Wapres Rutin Olahraga Jaga Imunitas Tubuh di Tengah Wabah Korona

WAKIL Presiden (Wapres) KH Ma'ruf Amin tetap menjalankan aktivitas olahraga untuk meningkatkan imunitas tubuhnya di tengah mebawahnya penyebaran virus korona.

Pada Jumat (27/3), Wapres bersama Ibu Wury melakukan olahraga dengan bersepeda statis selama 30 menit di kediaman dinas Wapres, Jalan Diponegoro Nomor 2, Jakarta Pusat.

Tidak hanya itu, setelah beristirahat sejenak sambil sarapan pagi, Kiai dan Ibu kembali berjalan kaki di halaman rumah selama satu jam dengan jarak tempuh diperkirakan sejauh 3.2 kilometer.

Baca juga: Stok Nasional APD Tersisa 19 ribu

Dokter Pribadi (Dokpri) Wapres, Letkol CKM dr Satria SpOT(K) Spine, menuturkan Wapres setiap harinya mengeluarkan 500 hingga 600 kalori ketika olahraga.

Ia merinci, pertama, Wapres mulai mengayuh sepeda statis pada pukul 06.45 selama 30 menit dan membakar 250 hingga 300 kalori.

Kemudian, lanjut Satria, Wapres berjalan kaki sepanjang 3,2 kilometer di bawah sinar matahari. Kegiatan berjalan kaki, ujarnya, dapat membakar 200 hingga 250 kalori.

"Ini dilakukan sejak ada kebijakan physical distancing," tutur Satria.

"Untuk jalan kaki, Abah mulai sekitar pukul 08.15 hingga 09.15," pungkasnya. (OL-1)

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Basuki Eka Purnama