Headline
Setelah menjadi ketua RT, Kartinus melakukan terobosan dengan pelayanan berbasis digital.
Setelah menjadi ketua RT, Kartinus melakukan terobosan dengan pelayanan berbasis digital.
F-35 dan F-16 menjatuhkan sekitar 85 ribu ton bom di Palestina.
SUSU kurma, minuman dengan kombinasi yang unik antara susu yang kaya nutrisi dan kurma yang lezat.
Minuman ini tidak hanya memuaskan lidah, juga memberikan sejumlah manfaat kesehatan yang signifikan.
Kandungan nutrisi dalam susu kurma seperti vitamin B kompleks, kalium, dan natrium memainkan peran krusial dalam menjaga kesehatan sistem saraf. Vitamin B, yang terlibat dalam metabolisme energi, membantu menjaga fungsi sistem saraf yang optimal.
Baca juga : Bukan Hanya Sunnah Rasul, ini 7 Manfaat Kurma untuk Kesehatan saat Berpuasa
Kalium dan natrium, sementara itu, mendukung pengiriman sinyal saraf yang efektif, memfasilitasi komunikasi yang lancar antara otak dan bagian tubuh lainnya. Ini tidak hanya penting untuk fungsi kognitif yang baik tetapi juga untuk respons tubuh yang tepat waktu terhadap rangsangan eksternal.
Susu kurma dapat berkontribusi dalam menurunkan risiko penyakit jantung melalui beberapa mekanisme. Kandungan kalium yang tinggi dalam susu kurma membantu mengatur tekanan darah dengan cara menyeimbangkan efek natrium.
Hal ini membantu dalam menjaga keseimbangan elektrolit dan mencegah hipertensi, yang merupakan faktor risiko utama penyakit jantung. Selain itu, kurma juga mengandung serat yang mendukung kesehatan kardiovaskular secara keseluruhan.
Baca juga : 7 Manfaat Kurma bagi Kesehatan Tubuh, Baik untuk Ibu Hamil
Asupan rutin susu kurma dapat berkontribusi positif dalam menjaga kesehatan tulang. Susu kurma kaya akan kalsium dan magnesium, dua mineral penting yang diperlukan untuk kepadatan dan kekuatan tulang.
Kalsium berperan penting dalam pembentukan tulang baru dan mempertahankan struktur tulang yang kuat, sementara magnesium membantu dalam penyerapan kalsium yang efektif ke dalam tulang. Dengan demikian, konsumsi susu kurma secara teratur dapat membantu mengurangi risiko osteoporosis dan menjaga kesehatan tulang Anda.
Dengan menggabungkan nutrisi yang diperlukan dari susu dan kurma, susu kurma tidak hanya memberikan kenikmatan bagi lidah tetapi juga menyediakan manfaat kesehatan yang beragam. Mengonsumsinya secara teratur dapat membantu memperbaiki kualitas hidup dengan menjaga kesehatan otak, mencegah penyakit jantung, dan memperkuat sistem kerangka tubuh. (Z-3)
DENGAN dimulainya musim haji 2025, penjualan di toko perlengkapan dan oleh-oleh haji di Kota Bandung, Jawa Timur meningkat.
Berbuka puasa? Panjatkan doa mustajab! Temukan bacaan doa buka puasa yang tepat agar keinginanmu terkabul.
Binaragawan, model, dan Youtuber Tanah Air, Bobby Ida, membagikan resep membuat camilan sehat berbahan dasar kurma
Kurma mengandung hampir setengah dari jumlah gula dalam bentuk fruktosa, yang dua kali lebih manis dari glukosa sehingga dapat menimbulkan rasa kenyang
RAMADAN identik dengan mengonsumsi kurma karena tradisi mengonsumsi kurma. Ada beberapa jenis kurma yang dijual di pasaran yang dilapisi dengan gula.
Sahur yang baik mengurangi risiko gangguan kesehatan seperti masuk angin dan lemas akibat perut kosong terlalu lama.
Sebagai langkah nyata mendukung tumbuhnya industri beauty and wellness nasional, Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) menginisiasi pameran wellness terbesar di Tanah Air.
Monk fruit adalah pemanis alami bebas kalori yang cocok untuk penderita diabetes dan diet rendah gula. Simak manfaatnya sebagai antioksidan, antiinflamasi, dan solusi manis sehat.
MENU kopi hitam dan singkong rebus seringkali menjadi kombinasi yang cocok untuk santap pagi hari atau sebagai cemilan mengobrol dengan kerabat.
Vaksin memiliki beragam manfaat, antara lain untuk melindungi anak dari berbagai macam penyakit berbahaya seperti polio serta mencegah komplikasi berat yang dapat menyebabkan kecacatan.
Untuk mewujudkan Indonesia Emas 2045, dibutuhkan generasi yang tidak hanya cerdas dan kreatif, tetapi juga sehat secara fisik dan mental, memiliki ketahanan terhadap tantangan global.
Pameran ini diadakan di Lapangan Banteng dengan slogan Life Well with How Well, yang bertujuan untuk mendorong setiap orang agar dapat meraih kualitas hidup yang lebih baik melalui kesehatan.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved