis Madu Herbal yang dirancang meningkatkan daya tahan tubuh.
Kita bisa menjaga imun tubuh dengan makanan bergizi, istirahat cukup, dan olahraga. Namun, pada kondisi wabah yang menular cepat, diperlukan asupan tambahan dari luar, seperti vitamin.
Untuk menjaga daya tahan tubuh tetap kuat, penting bagi kita untuk mulai mengurangi atau membatasi konsumsi makanan yang dapat melemahkan sistem imun.
Malnutrisi dapat menyebabkan berbagai gangguan biologi pada orang yang mengalami malnutrisi termasuk penurunan imunitas, mental, kekuatan otot, hingga gangguan fungsi jantung.
Plant Based Food adalah salah satu jenis makanan yang saat ini menjadi primadona bagi orang-orang penggiat hidup sehat.
Meriam Bellina mengingat ucapan dokter bahwa serangan jantung bisa terjadi pada siapa saja. Hal yang perlu dijaga untuk mencegahnya yakni mengelola stres.
Gaya hidup modern, stres, serta makanan yang tidak sehat berpengaruh terhadap angka keberhasilan program bayi tabung untuk mendapatkan anak.
Saat ini, sudah ada pergeseran pola penyakit dari yang hanya ada di usia tua kini sudah banyak ditemukan di usia muda termasuk stroke dan demensia yang merupakan penyakit degeneratif.
MENKO PMK, Pratikno, menegaskan bahwa menjaga pola hidup sehat dan keseimbangan hidup atau work life balance merupakan langkah utama dalam mencegah kanker.
Menjaga berat badan ideal terkadang terasa seperti perjuangan berat, terutama jika kesibukan sehari-hari, pekerjaan, atau aktivitas lainnya menyita waktu. N
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved